زمان:
حجم:
432.9K
.👆👆👆👆👆👆👆
❤️بشنوید تجربه مهسا شاگرد عزیزم از کرج رو که به تازگی در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده✅
عاالی داری پیش میری گلم
پر انرژی ادامه بده👏
بچه ها ممنونم که حسای خوبتونو با من به اشتراک میگذارید🙏
ممنونم که انقد به من و فیتشو لطف دارید❤️
#نتایج #وویس
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. یا مربای هلو که سحر شاگرد فوق العاده م درستش کرده👏😍 هر نوع مربایی با اون دستور جوابه ها😎 . با فیتش
.
دیشب عکس مربای فیتشویی
سحر رو زدم رو کانال یادته؟😋
ببین حالا چه پیامی داده بهم👇
.
.
تو دو هفته سایزش از ۴۴ شده ۴۲😳
❤️سحر شاگرد عزیزم از تهران که به تازگی در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده✅
.
این ذوق رو برای همتون آرزو میکنم😌
پر انرژی ادامه بده قهرمان👏💪
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
😋بفرما صبحانه سالم و دلبر👆
پیام زهرا شاگرد عزیزم از اصفهان
که به تازگی فیتشویی شده و
میخوایم باهم بترکونیم😍
.
با فیتشو، خوشمزه فیت شو 😋
.
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
130.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😄پاشو پاشو گرم کن که تمرین داره میاد💪 پر انرژیییییی باریکلاااا👏
برای گرم کردن میتونی سه تا ۲۰ تایی پروانه بزنی✅
862.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
⭕️ #تمرین درخواستی رسیید👇
برای رفع چربی پایین تنه❌
ران، لگن، پهلو
🔰۶ حرکت اساسی
👈 هر روز انجام بده
👈 تعداد حرکات زیرش هست
👈 یادت نره استمرار کلید کاره 🗝️
#تمرین
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
❤️ اینا پیامای اولیه ناهید جانه
وقتی اومد پیشم که در دوره
شرکت کنه! همسرش بهش
میگفت اینا پول هدر دادنه
اما ته دل ناهید یه جوونه ی
امید کوچولو🌱 وجود داشت
شرایطشو بخون خودت👆👆
.
پست بعدی رو ببین👇
.
.