eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.1هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
زمان: حجم: 850.3K
. 👆🔈 بشنوید تجربه فاطمه قهرمانم از فولادشهر رو بعد از استفاده از دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو🌟 که کلی ترکونده و دستاورد مثبت داشته😌 عااالی پیش رفتی قهرمان💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
زمان: حجم: 44K
. اینم بلافاصله بعد وویس اولش برام فرستاد👏😍 تا اینجا ۴ و نیم کیلو کم کردیم💪 اما مهم تر ازون میدونی چیه؟👇 .
. ❤️حدود ۱۵ کیلو کاهش وزن و کلی سایز از قهرمان خفنمون👆 فاطمه شاگرد پر تلاش و مصمم من😍 میدونی چرا میگم مصمم؟ چون اطرافیان خیلی دلسردش میکردن حتی نزدیکترین افراد خانواده ش😞 اما پر امید و بی توجه به حرفای منفی ادامه داد و جلو رفت😍💪 این حال خوب و ذوق کردن رو برای همتون آرزو میکنم😌 ✅ مطلب بعدی رو ببین عکسشه👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. ⚠️عزیزای دلم توجه کنید متأسفانه تا پاییز ثبت نام باز نمیشه اگر کسی عجله داره بهم پیام بده ببینم میتونم کاری بکنم یا نه✅🌹 من اینجام 👈 @tina_fitsho .
🍕🍔میدونی اینا چیه؟👆😋 عکس غذاهای مرضیه پرتلاشم که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده✅ . باورت میشه با اینا 12 کیلو کم کرده؟😎 نتایجش👈 اینجاست . ❤️ ترکوندی قهرمان👏💪 کم و بد خوردن اشتباهه❌ با فیتشو خوشمزه فیت شو😋 📝آیدی مشاوره کاهش وزن و شرکت در دوره های سبک زندگی سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
261.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‌. ❗️شاید تعجب کنی ولی پنیر پیتزای سالم و کشدار و خونگی برخلاف تصور رایج نه تنها چاقت نمیکنه و برات مضر نیست بلکه به کاهش وزنت کمکم می‌کنه😳 درست شنیدی 😉 به شرطی که ازین صنعتیا که از بیرون میخری و پروسس هستن نباشه❌ اینجا فیتشوئه سرزمین خوشمزه های چربیسوز و سالم و فوق العاده😋 منتظر دستور تهیه ش باش🍕👏 . .
. سلام سلام عزیزای دلم👋 دوستای جدید فیتشو خیلی خوش اومدین به کانال خودتون❤️ ‌‌.
☀️تو مسیر رسیدن به اهدافت ناشنوا باش... روزت بخیر نازنینم❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو‌ 👈 عضو شوید .
🌹 دوستای جدید فیتشو توجه کنید👇 ما دارو نداریم❌ دمنوش نداریم❌ ژل نداریم❌ قرص نداریم❌ هیچ راه میانبر و نادرستی نداریم⛔️ تو مسیر اصلی سلامت و تناسب اندامیم😍 و تمام قهرمانا با یادگیری اصول زندگی و تغذیه سالم و تمرین کوتاه و موثر در منزل موفق شدن✅💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. ✅ عزیزایی که تازه واردین این وویس رو راجع به نحوه کار فیتشو گوش بدین👇 .