657.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
من و لاته پاییزی جادویی فیتشو 😋
دستور لاته اینجاست عزیزان دل
.
.
⭕️ یکی از همین روزا بود که بهم گفت
هرچی رژیم میگیرم نصفه ولش میکنم
نمیدونم چرا هیچ وقت موفق نمیشم
شاید بخاطر تیروئیدمه...😞
.
.
یکم با هم حرف زدیم و مریم تصمیم
گرفت در اولین جشنواره پیش رو ثبت نام کنه👇
.
.
ازونجایی که سبک زندگی و تغذیه مریم
تغییر کرده و متابولیسم بدنش اصلاح شده
بعد از دوره هم بدون گرفتن دوره جدید
کاهش وزنش ادامه پیدا کرده👇
.
.
❤️ تغییرات مریم شاگرد پرتلاشـــــم از
نهاوند با ۱۲ کیلو کاهــــــش و کلی سایز
مریم جــــــــــان در دوره «راز بدن ایده آل
من » شرکت کرده و حسابی ترکونده👏
انصافا انگار سمت راستی دخترِ
نفر سمت چپیه قبول داری؟😍
ماشاالله بهت قهرمان جانم 💪
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت
در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. ❤️ تغییرات مریم شاگرد پرتلاشـــــم از نهاوند با ۱۲ کیلو کاهــــــش و کلی سایز مریم جــــــــــان
.
فک کن پهلو و شکمت اونقدر جمع شه
که با اعتماد بنفس تاپ کوتاه بپوشی
تصورشم لذت بخشه نه؟ 😌
.