. اگه این فرصتو از دست بدی یکی دو ماه دیگه فقط یک کلمه میگی ای کاش ... ای کاش اون موقع انجامش میدادم ای کاش اون موقع انتخاب میکردم ای کاش اون موقع نمیترسیدم ای کاش اون موقع شک نداشتم ای کاش اون موقع میرفتم تو دلش نذار هدف هات بشن حسرت فقط کافیه تو بخوای،من اینجام 🤛🤜 .

. ❤️حضور تو اینجا اتفاقی نیست خدا هواتو داره بهش اعتماد کن...😌 شبت بهشت🌱 #انگیزشی 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیت شو 👈 عضو شوید .

. بیداری قشنگم؟🙃 .

. 🌙 من همچنان پای کارم ثبت اولیه مشخصات و کد قرعه کشی به همه ثبت نام کننده های عزیزمون تقدیم شد☺️ اگه کسی واریز داشته و کد قرعه کشی نگرفته یا پیامش به باگ ایتا خورده و ندیدم اینجا بهم بگه👇 @tina_fitsho1 .

. صبح بخیر اینجوری قشنگه👆😍 خیالتو‌ رها کن توی این کوچه لذت ببر از آفرینش زیبای خدا . خانوم گل🌹 مامان مهربون🤱 بانوی نازنین که ۹۹ درصد وقتت وقف خانواده و فرزندانته👨‍👩‍👧‍👦 خداقوت بهت💪 دست مریزاد 👏 ماشالله بهت که انقد مهربون و از خودگذشته و الهی هستی 😇 فیتشو 👈 عضو شوید .

. اما بخاطر خانواده نازنینت بخاطر سلامتی کوچولوهات و بالارفتن اعتماد به نفس بچه هات 😍 بخاطر اینکه الگوی خوبی برای دختر حساس و لطیف و مثل گلت باشی 🌱 ❤️به سلامتیت اهمیت بده برای خودت وقت بذار اولویت خودتو پشت گوش ننداز اگه الان وقت نذاری و روی سلامتیت سرمایه گذاری نکنی در آینده نه چندان دور برای جبرانش باید ضررهای مالی و غیرمالی زیادی متقبل بشی! اینا جملات کلیشه ای نیستنا 🙌 حقیقت محضیه که هر روز دارم میبینم⛔️ .

. 🤔خودت با خودت فکر کن 1⃣ بچه ها با یه مامان سالم و سرحال و خوش تیپ و خوش اندام حالشون بهتره؟ 2⃣ یا با یه مامان خسته از زانو درد و کمر درد و اضافه وزن و کسل و بی حوصله که توانایی بازی با بچه های خودشو نداره؟ 😞 واقعا کدومش برای سلامت جسم و روح و تربیت بچه هات موثرتره؟ .

. 😋 اینم اولین صبحانه زهرا شاگرد عزیزم از شیراز که قراره به زودی قهرمان بشه ان شا الله💪 مامان سه تا کوچولوی دوست داشتنی🥰 الهی شکر که برنامه ها و آموزش ها رو دوست دارین و لذت میبرین😌🤲 #نمونه_غذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. آخه چرا؟ یکی به من بگه واقعا چرا؟ 😶‍🌫😑 .

. چرا با اینکه یه هفته قبل روزای ثبت نام، من هررررر روز‌ تو کانال اعلام میکنم فلان روز ثبت نامه و جا نمونید اما باز یه سریاتون میذارید ثبت نام بسته شه بعد ازین پیاما میدید👇😑 .

. واقعا میخوام دیگه قبول نکنم که درس عبرتی شود برای آیندگان😅 . .