2⃣ بعد از حدود ۱۰ دقیقه که پخت زعفران و گلاب و خلال بادوم رو اضافه میکنیم ✅مطلب بعدی رو ببین👇 #پیشنهادغذا #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

3⃣ بعد از ۱۰ دقیقه هم زدن دیگه خاموش میکنیم و از حرارت که افتاد عسل اضافه میکنیم هم میزنیم و روشو تزیین میکنیم به همین سادگی👌 درست کردی عکسشو برام بفرست کیف‌کنم 📷 #پیشنهادغذا #آموزش 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

✅ اون مقدار مواد برای دو نفره یا اینکه ۴ تا ظرف کوچیکتر انتخاب کنید که برای ۴ نفر بشه بدون عذاب وجدان و حس بد ازین شله زرد خوشمزه لذت ببر و دعا کن به جون مربیت😝 هم سیر نگهت میداره هم چربیسوزه هم خوشمزه ست دیگه چی میخوای؟😍 .

. بچه ها دیروز ویدیوی سهیلای عزیزم رو گذاشتم براتون👆 حالا وویس پایینو گوش کن🔰 .

❤️اینو‌ گوش بدی متوجه میشی چرا همیشه به سهیلا میگم سهیلای خوش انرژی☺️👆 سهیلا در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده✅ فکر کن ماه بعد تو جای سهیلا باشی همینجوری وویس بدی دوتایی ذوق کنیم🥰 #نتایج #وویس 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید

. . ❤️بچه ها خیلی خوشحالم که دستور شله زرد سالم فیتشو رو دوست داشتین😍 ببین قهرمانامون چه کردن👆 😋دستور شله زرد به همراه چند تا دستور خوشمزه دیگه 👈 اینجاست 👉 📖 داستان منم بالای کانال سنجاق 📌 شده 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. میدونی عکس این شله زرد خوش‌مزه رو کی برامون فرستاده!؟👆 بعععله درست حدس زدی قهرمان جدید دارییییم👏👏 .

. ❤️ ۳ کیلو وزن و ۵ سانت سایز💪 نرگس شاگرد عزیزم از اصفهان که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 با توجه به شرایطش ترکونده ها💪 نرگس سابقه مصرف طولانی مدت قرص و دمنوش داشت برای همین احتمال میدادم استوپ شدیدی داشته باشه تازه دانشجو هم هست و سرش شلوغه ولی عااالی پیش رفته✅👏 مطلب بعدی رو ببین عکس غذاهاشه😋 #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

🌸میدونی اینا چیه؟👆 عکس غذاهای نرگس شاگرد پرتلاش عزیزم از اصفهانه 😋👏 که تو‌دوره «سبک‌ زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😋 باورت میشه با این غذاها تو این اندازه لاغر شی؟ کم و بد خوردن اشتباهه❌ با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎✌️ #نمونه_غذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید