. یا فرض کن همون فیتشویی که ۲۰ کیلو چربی سوزونده ازونورم ۲۰‌ کیلو عضله بسازه. توی این شرایط بدن فرد قشنگ‌ نصف میشه اما وزن بی تغییره😱 .

. بیا برات یه مثال واقعی بزنم👇 .

. ❤️21 سانت کاهش سایز در 3 هفته😱 مریم شاگرد گلم از کرج که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده💪 تازه ورزشاشو انجام نداده🧐 اما این کاهش سایز یه نکته مهم داره الان عکسش میاد😍 #نتایج 📌فیتشو 👈 عضو شوید ‌‌.

. حالا معنی این جمله چیه⁉️ اینه👇 .

. ❣فرق حجم عضله و چربی رو وقتی وزن یکسانی دارن ببین👆 #آموزش 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. این همون مریمه که بالاتر کاهش سایزش رو زدم ببین چقدر تغییر کرده🤯 اونم بدون کاهش وزن❗️ #آموزش #نتایج 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. حالا به نظرت کودوم مهمتره؟😉 پس دفعه بعد که پریدی رو ترازو دیدی وزنت تغییر نکرده یاد مریم بیفت و بدون اگه کاهش سایز داری پس داری درست پیش میری💪 #آموزش 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. پیویم پر از این پیاما شده این مدت😌 کاهش ۱۰ کیلو وزن و ۴ سایز در ۸ هفته💪 نرگس شاگرد نازنینم از قم که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 #نتایج 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. دوس دارم این حال خوبو همتون تجربه کنین واقعا لذت بخشه😇 .

. چیزی که موقع دیدن تغییراتتون تو سر من پخش میشه👆😂 #فان .

. ⚠️ توجه توجه: قهرمانای کانال عزیزای دلی که نتیجه گرفتین کاهش وزن داشتین کاهش سایز داشتین بیماری هاتون خوب شده انرژیتون بیشتر شده انگیزه تون بالاتر رفته سبک زندگی و تغذیه تون سالمتر شده و هرگونه بهبود و اتفاق مثبتی اگر با فیتشو براتون افتاده ✅ مهم نیس داخل دوره ها باشید یا نه 👂فردا گوش به زنگ باشید یه خبر خوب دارم اما مهلتش کمه❗️ .