eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.6هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
👆یه ظهر عادی در فیتشو😋 و همان داستان همیشگی😄 پیام زهرای عزیزم از کرمان که در دوره «سبک‌ زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😋 باورت میشه با اینا لاغر شی؟💪 کم و بد خوردن اشتباهه❌ با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎✌️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
اینم از عوارض جانبی فیتشویی شدن😄😂 زهرا شاگرد عزیزم از کرمان😍💪 بعد از دو هفته👏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. اما همیشه شرایط اونجوری که ما می‌خوایم خوب پیش نمیره😞 یه روز زهرا اومد و این پیامو بهم داد👇 .
. اینجا باهم حرف زدیم و قرار شد زهرا دوباره شروع کنه هروقتم دلش خواست بیاد تو پیوی خودم غراشو بزنه😅 ✅پیام بعدی رو ببین👇 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. بعد از دو هفته زهرا کم‌کم متوجه تغییرات اولیه شد زهرا شاگرد عزیزم از سیرجان مطلب بعدی رو ببین👇 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. حالا میخوای نتیجه فعلی زهرا رو ببینی؟ 😍 .
. کاهش ۵ کیلو وزن و ۸ سانت سایز فقط در ۳ هفته😱👆 ❤️ زهرا شاگرد پر تلاشم از سیرجان که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده ترکوندی دختر قوی باریکلا👏❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. ✅ میدونی چرا نتیجه زهرا رو از بین همه قهرمانا انتخاب کردم و برات زدم رو کانال؟ . خواستم ببینی طبیعیه اگه گاهی بی انگیزه بشی گاهی خسته بشی دلت نخواد ادامه بدی عصبی باشی، سرت شلوغ باشه گیج شده باشی یا هرچیز دیگه طبیعیه عزیزدلم... ما انسانیم ربات نیستیم اما کسایی موفق میشن که جا نمیزنن و استمرار دارن یادت نره 👇 استمرار کلید موفقیت در هر کاریه 🔐 .
. دستور بستنی رو فردا ان شا الله میزنم برات یا چند طعم مختلف😋 خیلی حرف زدم امشب تعداد پست ها زیاد میشه یکم رو حرفام فکر کن تا فردا😉 .
🌙تو مسیر رسیدن به اهدافت ناشنوا باش... روزت بخیر عزیزدلم❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو‌ 👈 عضو شوید .