eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.8هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ✅ عزیزایی که تازه واردین این وویس رو راجع به نحوه کار فیتشو گوش بدین👇 .
Fitsho.mp3
زمان: حجم: 3.4M
❤️ ؟ جواب سوالات اومددد😍👏 ✅ما اینجا چه جوری تپلا رو قهرمان میکنیم؟🤔 ✅این همه غذای خوشمزه چی میگه؟ 😋 ✅چرا کسایی که حتی با دکتر و جراحی لاغر نشدن با فیتشو نتیجه میگیرن؟ 😍 این وویسو گوش کن👆 @fitsho
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙 خدایا شکرت...❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
274.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌞چندبار تا حالا گفتی از شنبه؟ از هفته بعد؟ از‌ ماه بعد؟ امروز دقیقا همون شنبه ایه که منتظرش بودی✅ آرزو نکن، شروع کن💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. منظورش این چربیاست👇 .
. 🔴کیا این مشکلو دارن اینجا بچه ها؟👆 .
امروز تمرینات رفع چربی پشت رو میذارم تو یه ماه تغییراتو متوجه میشی💪👏 هیچ نیازی هم به باشگاه نیست فقط قبلش...👇 .
. 💟 من چون تو فضای باشگاه ها هستم از میزان شهریه ماهانه اینجا خبر دارم ولی توی شهر شما نمیدونم اوضاع به چه شکله؟ بهم بگو هزینه ماهانه یک ماه باشگاه بدنسازی در شهر شما چقدره؟ @tina_fitsho 👈 من اینجام @tina_fitsho 👈 من اینجام .
. تقریبا دستم اومد همه شهرا چه جوریه بسته به شهر و امکانات باشگاه تون از ماهی سیصد چهارصد شروع میشه تا چندین میلیون اونم سه ساعت در هفته😳 .
. وقتی برای مشاوره هم میاید خیلی به این قضیه اشاره میکنید پیامای پایینو ببین👇👇👇 .
. من خودم یه مامانم و از نداشتن فرصت و موقعیت مناسب با بچه کوچیک برای ورزش کردن و باشگاه رفتن اطلاع دارم برای همین توی دوره فیتشو سعی کردم این چیزا حذف بشه یعنی چی⁉️ بیا پایین بگم👇 . .