eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. پیام منیره عزیز و قهرمانم❤️ الهی شکر برای این انرژی و حس خوب بینمون🤲 حالا دیدی چرا همیشه میگم ما تو فیتشو یه خانواده ایم؟😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید . .
. بچه ها🥺 پیاماتونو دارم دونه به دونه میخونم🥰 چرا انقد مهربونید خب؟❤️ .
. یه پیام حال خوب کن برام اومده👇 .
. ❤️سمیرا شاگرد عزیزم از شیراز که تازه هفته اول فیتشوییش تموم شد، سمانه در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن شرکت کرده💪 با سابقه انواع رژیم و بازگشت وزنی ⛔️ . حس خوب اندازه شدم لباسهای قدیمی رو فقط یه فیتشویی میفهمه😌 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
اینا پیامای اولیه سمیراست وقتی اومد پیشم که در دوره شرکت کنه! همسرش بهش میگفت اینا کلک پوله و واقعی نیست اما وقتی رو هدفت تمرکز کنی نتیجه ش میشه پست قبلی برو بالا دوباره بخونش😍💪 پر قدرت ادامه بده سمیرا جان👏 .
❤️ میدونستی با دوره سبک زندگی سالم فیتشو میتونی با پیتزا و بستنی و کیک و کلی چیزای سالم و خوشمزه دیگه هم لاغر شی؟😋😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
928.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🍂صبح زیبات به خیر و شادی قشنگم🌱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
صبحانه اینو بزن بر بدن😋 املت قارچ😍🍳 قارچ🍢 پیازچه یا جعفری یا اسفناج🌱 تخم مرغ🥚 سرشار از کلسیم، ویتامینD و فسفره که استحکام استخوان ها رو زیاد میکنه و جلوی پوکی استخوانو میگیره💪😍😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
⭕️❤️23 و نیم کیلو کاهش😱💪 سمیه شاگرد عزیزم از کردستان که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 ده سایز کم کرده سوپرقهرمانمون🤯👏 کوووولاک کردی دختر 👏❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. این پیامو ببین😅👇 .