تنهایی_۲۰۲۴_۰۴_۰۶_۱۵_۳۴_۳۶_۰۸۵.mp3
5.43M
✍ یکی از مهمترین زمینههای گناه خودارضایی، تنهایی است
👈 راهکاری برای تنهایی
📆 سال تولید ۱۳۹۸
@formooleRahaee
#تنهایی #کنترل_شهوت #راهکار
برنامه روزانه_۲۰۲۴_۰۴_۰۸_۰۱_۱۶_۴۶_۶۰۰.mp3
6.98M
📝 برنامه ترک خودارضایی
💠 بعضی از کارهایی که در طول شبانه روز باید انجام داد:
۱. کنترل نگاه
۲. شرکت در نماز جماعت
۳. ورزش کردن
۴. پرهیز از پرخوری
۵. استفاده حساب شده از خوراکی ها
۶. خالی نگه داشتن مثانه در طول شبانه روز
۷. شام سبک خوردن
۸. به شکم نخوابیدن
۹. با لباس کامل خوابیدن
۱۰. پرهیز از تنها خوابیدن
۱۱. تقویت بنیه مذهبی و اعتقادی
(مطالعه کتاب، تلاوت قرآن، گوش دادن به سخنرانی و ...)
۱۲. تمرین حضور ذهن
۱۳. تلقین مثبت
۱۴. تقویت اراده
۱۵. تقویت انگیزه
۱۶. کنترل فکر و ذهن
۱۷. یاد مرگ (در صورت وسوسه شدن)
۱۸. محاسبه نفس قبل از خواب
@formooleRahaee
#کنترل_شهوت #برنامه #راهکار
سلام. پدیده ای داریم به اسم اسارت شیطان.
یعنی آدم تو بغل شیطان و تحت تسلط و نفوذ اونه.
در این حالت آدم وقتی میخواد از شر شیطان نجات پیدا کنه، هزاران فکر میاد توی سر آدم که نتیجه اش فرار نکردنه آدم از اون حالته.
چه فکرایی میاد؟
مثل این فکرا:
شیطان وجود نداره. اسلام نادرسته. خدا وجود نداره. قرآن غلطه. دین همش چرت و پرته. اینجا بمون.
مادامی که این حرفا رو بهش اهمیت بدیم، نمی تونیم از شر شیطان نجات پیدا کنیم. اصلا اونم میخواد که ما پیشش بمونیم تا زندگیمون رو خراب کنه. اون پر کینه و نفرته نسبت به آدمیزاد. نمی دونم چرا؟ اما هست. قبلا هم درباره این موضوع با هم صحبت کردیم. ریپلی کردمش.
قرآن میگه: فراموش کردن خدا مساوی فراموش کردن خوده.
نمی دونم چرا این طوریه. اما واقعا همین طوره. هر وقت ما دینداری مون ضعیف میشه و خدا رو اطاعت و عبادت نمی کنیم، دچار غفلت و خودفراموشی میشیم و خودمون و زندگی مون رو تخریب می کنیم.
۲۰ فروردین ۰۳
#مهدوینوشت
فاز مثبت و فاز منفی
توی کتاب مقاوم شو توضیحشون دادم
از فاز منفی بیا بیرون
مشکل تو اینه
از چیزهایی که تو رو به فاز منفی میبره، فاصله بگیر.
نذار به فاز منفی بری...
عواملی که به فاز منفی یا مثبت میبرت رو بشناس...
#مهدوینوشت
هدایت شده از فرمول رهایی
48.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸افسردگی و خودارضایی
🗣آقای مهدوی
☘برای مشاهده ویدیو با کیفیت بهتر روی لینک زیر کلیک کنید:
aparat.com/v/X7pC5
هدایت شده از فرمول رهایی
50.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸درمان افسردگی
🗣آقای مهدوی
☘برای مشاهده ویدیو با کیفیت بهتر روی لینک زیر کلیک کنید:
aparat.com/v/ebGSu
هدایت شده از لذت رهایی
مدیریت غریزه جنسی
نکات قبل خواب:
قبل خواب دستشویی رفتن
با لباس کامل خوابیدن
به شکم نخوابیدن
تنها نخوابیدن
تا خوابمان نگرفته به رختخواب نرویم
با وضو خوابیدن
در رختخواب یاد مرگ کردن، محاسبه اعمال کردن، توبه و توسل کردن، با خدا مناجات کردن، سوره هایی که از قرآن بلد هستیم را تلاوت کنیم
دست ها را از رختخواب بیرون کنیم
@LezateRahayi
#کنترل_شهوت #خواب #راهکار
مدیریت غریزه جنسی
نکاتی درباره حمام کردن:
۱. طولانی نکردن
۲. یاد مرگ کردن
۳. به یاد خدا بودن (خدا شاهده)
۴. ذکر گفتن (آیت الکرسی، صلوات، چهار قل و ...)
۵. با وضو وارد حمام شدن
@formooleRahaee
#کنترل_شهوت #حمام #راهکار
🔸هدیه من به شما (به ارزش 600 هزار تومن):😍👇
آموزش مقدماتی برنامهنویسی اندروید
🔻کد تخفیف ۱۰۰ درصدی:
FRAN43لینک آموزش: https://faradars.org/fvand007
1_10875876283 (online-audio-converter.com).ogg
11.66M
❌فوری فوری❌ مهم
پانزده راهکار عالی برای تقویت طرح پلیس امنیت اخلاقی💪
و جمع شدن بساط بیحجابیها✊
✅ نشر طوفانی ✅
همه جا منتشر کنید
مگهمیشه همه این صوت رو گوش بدن و حرام سیاسی جمع نشه؟⁉️
رسانه باش مومن! 👏👏
#امام_زمان
#حجاب
#راهکار
Panahian-Clip-VarzeshChegooneBe Ma DarDindariKomakMikonad.mp3
1.55M
✍ به ایمان جوانی که اهل ورزش نیست به سختی میشه اعتماد کرد
👈 ورزش اولین بیماری روحی ما را درمان میکند
@formooleRahaee
#راحت_طلبی #راهکار #ورزش
سلام و عرض ادب
قابل توجه دوستان گرامی
اگر مایل به گرفتن مشاوره و راهنمایی در زمینه ترک گناه و مدیریت غریزه جنسی هستید به آیدی زیر پیام بدهید.
مشاوره حضوری فقط برای شهر کرمان
راهنمایی تلفنی برای همه شهرها
تعرفه مشاوره و راهنمایی 45 دقیقه 300 تومان
✍ حسام الدین جلالی
@Jalalisimki
#مشاوره
#کنترل_شهوت
سلام و عرض ادب
کانال هایی که بنده فعالیت میکنم
@jalali_ir
@LezateRahayi
@formooleRahaee
✍ حسام الدین جلالی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نزدیک ترین راه برای ترک گناه، محبت خداست.
#محبت_خدا ۳۶
✍ رابطه محبت و تقرب
http://eitaa.com/joinchat/2186739728Cbaa93f0108
#درس_اخلاق #راهکار
هدایت شده از حسام جلالی | آموزش خانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ راهکار باز شدن گره ازدواج چیست؟
💐 کانال آموزش خانواده
https://eitaa.com/joinchat/3506110488Ca94e4d57e9
#ازدواج #راهکار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍ در ارتباط گیری با افراد گناه کار چگونه برخورد کنیم؟
http://eitaa.com/joinchat/2186739728Cbaa93f0108
#گناه #امر_به_معروف #راهکار