eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.5هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. اگه لاغر شدن به نظرت طاقت فرساست یعنی روشت اشتباهه عزیزدلم❌ .
. روشت درست باشه هم کلی کیف میکنی هم کلی چیز یاد میگیری هم خیلی راحت به آرزوهات میرسی👌 .
. من دارم علمی‌ترین و اصولی ترین روش رو توی دوره بهت یاد میدم دیگه😍 چون عمر تو خیلی ارزشمندتر ازینه که تمام سالاش به تلاش برای لاغری و حسرت کشیدن بگذره💜
. حیف نیست اینا رو☝️🏻 بلد نباشی و سرگردون کانالای مختلف لاغری و دمنوش و دارو باشی؟ . .
. خودت ببین سرفصلا رو👆 این دوره مثـل یه تیکـه الماس میــمونه بــرای همینـه کــه همیــشه در عـرض چند دقیقه ظرفیت ما تکمیل میشه💎 .
. شب میام برات کامل معرفیش میکنم😍 اگه گفتی پایین چی گفتم؟😅 .
. ا 🌙🏃‍♀😍👌👂💜 ا .
. تقریبا همه درست گفتید👏 سحر جان از دو طرف ترجمه کرده براتون😍 .
. راستی صبح بحث لباس بود اینو ببین کیف کن😍👇 .
. «هرچی شلوار برام می آورد بالا نمیرفت اینقدر که تو اتاق پرو گریه میکردم» کاهش ۶ کیلو در ۵ هفته😱 زهرا شاگرد عزیزم از اصفهان که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده💪 زهرا آرتروز زانو و محدودیت حرکتی داشت 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا