eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. سالانه بیش از 4 میلیون نفر درنتیجه اضافه‌وزن یا چاقی جان خودشونو از دست می‌دن! اینا رو من نمیگما مقالات و پژوهش های معتبر بین المللی میگه میتونی تعدادیش رو اینجا بخونی👇 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4386197/ .
. ❤️ وقتی اینجا نتایج بچه ها رو میزارم و مثلا میگن ۳۰ کیلو، ۱۰ کیلو، ۵ کیلو لاغر شدیم تو ذهن اغلب شما این میاد که خوش هیکل شده و زیبا شده و میتونه لباسای مورد علاقشو بپوشه و کمتر کسی به این توجه میکنه که اثر اصلی کاهش وزن سلامتی و شادابی و طول عمره😌 .
. ⛔️‌این حرفا رو نزدم که ناامیدت کنم خواستم بدونی اگه اینجایی یعنی سلامتی برات مهمه و ارزشمندی حیفه قدر خودتو ندونی و با آموزه های اشتباه زندگی کنی و همون روش اشتباه رو به فرزندان و نوه هات منتقل کنی .
. ❤️ و خبر خوب اینه که تو عضو فیتشویی😌 اگه داری این پیاما رو میخونی یعنی تو و خانواده ت قرار نیست جزو اون افراد بیمار باشید👆 چون تو برای خودت و سلامتیت ارزش قائلی و براش سرمایه گذاری میکنی✅ میگی نه؟ خودت اینو ببین👇 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
🔴 نتایج تست دیابت، چربی خون و آنزیم های کبدی طاهره فوق‌العاده م یه مامان پر انرژی که در دوره سبک زن
. 💉🔬 اینم نتیجه تست دیابت و چربی خون و آنزیم های کبدی طاهره جانم👆 . بقیه رو نمیزنم که خسته نشین تنظیم پریودی، بهبود افسردگی، بهبود کمردرد و زانودرد که دیگه نقل و نبات نتایج بچه هاست .
. ❤️ منیره قهرمانم قشنگ اومد بحثو جمع کرد رفت خلص و تمت😅✋ دکتر از دیدن نتایج آزمایشاش شوکه شده خط به خطشو نخونی حلالت نمیکنم😂 .