😋 پاستیل سالم و چربیسوز و عضله ساز فیتشو💪😍 مواد لازم: 🔸 یک سوم لیوان آب یا پوره میوه مثل آب پرتقال یا توت فرنگی 🔸 دو قاشق غ عسل یا شکر قهوه ای 🔸یک قاشق غ ژلاتین گاوی 🔸وانیل انقد 👌 اختیاری 1⃣ آب میوه و شیرین کننده و وانیل رو مخلوط کن و بزار روی شعله تا به نقطه جوش برسه بعد زیرش رو خاموش کن و بزار ۳ دقیقه بمونه تا از داغی بیفته👏 2⃣ ۱ قاشق ژلاتین رو با ۱ قاشق آب مخلوط کن تا حل شه و به مواد گرم اضافه کن و هم بزن . ✅ مطلب بعدی رو ببین👇 #پیشنهادغذا #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. حالا بریز تو قالب سیلیکونی و بزار ۳۰ دقیقه توی یخچال بمونه و حالا...👇 .

. پاستیل سالم شما آماده ست👏 به همین ساااادگی😇 بدون شکر بدون مواد نگهدارنده عضله ساز سالم و مفید با عزیزانت از خوردنش لذت ببر و به دعا کن به جون مربیت🤪 . ✅ مطلب بعدی رو ببین👇 #پیشنهادغذا #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. میتونی تو هر قالبی دلت میخواد آماده ش کنی یا حتی اگه قالب نداری بریزی کف بشقاب و مکعبی برش بدی😋 .

. 😋 پاستیل سالم و چربیسوز و عضله ساز فیتشو رو درست کردی عکسشو برام بفرست😍 کوچولوهای من که عاشقشن😋 .

. بچه هاااا😍 .

. 😍 وجیهه قهرمانمو یادتونه داستان فیتشویی شدن و نتایجشو اینجا زدم نتایج جدیدش اومده👏👏👇 .

❤️کاهش ۸ کیلویی وجیهه اما... نکته ش اینه که همه این ۸ کیلو چربیه که کم شده نه آب بدن یا عضله😱 . اینو آنالیز تخصصی و تست علمیش نشون داده💪 خط به خطشو بخون👆 وجیهه شاگرد پرتلاشم از کاشان😍 که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده👏 بالاخره بعد سال ها استوپش شکست✅ ترکوندی قهرمان فوق العاده👏 #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. ✨بچه ها خیلی حرفه هاااا متوجهش هستید؟😍 اینکه همه کاهش وزنت چربی باشه خیلی خیلی ایده آله👏 روش های دیگه لاغری مثل قرص و ژل و دمنوش و رژیمای کم خواری و کالری شماری😫 با هزار عوارض آب و عضله شما رو تحلیل میدن تازه اگگگگه❗️ باهاشون نتیجه عکس نگیرین و واقعا وزن کم کنید😒 بعضیا که بدتر وزن اضافه میکنن بماند🤦‍♀ .