eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. بچه ها سمیه یه سوال داره👆 تجربه و پیشنهاد شما چیه؟ من اینجام بهم بگو👇 @tina_fitsho1 اول میخوام تجربیات شما رو بخونم آخر امروزم خودم میام یه چیز عالی یادت میدم هم از مریضیای پاییز و زمستون خلاص شی هم چربیسوزی بدنت موشکی 🚀🚀 بره بالا👏 .
زمان: حجم: 598.7K
. آرزو شاگرد نازنینم از گیلان از تجربه ش گفته و پیشنهادای خوبی رو برای فصل پاییز داره👆 که منم کاملا باهاش موافقم ✅ . بچه ها خیلی ماهید که انقدر دلسوزانه وقت میگذارید به هم کمک میکنید🙏 همچین جمع قشنگ و خوش انرژی ای فقط تو فیتشو وجود داره😌 واقعا ما اینجا یه خانواده ایم دم همه تون گرم💋 .
زمان: حجم: 272.7K
. اینم نظر سهیلا شاگرد قهرمان و ادمین فوق العاده من😌💪 در مورد اثر‌ فیتشو روی سیستم ایمنی و سلامتی 👌 .
. داروی امام کاظم علیه السلام که عشقه همیشه تو خونه ی ما هست کل سال شخصا استفاده میکنم من😇 پیشنهاد مهین شاگرد عزیزم برای پاییز👆 .
. ⭕️ خب‌ خب کلی نظرات مختلف اومده حالا نوبت منه و می‌خوام یه ترکیب جادویی یادت بدم که 1⃣ هم حسابی چربیسوزه و متابولیسمت رو بالا می‌بره 2⃣ هم سیستم ایمنیتو تقویت می‌کنه 3⃣ هم کبدت رو پاکسازی می‌کنه 4⃣ هم برای آرتروز، سرطان، دیابت بیماری های قلبی و ریوی مفیده👌 .
5.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. از خواص این لاته هرچی بگم کم گفتم اینو بخوری ضد بیماری میشی😎 باید امتحان کنی تا متوجه شی چی میگم اگه شیرین دوس داری یکی دو قاشق عسلو اضافه کن وگرنه نیاز نیست😋 🤒🤧سرفه،گلودرد، آنفولانزا، بیماری فصلی همه رو میشوره میبره👌 اگه ویدیو رو تا آخر دیدی اینجام👇😉 @tina_fitsho1 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. مرسی که همراه فیتشویید بمونید برام😌🥰 .
152.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❤️حضور تو اینجا اتفاقی نیست به خدا اعتماد کن...😌 شبت بخیر🌱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیت شو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 🔰 هدفاتو بزرگ انتخاب کن البته نه ازین مدلش🤣 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. ⭕️ یه نفر از شما این سوالو پرسیده ازم👆 .
🏃‍♀به نظرت بهترین زمان ورزش کردن کی هست؟! ☀️صبح یا ☁️عصر @tina_fitsho1 👈 اینجا بهم بگو @tina_fitsho1 👈 اینجا بهم بگو .