eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
39.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😋خب خب الوعده وفا✋ بریم سراغ شکلات اسنیکرز خونگی و سالم👏 🔸 اشتهاتو کم میکنه 🔶 فوق العاده خوشمزه و سالمه👌 🔶 میلت به شیرینی رو کنترل می‌کنه ⭕️مواد لازم و طرز تهیه داخل ویدیو👆 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. 🍫 اینم نسخه راحت تر و سریع تر شکلات اسنیکرز خونگی سالم👇 .
2.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. مینی اسنیکرز فوری فیتشویی🍫 🔻خرما 🔻کره بادام زمینی 🔻بادام زمینی خرد شده 🔻شکلات تلخ طرز تهیه داخل ویدیو👆 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😅 وضعیت من بعد از کشف خوشمزه جات فیتشویی و آموزش و فیلم برداری و تست و...👆 فیتشو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. انصافا رخو ببین😍 واقعا درست نوشته قهرمانمون که حس میکنه تو رستوران هتل نشسته😋 کجای دنیا با این چیزا لاغر میشی؟ مورد داشتیم فرد لاغر خانواده شون به غذاهای شاگردم غبطه میخورده😅 .
. بچه ها دارین شوخی میکنین با من؟!؟!😳 .
. یعنی از نظر شما اون دوتا هیچ فرقی با هم ندارن؟!؟😱 .
. اینجوری نمیشه❗️ باید پاشم آماده شم برم بیرون دوباره... .