eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.1هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. بچه ها وقتی سبک زندگی و تغذیه تون اصولی باشه وسالم و مواد مورد نیاز بدن رو تامین کنه بدنتون مثل ساعت کار میکنه، بیماری هاش رفع میشه متناسب میشه و چربی اضافی انباشته نمیکنه ✅ اغلب مشکلات بدن بخاطر تغذیه ناسالم و نادرسته⛔️❌ .
. این قضیه تو فیتشو زیاد اتفاق می‌افته ها مواظب نباشی مامان میشی🙈 مثل زینب که نازایی داشت👇 .
😍 زینب شاگرد قدیمیم که نازایی داشت تونسته با فیتشو باردار شه🥺🥰 🔴 با ۱۷ کیلو کاهش وزن ✅ الانم مامان یه کوچولوی ۶ ماهه ست👶 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. یکی از فیتشوییای گل کانال بعد کاهش وزنش دوباره مامان شده اونم بعد 12 سااال😍👏 . واقعا هم این دفعه خبر خوبش فرق داشت و خاص بود😇 . قبلنم خبرای خوب دیگه ای داده بود بهمون اینجا رو ببین👇 . .
. ساناز قهرمان با اراده حدودا ۲۱ کیلو تا حالا کم کرده😱😱 کاهش سایزش که اصصصلا کوووولااااک کرده ۳۰ سانت کم شده💪 مامانم که شده دوباره🥰 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. چند وقت پیش یه نفر یه حرف خیلی قشنگی زد ☺️ . گفت اگه ما شروع کنیم ۲ تا احتمال وجود داره : یا پیروز میشیم یا شکست میخوریم ولی اگه هیچ وقت شروع نکنیم قطعا شکست خواهیم خورد 🙂 .
. ازین ذوق کردنا برای همتون آرزو دارم😌😍 طاهره شاگرد پرتلاشم که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده و نتیجه شو بالا دیدی👏 ترکوندی قهرمانم💪 الهی همتون همینجوری کیف کنین👆😌 ✅مطلب بعدی رو ببین صدای طاهره ست🔈 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
زمان: حجم: 540.9K
. 👆🔈 بشنوید تجربه طاهره قهرمانم از آمل رو بعد از استفاده از دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو🌟 شاگرد با اراده و دوست داشتنیم😍👏 که کلی ترکونده و دستاورد مثبت داشته😌 افتخار فیتشویی 👑 عکس ها و داستانش طاهره👇 اینجاست و اینجا 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
15.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👆 ❤️ببینید تجربه طاهره شاگرد عزیزم رو از دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» 💎 طاهره نازنین و زیبای من😍 قهرمان پرتلاش و عزیز فیتشو ماشاالله بهت قهرمان 😇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. تصمیم امروزت آیندتو میسازه مطمئن باش پشیمون نمیشی قول میدم بهت! ✋🏻 .
.. ۳ ساعت تا شروع ثبت نام ⚠️ ..
. 🔰 ویدیوی بچه های دیگه و تعدادی از وویس های پر انرژیشون 👈 این‌جاست .