eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ❣بچه‌ها میخواستم لایو رو سیو کنم دستم رفت رو دکمه توقف دیگه بایگانی نشد🥲 خودمم ناراحت شدم چون خیلی لایو مفید و پرباری شد☹️ .
ای بدجنسا😅 اون گهواره نینی بود ته لایو با پتو و خشک کنش😂 مثبت برداشت کن دخترم مثلا اینکه میشه یه مامان پرمشغله بود اما تغذیه و بدن سالم داشت💪🤓 .
. چیکار کنم از دستتون یعنی😅😘 .
. الهی شکر که لایو براتون مفید بوده🤲 ممنونم از اینهمه محبتتون خوشگلا😌 .
. 🎁عزیزای دلی که روز ۴ آذر قصد شرکت در دوره های فیتشو رو دارین بزنین اینجا براتون یه سورپرایز ویژه دارم👇 https://digiform.ir/c4dee13921 .
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. 👆ببینید تجربه زهرا شاگرد پرتلاش و عزیزم از شهریار رو که ۲۰ سااال درگیر رژیمای غلط و بی نتیجه بود
. دیروز که ویدیوی زهرای نازنینم رو گذاشتم قرار شد امشب عکس غذاها و تغییراتشو رو کانال بزنم پس بیا پایین👇 .
. تغییرات زهرا بانو فقط در ۳ هفته😱 شاگرد ۵۲ ساله پر اراده م از شهریار یا تیروئید ۲۸ ساله، دیسک کمر و گردن⛔️ که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😍 ببین چه قشنگ داره فرم میگیره👏 هنوز کار داریم باهم ماشاالله بهت قهرمان💪 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. باورت میشه زهرا جان با همچین خوشمزه هایی تونسته طی ۴ هفته ۵ کیلو کم کنه و کمرباریک شه؟😱 ببین چقدر عکساش به آدم حس خوبی میده😌😋 با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلام سلام👋 صبح بخیر بانو جان🍁 ۱۰ ثانیه به جریان زندگی گوش بسپاریم 😌🍂 .
. 🎁 بچه ها امروز میخوام از جایزه ثبت نامی های ۴ آذر رونمایی کنم🥳 .