.
💟 من چون تو فضای باشگاه ها
هستم از میزان شهریه ماهانه اینجا
خبر دارم ولی توی شهر شما نمیدونم
اوضاع به چه شکله؟
بهم بگو هزینه ماهانه یک ماه باشگاه
بدنسازی در شهر شما چقدره؟
@tina_fitsho 👈 من اینجام
@tina_fitsho 👈 من اینجام
.
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
خدا هواتــــــــــــــــــــــو داره
بهش اعتمــــــــــاد کن...
شبت بهشت بانو 🌱
#انگیزشی
📌 فیت شو 👈 عضو شوید
.
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
صبحت بخیر بانوی زیبا☀️
فیتشو 👈 عضو شوید
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. 💟 من چون تو فضای باشگاه ها هستم از میزان شهریه ماهانه اینجا خبر دارم ولی توی شهر شما نمیدونم اوضا
.
بچه ها دیشب این سوالو پرسیدم
.
تقریبا دستم اومد همه شهرا چه جوریه
بسته به شهر و امکانات باشگاه تون
از ماهی پونصد شیشصد شروع میشه
تا چندین میلیون اونم فقط برای
سه ساعت در هفته😳
.
.
حالا هزینه ش به کنار
وقتی برای مشاوره هم میاید
خیلی به این قضیه اشاره میکنید
پیامای پایینو ببین👇👇👇
.
.
من خودم یه مامانم و از نداشتن
فرصت و موقعیت مناسب با بچه
کوچیک برای ورزش کردن و باشگاه
رفتن اطلاع دارم برای همین توی
دوره فیتشو سعی کردم این چیزا
حذف بشه یعنی چی⁉️ بیا پایین بگم👇
.
.
330.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 شاید تعجب کنی ولی تمرین
کوتاه و هدفمند خیلی خیلی موثرتر
از تمرین طولانی و سخته و بیشتر
چربیسوزی میکنه تا عضله سوزی👍
👇مطلب بعدی رو ببین✅
#آموزش
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.