😍 حالا باورت میشه اون نتایج با این خوشمزه ها بدست اومده؟😋😱 اشتباه نکن اینا برای برنامه چاقی نیست❌😄 غذاهای مرضیه عزیزم شاگرد دوست داشتنیمه که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده❤️ 2⃣ پارت دوم #نتایج #نمونه_غذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

. بریم برای تمرین بازو👇 .

. صبح پرسیدم تناسب اندام روی چه چیزهایی در زندگی اثر میگذاره حدودا ۵۰۰ تا جواب اومده 😱 چندتا از پیاماتونو میخوام بزارم👇 .

. کاملا درسته 👏 .

. از پیام بالایی زیاد داشتیم🤭 فقط این یه دونه قابل پخش بود😅 پیام آخری چی میگه؟ مدیونی با ریتم نخونی😂 .

. ببین طاهره چی میگه👆 #نتایج .

. ولی جدا از شوخی😅 تناسب اندام روی خیلی از ابعاد زندگی اثرگذاره هم جسمی هم روحی هم روابط هم اعتماد بنفس هم باروری همه چی 💪 شاگرد قدیمیا بگن الان در جواب پیام طاهره باید چی گفت؟.... 😍 .

. آباریکلا👏 .

. ببین این دو تا عزیزدل چقد قشنگ توصیف کردن👏 ماشالله بهتون😍 .