. ان شا الله یه روز دورهم😇 .

. دستورشو خیلی درخواست دارید بریم یادتون بدم 😋👇 .

. 🍮 فرنی معجون سالم فیتشویی 1⃣ مواد لازم برای دو نفر: شیر ۲ لیوان آرد برنج ۲ قاشق غ نشاسته ۱ قاشق غ خرمای بی هسته ۱۰ الی ۱۵ عدد یا شیره خرما سه چهار قاشق آرد بادام ۱ قاشق غ پودر نارگیل ۱ قاشق غ دارچین، هل، گلاب به میزان لازم . #پیشنهادغذا 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. 🍮 فرنی معجون سالم فیتشویی: 2⃣ طرز تهیه: خرما رو با کمی آب میگذاریم بپزه تا له بشه و آبش کامل کشیده شه ( مثل شیره خرما) بعد آرد برنج و نشاسته رو توی شیر سرد هم میزنیم تا حل شه و به خرما که روی حرارته اضافه میکنیم ✅ حالا آرد بادام و پودر نارگیل رو اضافه میکنیم، بعد دیگه باید مرتب هم بزنیم ته نگیره تا غلیظ شه و آردها بپزن. وقتی به غلطت رسید پودر دارچین گلاب و پودر هل (یا هل کوبیده) رو اضافه میکنیم و پنج دقیقه دیگه هم میزنیم و تمام 😋 طعم بهشتی داره ها👌 #پیشنهادغذا 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. این فرنی معجون هم شکر نداره هم سریع آماده میشه هم تو سرما میچسبه 👌 هم خیلی خوشمزه ست😋 نذریاتوتم دیگه کم کم داره فیتشویی میشه😇 .

. مادر که نباشد، خانه به هم می‌ریزد؛ علی(ع) در نجف...‌ حسن(ع) در بقیع...‌ حسین(ع) در کربلاء...‌ و زینب(س) در دمشق...🖤💔‌ #فاطمیه #حضرت_مادر .

. این داستان: وقتی حتی توی روضه راز لاغریتو میپرسن👆 پیام بشری شاگرد نازنینم از اهواز که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده❣ #نتایج 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

👆 ❤️بشنوید تجربه بشری شاگرد پرتلاش و قهرمانم از اهواز رو که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده توی مراسمای این مدت همه از دیدنش حسابی تعجب کردن💪 #نتایج #وویس 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. سلام سلام 👋 صبحت بخیر بانوی زیبا خدا قوت بذرهای فیتشویی🌱 فیتشو 👈 عضو شوید .