💢چهار عادت خطرناک که به کلیه ها آسیب می زند ۱. استفاده از ظروف نامناسب غذا و نوشیدنی خوردن مواد غذایی از ظروف پلاستیکی به ویژه غذاهایی مانند سوپ داغ ، جعبه‌های مایکروویو با کیفیت بد، و ظروف آشپزخانه، کاسه‌ ها و ظروف پلاستیکی رنگی غیر استاندارد می‌تواند باعث شود ناخودآگاه مقدار زیادی مواد شیمیایی و فلزات سنگین را ببلعیم. ۲. مصرف مکمل های بهداشتی و محصولات بهداشتی اشتباه بسیاری از بیماران به دلیل مصرف طولانی مدت مکمل نادرست از نارسایی کلیه رنج می برند. متخصصین پیشنهاد می‌ کنند که اگر فردی بیش از سه ماه نیاز به مصرف مکمل دارد، باید با پزشک مشورت و عملکرد کلیه‌های خود را به طور منظم کنترل کند. ۳. کم تحرکی و غیر فعال بودن نشستن طولانی مدت گردش خون را مختل کرده و به قلب، ریه ها، کبد، کلیه ها، سیستم ایمنی، متابولیسم، مغز، اعصاب، ماهیچه ها و استخوان ها آسیب می رساند. دکتر هانگ می گوید: نشستن طولانی مدت برای گردش خون مضر است. بنابراین در صورت امکان بایستید و به صورت دوره ای حرکت کنید و بعد از کار مدت زیادی روی مبل نمانید. در طول روز هر ۳۰ دقیقه از پشت میز بلند شده،  بایستید و حرکات کششی انجام دهید. ۴. استرس داشتن و تا دیروقت بیدار ماندن استرس زیاد و تا دیر وقت بیدار ماندن از اصلی ترین عواملی است که باعث اختلال و زوال کلیه می شود. بهتر است زود بخوابید و زود بیدار شوید. توصیه می شود برای داشتن کلیه هایی سالم، قبل از ساعت ۱۱ شب به رختخواب بروید. تمرینات منظم و مدیتیشن باعث کاهش استرس و اضطراب می شود. 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢وام 20 میلیونی برای صنایع دستی معاون صنایع‌دستی کشور از تخصیص تسهیلات ۲۰ میلیون تومانی، به‌منظور افزایش تقاضا و تشویق خرید صنایع‌دستی خبر داد. به گزارش اداره‌کل روابط‌عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی،‌ مریم جلالی ـ معاون صنایع‌دستی وزارت میراث‌فرهنگی کشور ـ روز دوشنبه، یکم اسفندماه ۱۴۰۱ و در پایان سفر چندروزه خود به استان یزد به‌منظور شرکت در جشنواره ملی تولیدات چندرسانه‌ای میراث فرهنگی، در تشریح وضعیت صنایع‌دستی کشور گفت: از آن‌جایی‌که حدود ۷۵ درصد بانوان در ابتدا و انتهای زنجیره تولید و مصرف‌ صنایع‌دستی قرار می‌گیرند، ما می‌توانیم برنامه‌های خوبی برای حمایت و ارائه تسهیلات به تولیدکنندگان و مصرف‌کنندگان این حوزه داشته باشیم. 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢ایران چهارمین مصرف کننده گاز در دنیا ایران اکنون چهارمین مصرف‌کننده عمده گاز در جهان پس از کشورهای آمریکا، روسیه و چین است و به‌ترتیب کشورهای کانادا، قطر، ترکمنستان و نروژ در جایگاه‌های بعد قرار دارند. بر اساس تازه‌ترین آمارهای رسمی منتشرشده، ایران با دارا بودن حدود ۳۲٫۶ تریلیون مترمکعب گاز طبیعی، حدود ۱۸ در صد از کل ذخایر اثبات‌شده گاز جهان را به خود اختصاص داده و از این نظر به‌عنوان دومین دارنده ذخایر گاز جهان شناخته می‌شود. وجود این ذخایر عظیم در ایران، سیاست‌گذاران بخش انرژی کشور را به سمت برنامه‌ریزی برای توسعه زنجیره ارزش صنعت گاز و سرمایه‌گذاری در حوزه‌های تولید و پالایش، انتقال، ذخیره‌سازی و توزیع گاز طبیعی در اقصی نقاط ایران با هدف جایگزینی گاز با دیگر فرآورده‌های نفتی در سبد انرژی سوق داده است تا افزون بر بهره‌مندی از این سوخت پاک، از افزایش سریع مصرف فرآورده‌های نفتی که صادرات یا کاهش واردات آنها می‌تواند سبب درآمدزایی و رونق اقتصادی کشور شود، جلوگیری کند. 