eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126.7هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
😱یه قهرمان معرکه دیگه داره میاااد😘 فاطمه شاگرد عزیزم😍 یه مامان ❌ با کمکار❌ ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
😍 اینجا تازه اول راهیم و هر کی فاطمه رو میبینه میگه لاغر شدی💪 عکسشم الان میاد👏 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
❤️کیف میکنم وقتی میبینم به اهداف اصلی فیتشو می‌رسید💪 فاطمه می‌گه تازه فهمیدم ۲۷ سال اشتباه زندگی میکردم❌ ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
👆فقط بخون ببین چه حس و حالی داره الان😍 این حس خوبو فقط یه فیتشویی میفهمه😌 ✅بزن اینجا ببین با ۳ کیلو چقد تغییر کرده👇 تغییرات فاطمه 😍💪👏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
😱و اینم نتیجه نهایی فاطمه😘 5 کیلو در 35 روز😍 ❌کی گفته اگه مامان بشی باید قید تناسب اندام و زیباییتو بزنی؟ ❌کی گفته با تیرویید نمیشه لاغر شد؟ اگه فاطمه تونست تو هم میتونی💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
🌹بچه ها🥺 میدونین روزانه چقد ازین پیاما دریافت میکنم؟ واقعا ندیده عاشق تک تکتونم❤️ و هرچی دارم از دعاهای شما دارم😌 امیدوارم لایق اینهمه محبت باشم و همه تلاشمو میکنم براتون چون واقعا شما فیتشوییا ارزشمندین و استحقاق بهترین چیزا رو دارین🙏🌹 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖤 بچه ها فرارسیدن ایام فاطمیه و شهادت مادر مهربونمون رو به همتون تسلیت میگم🥀 🛑🎥 تعویض پرچم گنبد رضوی در آستانه شهادت حضرت زهرا (س) 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
❤️وقتایی که ترازو اشتباه وزنتو نشون میده👇 1⃣ بعد غذا 2⃣ بعد ورزش 3⃣ قبل از خواب شبانه 4⃣ دوران قاعدگی 5⃣ روزای اول رژیم 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
🍦🍨 بستنی محشر و جذاب فیتشو اومدددد❤️ عاشقش میشیا😋 نمیزارین سورپرایزای تابستونم بمونه واسه وقتش که🤓 خ
🍦🍨 آهای تویی که اینهمه اصراااار کردی«تو سرما بستنی میچسبه و یادمون بده» بستنی سالم و چربیسوز فیتشو رو‌ تست کردی؟❤️ عاشقش شدی؟😍 عکسشو برام بفرست😋 نمیزارین سورپرایزای تابستونم بمونه واسه وقتش که🤓 خوشمزه هامون داره یکی یکی لو‌ میره😅 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
😍بفرماااا بستنی فیتشویی و سالم نرگس پرتلاشم با مامان نازنینش😋 نوش جانتون قهرمانای آینده💪👏🌹 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
🌹 دوستای جدید فیتشو توجه کنید👇 ما دارو نداریم❌ دمنوش نداریم❌ ژل نداریم❌ قرص نداریم❌ هیچ راه میانبر و نادرستی نداریم⛔️ تو مسیر اصلی سلامت و تناسب اندامیم😍 وتمام قهرمانا با یادگیری تغذیه سالم و تمرین کوتاه در منزل موفق شدن✅💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
430.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙به آدمای منفی و حرفای ناامیدکننده اطرافت بی توجه باش... کسایی که امروز دلسردت میکنن فردا راز موفقیتتو ازت میپرسن❤️💪 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b