eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ⛔️خسته نشدی از خجالت کشیدن تو جمع و مخفی کردن خودت از نگاه و توجه بقیه؟ ‌.
. ⛔️ خسته نشدی ازینکه هزارتا مغازه رو باید بالا پایین کنی تا یه لباس سایز بزرگ پیدا کنی و آخرشم با بی میلی و مجبوری بدون اینکه مدلشو بپسندی بخریش؟ .
. ⛔️خسته نشدی از کمردرد و زانودرد و کبد چرب و هزارتا بیماری مختلف که بخاطر اضافه وزن ایجاد میشه؟ .
. ⛔️خسته نشدی از اینکه همه ی زندگیت وقتی بقیه دنبال تفریح و اهدافشون بودن تو همه دغدغه ت‌لاغری بود و دنبال یه راه حل برای تناسب اندام بودی؟ .
. ⛔️خسته نشدی ازینکه هزار جور قرص و دمنوش و رژیم استفاده کردی خودتو عذاب دادی گرسنگی کشیدی اما بازم روز از نو، روزی از نو؟ .
. ⛔️ خسته نشدی ازینکه هربار که با کلی سختی و اذیت یکم وزن کم کردی سریع وزنت برگشته سر جاش؟ .
. 👂خوب بهم گوش کن عزیزدلم اینا رو بهت نمیگم که ناراحتت کنم میخوام بهت تلنگر بزنم که به خودت بیای چون من شاگردهایی داشتم با بدترین شرایط و سخت ترین بیماری ها، کسایی که خیلی شرایطشون از تو بدتر بود و حتی کسایی که پناه بر خدا، قصد‌ خودکشی داشتن😔 اما الان مربی ۱۱ هزار تا بانوی قهرمان و پرانرژی هستم👇 .
. 🔴 تو همونی نیستی که میگفتی هنوزم بعد سال ها بخاطر هیکلم از همسرم خجالت میکشم و حرف میشنوم؟ .
. 🔴 تو همونی نیستی که دلت میخواست الگوی خوبی برای بچه هات باشی نه اینکه باعث خجالت شون بشی و تغذیه و سبک ناسالم زندگی رو ازت یاد بگیرن؟ .
. 🔴 تو همونی نیستی که سال هاست بخاطر اضافه وزن بیماری و هرچی دکتر میری درمان نمیشی و میگن فقط باید وزنتو کم کنی؟ .
. 🔴 تو همونی نیستی که دلت میخواد یه جوری به هدف برسی که همه ی کسایی که تحقیرت میکردن انگشت به دهن بمونن و راز موفقیتتو بپرسن؟ .
. 🔴 تو همونی نیستی که دلت میخواد تو مهمونیا هر لباسی دوست داری بپوشی و بدرخشی نه اینکه فقط به فکر این باشی که لباس اندازه ت باشه؟ .