#کیک 🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇 همراه ما باشید با بهترین دستورات آشپزی 😍 @FOODYDIY

#املت_پیتزایى مقداری ژامبون+فلفل دلمه +قارچ و پیاز رو تفت بدید تخم مرغهای هم زده شده روبریزید و نمک و فلفل سیاه و آویشن بزنید تا بپزه.سپس پنیر پیتزا اضافه کنید. 🍓 @foodydiy

#كيك_سه_دقيقه_اي مواد لازم: ▫️ارد. ٥ قاشق سوپخوري ▫️روغن مايع ٢ ق س ▫️شكر ٣ تا ٤ ق س ▫️شير يا ماست ٣ ق س (ماست زدم) ▫️تخم مرغ ١ عدد ▫️وانيل نوك ق چ ▫️بكينگ پودر ١/٢ ق چ طرز تهیه: اردوبكينگ پودر ونمك مخلوط ويك بارالك شود.شكروتخم مرغ ووانيل رو يك دقيقه باهمزن زدم ،سپس شيروروغن مايع اضافه ودراخرارداضافه و٢ دقيقه بزنين.دستگاه ميكرروشن وبعدازاينكه داغ شدباقاشق داخل خانه هاروتا لبه پركنين .درش روبسته به مدت ٣ دقيقه كيك امادس . 🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇 همراه ما باشید با بهترین دستورات آشپزی 😍 @FOODYDIY

#کیک_سه_دقیقه_ای 🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇 همراه ما باشید با بهترین دستورات آشپزی 😍 @FOODYDIY

خوراکی های مفید برای جلوگیری از عفونت معده سویا کلم میوه های حاوی ویتامین c 🍓 @FOODYDIY🍓

افرادی که دمنوش میخک میخورند کمتر دچار دندان درد می شوند زیرا این دمنوش میکروب های دهان را از بین می برد و از کرم خوردگی دندان ها جلوگیری می کند 💕 @FOODYDIY

#فریز_کردن_زنجبیل 🔰 زنجبیل تازه رو داخل کیسه ی نایلکس بگذارید و بعد از خالی کردن هوای کیسه اون رو گره بزنید و در فریزر نگهداری کنین. به این ترتیب زنجبیل چند ماه تازه میمونه و میتونین هر بار هنگام مصرف یک تکه از اون رو ببرین ،پوست بگیرین و رنده کنین. 🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇 همراه ما باشید با بهترین دستورات آشپزی 😍 @FOODYDIY

#میان_وعده_کودک خرما بادام خام موز ١ عدد پودر کاکائو چیا ٢ ق غ همه مواد را داخل غذاساز بریزید. بعد به اندازه ١ ق غ از مواد را گرد کنید و در کنجد، پودر گردو، پسته،...بغلطانید. 🍓 @foodydiy

#سلامتی براساس مطالعات محققین بوستون آمریکا مصرف 1 - 2 وعده گردو در هفته ، اثرات ضد فرایند پیری برای زنان دارد و روند پیری را کاهش میدهد ! خانوما گردو بخورید تا دیرتر پیر بشید :) ❤️ @foodydiy

#تغذیه 10 فایده نخود برای بدن👇 🔺سلامت گوارش 🔺تنظیم قندخون 🔺کاهش کلسترول 🔺افزایش انرژی 🔺ضدسرطان 🔺عضله‌سازی 🔺حفاظت از پوست 🔺تقویت ایمنی 🔺کمک به کاهش وزن 🔺سلامت اعصاب ❤️ @foodydiy

🔘 #درمان_جای_جوش 🔴 2قاشق غذاخوری عسل با 1/4پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید برای۱۵تا۲۰دقیقه بگذارید بماندوسپس با آب بشویید ❤️ @foodydiy

‌ 🔴حجیم کردن لب فقط با دارچین بدون نیاز به عمل🔵 #سلامت_DIY 🔵مواد لازم:🔴 وازلین نمک دریایی دارچین 🔴طرز تهیه:🔵 نصف قاشق چای خوری دارچین را با نصف قاشق چایخوری نمک و با یک قاشق چایخوری وازلین مخلوط کنید و با انگشت خود بصورت حرکت دایره ای روی لب ها بمالید. ۵ دقیقه صبر کنید مخلوط روی لبتان را پاک کنید و با استفاده از یک قلم مو آب چغندر را به لب های خود بزنید و اجازه دهید شب تا صبح روی لبتان بماند صبح کمی وازلین به لبتان بزنید تا یکماه از لب های حجیم لذت ببرید 🔵 @FOODYDIY 🔴