👣
✅️ ورزش دیگری که برای #برطرف_شدن_صافی_کف_پا میشه انجام داد:
1️⃣ برای برطرف شدن صافی کف پا
حوله را روی کف زمین پهن کنید.
2️⃣ سپس حوله را فقط با کمک انگشتان پای آسیب دیده به سمت خود جمع کنید.
3️⃣ میزان مقاومت را میتوان با قرار دادن وزنهای روی انتهای حوله افزایش داد.
4️⃣ این تمرین را ۴ تا ۱۵ ثانیه روزی ۳ بار تکرار کنید.
برای رفع این مشکل نیازی هم نیست محصولی استفاده کنید😉
👣
🌿🧡🌿🧡
روی سنگ قبری
نوشته بود سلام رهگذر
من هم روزی اینجا رهگذر بودم😓
گاهی به تهش فکر کردن خوبه
دنیا و عمر ما کوتاهه
تهمت نزنیم
قضاوت نکنیم
و از همه مهمتر
دل نشکنیم💔
خیلی زود دیر میشه🤞🏻
🧡🌿
🧡🌿🧡🌿
.
💥محصولی که معروف به طلای زرد فوراوره
#ژل_نوشیدنی_آلوئهورا
اگر گفتید این محصول برای چه کسانی منع مصرف داره؟😉
محصولی که منع منصرف برای هیچ کس نداره😅
#پاکسازی هم میکنه؟👌
#سمزدایی هم انجام میده؟😮
#انرژیزا ست؟💪
#کاهش_کلسترول_خون😵💫
#سلامت_دستگاه_گوارش🤮
بهبود #دیابت🤕
ثبت سفارش♻️
@AtaeiMonir
#مکمل
#نوشیدنیها
#بدون_عوارض
.
.
✅️ #فیدبک بسیار عالی و کاربردی از دوست عزیزمون
خودشون #نوشیدنی_آلوئهورا رو به تنهایی خوردن🌱
پدر و مادرشون همراه با مکمل #بیپروپولیس🌿
💐 محصولات ما خودشون خودشونو تایید میکنن با کیفیتی که دارن و رضایتی که ایجاد میکنن💐
#رضایت
#بدون_عوارض
@foreveratamah
.
🛎
میدونستی خشک کردن سبزیجات هم باعث میشود نه تنها ویتامینهای محلول در آب سبزیجات از بین بروند بلکه ویتامین c و ویتامینهای گروه B هم تا حدودی تخریب شوند؟!!
#اطلاعات_عمومی
🛎
🪝⛵️🪝⛵️🪝⛵️🪝⛵️
آدما همیشه فکر میکنن میشه برگشت
میشه جبران کرد
میشه معذرت خواست
میشه توضیح داد
اما چیزی که آدما بهش فکر نميکنن
اینه که
هرچیزی یه زمانی داره
از زمانش که گذشت
دیگه بود و نبودش فرقی نداره
وقتی از زمان درست یه چیزی بگذره
دیگه هرکاری هم بکنی قابل جبران نیست
🪝⛵️🪝⛵️🪝⛵️🪝⛵️
.
جالبه بالم لب فوراور (#لیپس) شده همون همیشگی معروف که میگن😉
روزی نیست که از این محصول سفارش نداشته باشیم.🥰
میدونید چیه؟!
میگن ما که بالم لب میخواهیم، خب چه کاریه بالم لب فوراور رو میخریم که فواید دیگه هم داشته باشه👌
اگر هم از شما خرید کنیم، اینقدر تخفیف دارید که تقریبا با بالم لبای دیگه، یه قیمت میشه🙏😘
میگی نه؟!
محتوای بعدی رو ببین تا خودت ببینی از کجا دارم اینا رو میگم 💫
.
.
از اینکه سفارشاتتون رو همراه با #فیدبک استفادههای قبلی به ما میدید ما رو به طور مضاعف خوشحال میکنید😘
:) بالم لب میخوای یباره بالم لبی بگیر که همه کاری ازش بیاد💯
💥با تخفیفات این کانالم دیگه نگران گرونی این محصولات نیستی
💫یا هیچی یا بهترینش💫
ثبت سفارش🌱
🌿@AtaeiMonir
#رضایت
#لیپس
#روتین_روزانه
@foreveratamah
.
.
پس اگر هنوز از این بالم لب تهیه نکردی حتما امشب خریدتو ثبت کن🥰
💥که به مناسبت حلول ماه شعبان تخفیف بیشتر بگیری↙️
@AtaeiMonir
.
🛎
نان جو را «اکسیر سلامت» ميگن چون
✔️لاغر کننده ست
✔️ کمخونی رو درمان میکنه
✔️ آرامش دهنده اعصابه
✔️ شاداب کننده پوسته
✔️ دستگاه گوارش رو پاکسازی میکنه
✔️ از سفیدشدن مو جلوگیری میکنه
#اطلاعات_عمومی
🛎
🥏🥊🥊🥏🥏🥊🥊🥏🥏
هر گاه در درونِ خود، با بُروز شکلی از
منفی گرایی روبه رو می شوید، به دیدِ
شکست به آن نگاه نکنید
بلکه آن را نشانهای سودمند بدانید که به
شما میگوید:
بیدار شو!
از ذهنت بیرون بیا!
حضور داشته باش!
اکهارت تله
🥏🥊🥊🥏🥏🥊🥊🥏🥏
۱.
شما با کارهایی مثل
🌿ورزش کافی
🌿خوب خوابیدن
🌿 خوردن غذاهای مناسب و سرشار از ویتامین
🌿 نوشیدن آب به مقدار کافی
🌿 دوری از استرس
🌿 و استفاده از مکملها
میتونید #سیستم_ایمنی_بدن خودتون رو تقویت کنید.
🧐مکملی که برای این مورد در نظر میگیرید چه مکملیه؟!
💥 من میگم #مکمل #ایموبلند فوراور رو برای تقویت سیستم ایمنی در نظر بگیرید.
میدونید چرا؟!🤔
✔️ اگر براتون بگم خودتونم همین نتیجه رو میگیرید پس بریم ببینیم دلیل ما برای این انتخاب چیه؟!
.