eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.3هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. میبینم که حسابی منتظرید روی ماه سعدیه قهرمانمون رو دوباره ببینید😍
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. کاهش ۱۳ کیلو در ۴ هفته😱 ملکه شاگرد نازنینم از تهران که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شر
. بچه ها همسر و پسر ملکه هم رو هم ۱۰ کیلو کم کردن👏 خودشم که ۱۳ کیلو کاهش داشته😱 گودرت فیتشو💪😎 تازه ملکه سابقه رژیم و باشگاه هم داشته خودت بخون👆 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. قهرمانا بی صبرانه منتظر فردان😌 چون فقط اونا میدونن فیتشو معجزه ست😍 .
. یه سوال ازت دارم👇 .
. ازت میخوام چشم هات رو ببندی و فکر کنی الان توی هفتاد سالگیت هستی😌 ببین چه شرایطی داری... . ⚠️ لطفا حتما انجام بده .
. حالا این دو تا ویدیو رو ببین👇 .
. حالا صادقانه بهم بگو👇 هفتاد سالگی ای که اول توی ذهنت اومد شبیه کودومیک ازین ویدیوها بود 1⃣ یا 2⃣ ؟ @tina_fitsho 👈 من اینجام .
. یکم یواشتر بچه ها😵‍💫 ما برسیم جواب بدیم هم اکنون ۱۰۰۰ تا پیام داریم 😱 .
. بچه ها چقد حیفه آدم به خاطر رفتارهای روزمره اشتباه توی جوانی دچار این شرایط بشه، کهنسالی که دیگه جای خود!😞 .
. تقریبا همه ما دوست داریم توی پیری مثل اون خانم مسن سرحال باشیم سلامت باشیم، انرژی داشته باشیم با نوه ها و بچه هامون بازی کنیم بتونیم از نعمتهای سالم خدا استفاده کنیم و از زندگیمون اونجوری که لایقشیم لذت ببریم و به عزیزانمون هم لذت بدیم😍 اما... .