.
لباسی که عاشقش بودی رو بدون
نگرانی ازینکه سایزت رو دارن یا نه
خریدی و تنت کردی💃
نگاه های پر از افتخار و تشویق
همسر و بچه هات روت زوم کرده
و خوشحالن که یه همسر و یه مامان
خوشتیپ و جذاب و سرحال دارن
که نه کمردرد و زانو درد داره نه کسل و
خسته و بی اعتماد بنفسه💪
.
.
😌 تو دلت میگی: «آره، سخت بود هر
روز بخوام پاشم ورزش کنم و عرق بریزم
یا از خوراکیای صنعتی و مضر و پر از شکر
نخورم و وقت بذارم سالمشو درست کنم
ولی ارزششو هزااار درصد داشت...»👌
.
.
مهمونا که میرسن هر کی تو رو میبینه
این شکلی 😳 میشه و میگه وااااای
چقدر تغییر کردی😱 چجوری آخه؟
.
.
حتی کسایی که قبلا دلتو شکستن یا
تیکه انداختن الان دنبال اینن که راز
موفقیتتو بپرسن و تو فقط یه جواب
داری 👈 همه چی از یه روز پاییزی
شروع شد که داشتم تو ایتا میچرخیدم
که یهو یه کانال دیدم به اسم« فیت شو » ، خودمم موندم با اون همه خوشمزه جذاب
و بدون باشگاه چه جوری انقدر تغییر کردم😍
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. 🔴 فاطمه سادات انواع روش های لاغری رو امتحان کرده بود اما بی نتیجه⛔️😔 گفت با ناامیدی خیلی زیاد اوم
.
«این داستان واقعی ست»
سفری که بردمت بارها برای شاگردام
اتفاق افتاده صدها نمونه ش رو این
کانال هست مثلا همین فاطمه👆👆
بخون دقیق
وقتی اومد سراغم نوشته بود 4 ساله
آرزوی یه لباس متناسب با سنم به دلم مونده...
و دست نیافتنی ترین رویام لاغر شدنه...
.
.
.
باورت میشه این بانوی کمر باریک
۵ ماهه سزارین شده باشه؟😳
این کاهش سایز فقط با ۵ کیلو
اتفاق افتاده و این یعنی کاهش
اصولی چربی نه آب بدن😍💪
هاجر شاگرد نازنینم از اهواز
که در دوره «سبک زندگی سالم
و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده✅
فیتشو👈 عضو شوید
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. باورت میشه این بانوی کمر باریک ۵ ماهه سزارین شده باشه؟😳 این کاهش سایز فقط با ۵ کیلو اتفاق افتاده
.
✋خط به خطشو نخونی
حلالت نمیکنم😂
.
زمان:
حجم:
976.1K