eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.1هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. بزار نمازمو بخونم بیام یه چیزی نشونت بدم برگریزون 🍂 .
. آیا لذت بردن از تماشای ریختن برگ های مربی کار خوبی ست؟😂🙈 بیا پایین نتایج هاجرو واضح تر نشونت بدم👇 .
. باورت میشه این بانوی کمر باریک ۵ ماهه سزارین شده باشه؟😳 این کاهش سایز فقط با ۵ کیلو اتفاق افتاده و این یعنی کاهش اصولی چربی نه آب بدن😍💪 هاجر شاگرد نازنینم از اهواز که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده✅ فیتشو👈 عضو شوید .
زمان: حجم: 976.1K
👆👆 . ❤️بشنوید تجربه زلیخا شاگرد عزیزم رو از خرم آباد با کاهش ۴ کیلو موشکی 🚀 که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو»🌟 شرکت کرده با تیروئید و آلرژی و یبوست⛔️ عااالی داری پیش میری قهرمان فوق العاده من😌 ادامه بده💪 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. خیلی جاها هوا بارونیه🌧 روایت داریم تو هوای بارونی دعا مستجابه... توی دعاهای قشنگت، دعا برای امام زمان، مردم غزه و مربیتم فراموش نشه❤️ دعاهات مستجاب مهربانو شبت بهشت🌙 .
746.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. حکایت هر روز من با بعضیاتون😂 سلااام به خانواده فیتشو✋ .
. بچه ها داشتم کار میکردم که به یه ویدیوی کوتاه عجیب و جالب برخوردم که منو تو فکر فرو برد🤔 اول بریم ببینیمش👇 .
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. صادقانه بگو خودت رو توی این سن با این سطح از آمادگی جسمانی میبینی؟ .
. بچه ها ورزشکار سمت چپی معروفه اصلا بهش میاد ۸۰ سالش باشه؟😍 این کاریه که سبک زندگی سالم میتونه با شما بکنه، اکسیر جوانی 💪 .
. بچه ها کیا اینجا به حدی رسیدن که فکر میکنن دیگه سلامت و آمادگی جسمیشون دیگه مثل قبل نیست؟ دستا بالا
@tina_fitsho 👈 اینجام (بزن رو
کپی میشه) .