. چشماتو ببند میخوام امروز سفر ببرمت دقیقا ۳ ماه دیگه مقصدمون عید نوروزه💐 . تصور کن عید نوروز شده...😌 .

. . جلوی آینه وایستادی داری آماده مهمونی و دید و بازدید میشی از دیدن خودت تو آینه کیف می‌کنی🤩 میگی باورم نمیشه منم تونستم . .

. لباسی که عاشقش بودی رو بدون نگرانی ازینکه سایزت رو دارن یا نه خریدی و تنت کردی💃 نگاه های پر از افتخار و تشویق همسر و بچه هات روت زوم کرده و خوشحالن که یه همسر و یه مامان خوشتیپ و جذاب و سرحال دارن که نه کمردرد و زانو درد داره نه کسل و خسته و بی اعتماد بنفسه💪 .

. 😌 تو دلت میگی: «آره، سخت بود هر روز بخوام پاشم ورزش کنم و عرق بریزم یا از خوراکیای صنعتی و مضر و پر از شکر نخورم و وقت بذارم سالمشو درست کنم ولی ارزششو هزااار درصد داشت...»👌 .

. مهمونا که میرسن هر کی تو رو میبینه این شکلی 😳 میشه و میگه وااااای چقدر تغییر کردی😱 چجوری آخه؟ .

. حتی کسایی که قبلا دلتو شکستن یا تیکه انداختن الان دنبال اینن که راز موفقیتتو بپرسن و تو فقط یه جواب داری 👈 همه چی از آخرای پاییز شروع شد که داشتم تو ایتا می‌چرخیدم که یهو یه کانال دیدم به اسم« فیت شو » ، خودمم موندم با اون همه خوشمزه جذاب و بدون باشگاه چه جوری انقدر تغییر کردم😍 .

. «این داستان واقعی ست» سفری که بردمت بارها برای شاگردام اتفاق افتاده صدها نمونه ش رو این کانال هست مثلا همین فاطمه👆👆 بخون دقیق وقتی اومد سراغم نوشته بود: « 4 ساله آرزوی یه لباس متناسب با سنم به دلم مونده... و دست نیافتنی ترین رویام لاغر شدنه...» . .

. راستیییی... از قرعه کشی یلدایی فیتشو جا نمونی🥳 ببین برات چیکار کردم 👏🍉 اون سه تا شمش طلای قرمز برای قهرمانای دوره های فیتشوئه اون شمش آبیه هم برای یکی از قهرمانای کانال 🥇 نحوه شرکت در قرعه کشی جوایز یلدایی اینجاست کامل بخونش ✅ . .

. به به فیتشوییا چه میکنن👏 بستنی زمستونی فیتشو رو ببین😋 کلی دستور دسر و خوشمزه جات سالم داریما که میتونی شب یلدا درست کنی 🍉 👈 اینجا رو ببین 👉 . .

. اینم صدای پر انرژی اهالی فیتشو😍 نوش جانتون😋 .