سلام🦋
توجه توجه 📢📢📢📢
یه خبر خوب 😍
ان شاءالله از هفته جاری تا اخر اسفند
هر هفته روزهای یکشنبه از ساعت ۴ بعد از ظهر تا بعد از نماز مغرب و عشا در حیاط مسجد امام سجاد ع واقع در انتهای استقلال یک ، بازارچه داریم
🧢
😃
👏👕
👖
👟👟
هر کس مایل هست چه به عنوان خریدار و چه به عنوان فروشنده، میتونه در بازارچه حضور پیدا کنه .
منتظر دیدار شما عزیزان در بازارچه هستیم . 🙂
فروشندگان عزیز جهت هماهنگی میتونن با شماره زیر⬇️ تماس بگیرند .
۰۹۱۰۶۳۷۷۵۱۷
⚖مسئول سازندگی پایگاه شهیده واعظی
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💦💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇
•┈┈••✾❀🌷🌸🌷❀✾••┈┈•
💎برای آنکه روزتان را مثل افراد موفق و پرانرژی شروع کنید💪
8. زمان خواب منظم داشته باشید
داشتن یک روتین قبل از خواب باعث می شود ذهن ناخود آگاه شما نظم و ترتیب پیدا کند . ایده های روتین شبانه شامل موارد زیر است:
دوش آب گرم بگیرید:
یک دوش آب گرم بگیرید زیرا زمانی که از حمام خارج شده و وارد یک اتاق خنک می شوید ، دمای بدن شما افت می کند و در نتیجه همین امر سیگنالی به مغز ارسال می کند که عملکرد های متابولیک را کاهش می دهد و باعث می شود راحت استراحت کنید.
نخ دندان بکشید:
کشیدن نخ دندان قبل از مسواک زدن دندان ها، عاملی برای بیرون کشیدن مواد غذایی و جلوگیری از پوسیدگی دندان و تمیز شدن لثه ها است . حتی می توانید بعد از مسواک زدن هم نخ دندان بکشید. (فقط هر طور شده این کار را انجام دهید)
مسواک بزنید:
مسواک زدن دندانها حدوداً 2 دقیقه هنگام شب به سلامت دهان و دندان شما کمک می کند.
صورت خود را بشویید:
در طول روز عوامل زیادی روی صورت شما جا خوش کردند و باعث ایجاد سلول های مرده ، چربی، باکتری ، عرق و آلودگی شدند . پس حتما قبل از خواب صورت خود را بشویید و پاکسازی کنید.
لباس راحتی بپوشید:
لباس راحتی مخصوص هوای سرد یا گرم بپوشید تا احساس آرامش بیشتری هنگام خواب داشته باشید.
⬅️ ادامه دارد...
#جمعه
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💦💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇
°•••┄✦۞✦✺🤲✺✦۞✦┄•••°
الــهــــے!
ای خدای جبار!
مرا از پیروان کسانی قرار ده که از مال دنیا به راحتی می گذشتند و آن را در راه جلب رضایت تو هزینه می کردند.
خدایا به مال مردم کشور و خانواده ام برکت بده..
به حق محمد و آل محمد🤲
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌷
آمین یا رب العالمین..🤲
📚برگرفته از صحیفهٔ سجادیه
شــبــتــونـــــ مــہــــدوے🍃🌹🍃
😴⭐️🌙
#التماس_دعای_فرج🌹
#الهی_نامه
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💦💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇
خداوندا...
روزم را با نام تو آغاز می کنم،
که بهترین نام هاست،
”بِسمِ اللّه الرَّحمٰنِ الرَّحیم”
🍁برنامه امروز کانال:
#قـرآن_کتاب_زنـدگی
⬇️ همراه ما باشید..
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💦💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇
🌷 یک حدیث خوب
#قرآن_کتاب_زندگی
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💦💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇
#عاشقان_وقت_نمازه 🌹
#نمازهم_مانند_لیموشیرینہ 🌷
#نمازتون_تلخ_نشہ_جانان 🌹
#خدارو_منتظر_نذارید 🌷
#التماس_دعاے_فرج🌸
❄️فـــرصـــ🦋ــــتـــ زنـــ💎ـدگــے
💦💠
💙|• @forsate_zendegi•|🖇