😍صبحانه فیت شویی هستی شاگرد عزیزم از تهران👌 با مشکلات کبدی⛔️ تو یه صبح دل انگیز بهاری☀️🌈 بله فیتشوییا اینجوری خوشمزه لاغر میشن😍 با فیتشو خوشمزه فیت شو😋 #نمونه_غذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

. قسمت پایین چتمونو کات نکردم👆 که بمونه و بخونی ✅ چون نکته آموزشی داره پس حتما بخون👆👆👆 .

. شاید سوال شما هم باشه⁉️ مطلب بعدی رو ببین👇 .

🔴بچه ها خیلی ازم می‌پرسید که کاهش وزن های زیاد در زمان کوتاه چجوری ممکنه؟ 🔻و آیا عوارض نداره؟ این پستو بخون👆 پست بعدی رو هم ببین✅ #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

❤️به طور کلی هرچی وزن شما به کف نزدیک تر باشه کاهشش آهسته تر و سخت تر صورت میگیره✅ پست بعدی رو ببین👇 #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

🌈⭐️هدفت رو بزار یه زندگی رنگی و سالم و شاد که باهاش لذت ببری و حالت خوب باشه😌 ✅کاهش وزن و تناسب اندام خودش با این روش میاد و نیازی نیست براش سختی بکشی👍 #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید ‌. .

. ❤️ بچه‌ها فعلاً ثبت‌نام نداریم ⚠️ بخاطر پشتیبانی و یه سری دلایل دیگه ثبت‌نام ما همیشگی نیست ماهی یکبار و گاهی هر دو سه ماه یکبار‌ ثبت‌نام‌ داریم . ان شا الله ۹ خرداد تولد امام رضا جانمون ساعت ۱۶ ثبت نام با تخفیف و جایزه و قرعه کشی داریم😍👏 . الان فقط و فقط کسایی که شماره کارت گرفتن میتونن ثبت نام کنن و برای بقیه ظرفیت نداریم تا ۹ خرداد ان شا الله✅ . .

❤️یه ترکیب خوشمزه و چربیسوز برای میان وعده😋 ببین مربی چی آورده برات👏 🍌موز 🍫پودر کاکائو یا پودر دارچین میوه برنامتو اینجوری امتحان کن😋 من که عاشقشم😍 #نمونه_غذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. یه دقیقه بیا پایین اینو ببین👇 .

⛔️ طاهره جان بدلیل اضافه وزن دچار بیماری های مختلف شده متأسفانه... 😔 عزیزای دلم اینجا کسی هست که بخاطر چاقی و اضافه وزن دچار مشکل و بیماری و ناراحتی شده باشه؟ اگه بله بهم بگو👇 @tina_fitsho 👈 من اینجام @tina_fitsho 👈 من اینجام @tina_fitsho 👈 من اینجام . .

. این پیام رو ببینید👆 حقیقت اینه که تو جامعه ما کاهش اضافه وزن و تناسب اندام و... رو بیشتر به زیبایی و جذابیت و خوش هیکل شدن ربط میدن اما بحث سلامتی و شادابی و طول عمر رو کمتر مطرح میکنن این آمارو ببین👇 ‌.

. تحقیقات نشون داده اضافه وزن فقط مقداری چربی ساده نیست بلکه یه بیماری خیلی پیچیده ست و می‌تونه باعث مشکلاتی مثل فشار خون، دیابت، سکته مغزی😱 مشکلات گوارشی، ساییدگی مفاصل دیسک، آرتروز ، عارضه قلبی کبد چرب، تیرویید، مشکلات پوستی و حتی سرطان بشه⛔️😨 .