eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.6هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
💟 روش های کاهش وزن در کشورهای مختلف🤣 اصالتت ایرانیه یا خارجی؟🤣🤣 بععله از اتاق فرمان میگن که امروز شنبه ست قشنگم🤭😅 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. چند وقت پیش یه روز تو شلوغی کارم یه پیام بلندبالا برام اومد👇👇👇 .
. 👆این پیام پرمهر ولی پر از شک و تردید و دودلی اولین پیامیه که دریا شاگرد ۴۹ ساله عزیزم از شیراز برای من فرستاد، البته اون موقع هنوز شاگردم نبود😅 .
یکم با هم حرف زدیم و چون تایم جشنواره و زمان ثبت نام بود دریا دلو زد به دریا😅 و فیتشویی شد✅ . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
🌹واقعا در طول مسیر از اخلاق قشنگ دریا لذت بردم از بزرگمنشی و صبری که موقع تاخیر در پاسخگویی بخاطر تعداد زیاد پیاما از خودش نشون داد از روحیه شکرگزار و قلب دریاییش 🌊 . من بچه های خوش انرژی رو از همون اول متوجه میشم نتیجه میگیرن چون حس خوب دوطرفه ای که بین مربی و شاگرد برقرار میشه روی پایبندی به دوره طبق تجربه من، خیلی تاثیرگذاره✅ . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. ❤️ ۵ و نیم کیلو کاهش فقط در طول ۳ هفته💪 🚀 دریا شاگرد عزیزم از شیراز که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 مطلب بعدی رو ببین عکسشه✅ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
Voice 002.m4a
حجم: 2.4M
👆👆👆👆👆👆👆 . ❤️بشنوید صدای دریا شاگرد 49 ساله عزیزم از شیراز رو که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده✅ از سیری احساس عذاب وجدان داشته و فکر می‌کرده رژیم و لاغری یعنی گرسنگی کشیدن و عذاب اما.... حتما گوش بده👆😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
❤️ امروز کارایی رو انجام بده که دیگران حاضر نیستن تا بعدا جوری زندگی کنی که دیگران بخوان هم قادر نیستن💪 خیلیا حاضر نیستن برای آموزش دیدن انرژی و وقت بذارن و برای هدفشون تلاش کنن اما تو‌ جزوشون نیستی💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
اینم از کیک شکلاتی دلبر شیوا😍😋 اون نتیجه خفن که دیدی با این خوشمزه ها اتفاق افتاده ها😳 باورت میشه با همچین غذاهایی تو دو هفته ۵ کیلو کم کنی؟😍 میدونم باورش سخته ولی خب اینجا فیتشوئه😇 با فیتشو خوشمزه فیت شو😎😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
181K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روزت بخیر عزیزدلم❤️ وقتی تو مسیر درست باشی بالاخره به مقصد می‌رسی... قوی باش و ادامه بده 💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .