eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.6هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. سلام رفیق✋ خیلی خوش اومدی❤️ 🌍هیچ چیزی‌‌ تو این جهان تصادفی و اتفاقی نیست... 😌شاید حکمتی داشته که الان اینجایی... 🌱شاید قراره اینجا آغاز یه مسیر جدید تو زندگیت باشه... امیدوارم تو این مسیر جدید همراه خوبی برات باشم🌹 داستانم بالای کانال سنجاق شده 📌 ✅ الان به صورت نمایشی توی کانال هستی پس حتما این پایین «پیوستن» یا «join» رو بزن که کانال رو گم نکنی 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 .
😍 توصیه فیتشو وقتی کسی بهتون ایراد میگیره😄👆 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
👆❤️شام خوشمزه زهرا شاگرد عزیزم از اصفهان😋 که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده💪 فقط بخون چی نوشته😍 ⛔️بچه ها حذف شام به شدت مضره و با کاهش قند خون باعث میشه فرداش تمایلتون به غذاهای چرب و چاق کننده بیشتر بشه❌ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
374.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍁🌿روزت بخیر عزیزدلم طبیعت به ما یاد میده که هیچ فصلی تو زندگی موندگار نیست🍂 تو شروع کن و بقیشو به خدا بسپار😌 به زودی فصل قشنگ زندگیت از راه میرسه❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. سلام خوشگلا! احوالتون؟😌 .
. چه خبرا؟😍 .
. خب الهی شکر😌 ثبت نام که ان شا الله شد ۹ اردیبهشت ماه ساعت ۱۵😍👏 . امروز میخوایم با هم یه کار قشنگ بکنیم 🌱 کاری که هروقت خودم انجامش دادم عالی نتیجه گرفتم ازش✨ .
. اول ببینم کیا پایه هستن تا بگم چیه ، فقط همینقدر بگم که به من شخصا خیلی کمک کرده ☺️ هرکی پایه اس یدونه ایموجی
✌️🏻
بفرسته برای من لطفا @tina_fitsho 👈🏻 من اینجام @tina_fitsho 👈🏻 من اینجام (بزن رو
✌️🏻
کپی میشه) .
. نزدیک ۲۰۰ نفر اعلام آمادگی کردین نتونستم همه رو اسکرین بگیرم ، ببخشید ❤️ .
قدم اول : میای اینجا و یه کانال جدید میزنی! ☝️🏻 .
بعد واسه اسم کانالت یه ایموجی میذاری و مینویسی تا عید ۱۴۰۳ .