eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.7هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
4⃣ حالا به شکل گلوله یا کوکی تو سینی فر بذار و بذار تا روش طلایی بشه بعد بذار بیرون و تا کاملا سرد نشده بهش دست نزن چون خرد میشه ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
5️⃣ حالا شیرینی های سرد شده رو داخل شکلات آب شده بزن و تمام😋 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. 🎊 شیرینی نارگیلی فیتشویی شما آماده ست برای عید غدیر درست کن و لذتشو ببر😋 هم چربیسوزه هم عضله سازه💪 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. شیرینی نارگیلی فیتشو رو هم میتونین ساده استفاده کنین و لذت ببرین هم اینکه با شکلات تلخ ترکیب کنین که تبدیل میشه به یه شیرینی فرانسوی خوشمزه و شیک و سالم برای مهموناتون😋 .
. درستش کردی نظرتو بهم بگو👆 عکسشم برام بفرست😍📷 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️کلیپ جالب و دیدنی «زوم بی‌نهایت» از ولادت تا امامت امیرالمومنین 💚 علی علیه‌السلام 💚 . 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا