1.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🍦🍨 بستنی محشر و جذاب
و چربیسوز فیتشو اومدددد❤️
عاشقش میشیا😋
نمیزارین سورپرایزام
بمونه واسه وقتش که🤓
خوشمزه هامون داره یکی یکی لو میره😅
دستور تهیه داخل ویدیو👆
پایه این بستنی موز یا انبه یخ زده
هست برای بافت خامه ایش ✅
کره بادام زمینی اختیاری
#پیشنهادغذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت
در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
🍫🍓🥥 تازه میتونی طعمای
مختلف ازش درست کنی😋
اینا روی به ترکیب پایه اضافه کن👆
#پیشنهادغذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
🍫🍨🍦 اگه میخوای توی قیف بزاری
یا اینجوری مثل من درست کنی با اسکوپ
برداری باید بعد آماده شدن یکی دو ساعت بزاری تو فریزر❄️
ولی نرمشم فوق العااااده خوشمزه ست😋
#پیشنهادغذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
💟اولین چراغو فتانه شاگرد عزیزم
روشن کرد💡
❤️چه لذتی داره خوردن چیزی که
میدونی سالمه و قراره به بدنت
کلی خیر برسونه و بدون عذاب وجدان
از خوشمزگیش لذت ببری😋😌
.
#نمونه_غذا
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
پیام منیره عزیز و قهرمانم❤️
الهی شکر برای این انرژی
و حس خوب بینمون🤲
حالا دیدی چرا همیشه میگم
ما تو فیتشو یه خانواده ایم؟😍
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
.
بچه ها🥺
پیاماتونو دارم دونه به دونه میخونم🥰
چرا انقد مهربونید خب؟❤️
.