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢فضاپیمای نیمه سوخته در اقیانوس آرام سقوط کرد آژانس فضایی روسیه روز یکشنبه گزارش داد، فضاپیمای آسیب دیده پروگرس ام اس-۲۱ که روز شنبه از ایستگاه فضایی بین المللی جدا شده بود، در بخش غیرقابل کشتیرانی اقیانوس آرام سقوط کرده و غرق شد. آژانس فضایی روسیه در کانال تلگرامی خود اعلام کرد: ام‌اس-۲۱ پروگرس از مدار خارج شده، وارد جو شد و در اقیانوس آرام سقوط کرد. گفتی است قسمت عمده این فضاپیما در طول سقوط در جو سوخته و بخش‌های نسوخته ساختار آن در بخش ایزوله ‌ای از اقیانوس آرام جنوبی سقوط کرد. بر اساس گزارش های رسمی منتشر شده در این رابطه، فضاپیمای Progress MS-21 که در ۱۱ فوریه دچار نقص فنی و کاهش فشار شده بود، در ساعت ۵ و ۲۶ دقیقه به وقت مسکو در ۱۸ فوریه از ایستگاه فضایی بین ‌المللی خارج شد. گفتنی است در ۱۱ فوریه، Progress MS-21 که از قبل برای جدا شدن از ایستگاه فضایی آماده شده بود، شروع به نشت مایع خنک کننده کرد. به همین دلیل این فضاپیما از ایستگاه فضایی جدا شده و سرانجام در اقیانوس آرام سقوط کرد. 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢یک استارتاپ هلندی از چرم سیب کفش می سازد استارتاپ «A Perfect Jane» واقع در هلند از چرم سیب، کفش‌های گیاهی می‌سازد. به نقل از آی او، ریباک، سوپردرای و نایک از جمله برندهای بزرگ در حوزه مد هستند که به تولید کفش‌های وگان روی آورده‌اند. در سال ۲۰۲۱، کالاهای چرمی به ارزش ۲۵۰ میلیارد یورو تنها در صنعت مد به فروش رسیده است و این در حالی است که تولید چرم با رنج و عذاب حیوانات، جنگل‌زدایی و مصرف زیاد آب همراه است برای مثال برای پردازش یک پوست گاو به ۱۰۰ هزار لیتر آب نیاز دارد. اما در بیشتر موارد وگان به سادگی به معنای چرم مصنوعی است و چرم مصنوعی صد در صد پلاستیکی است اما چکمه‌های گیاهی استارتاپ «A Perfect Jane» از پلاستیک ساخته نشده‌اند. این برند کفش هلندی کفش‌های باکیفیت خود را از چرم سیب می‌سازد. در این خبر سایت آی او با «سوزان هارپر» بنیانگذار این استارتاپ که هدفش تولید چرم سیب است، صحبت کرده است 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢رئیس سابق انرژی اتمی کشور:خبر غنی سازی 84 درصدی مقدمه یک اقدام خصمانه است ما برنامه ساخت پیشران های هسته ای را داریم، منظورم از پیشران، زیردریایی های هسته ای است، زیردریایی هایی که رانش آنها توسط راکتور هسته ای صورت می گیرد. این موضوع در دستور کار ما در برنامه آینده وجود دارد و توانمندی اش راهم در کشور داریم. در آستانه نشست شورای حکام در وین شیطنت ها در مورد پرونده هسته ای ایران شدت گرفته و در آخرین واکنش ها از شناسایی اورانیوم با غنای ۸۴ درصد سخن به میان آمده است، امری که تاکنون هنوز تکذیب نشده، ولی سخنگوی سازمان انرژی اتمی کشور از آن به عنوان سیاه‌نمایی و تحریف حقایق یاد کرد و گفت که وجود ذره یا ذرات اورانیوم بالاتر از ۶۰ درصد، در فرآیند غنی‌سازی به معنی غنی‌سازیِ بالای ۶۰ درصد نیست. در پی این موضوع جوزپ بورل، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا روز گذشته در توئیتی خواهان همکاری فوری ایران با آژانس انرژی هسته ای شد 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢بامدادنو نوشت: آقای رضایی! خبر دارید که یک برگ دلار آمریکایی معادل ۵۰ برگ از اسکناس در دست شما شده است؟ محسن رضایی که مدعی معدل ۱۹ در دکترای اقتصاد با رساله پول و اعتبار بود و در مناظرات انتخاباتی تصویر یک هزار تومان را به نشانه‌ی بازگشت اعتبار به ریال ایرانی به نمایش می‌گذاشت، اکنون معاون اقتصادی ابراهیم رئیسی است! آقای رضایی! خبر دارید که یک برگ دلار آمریکایی معادل ۵۰ برگ از اسکناس در دست شما شده است؟ 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢عارف:امید به اصلاح باید راهبرد اصلی باشد عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه امید به اصلاح باید راهبرد اصلی باشد، گفت: برخورد روشنگرانه و مسئولانه با مشکلات و استفاده از خرد جمعی ایرانیان یک روش امیدوارانه برای عبور از شرایط فعلی است. محمدرضا عارف عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در نشست شورای عالی بنیاد امید ایرانیان با تبریک عید مبعث و اعیاد شعبانیه و با قدردانی از اعضاء و تمامی ارکان بنیاد امید ایرانیان به جهت تلاش‌های صورت گرفته در سال‌های گذشته، به تاثیر شرایط کرونایی و فضای سیاسی -اجتماعی کشور بر فعالیت‌های این بنیاد اشاره کرد و با تاکید بر اجرای دقیق اساسنامه و مرامنامه و فعال‌تر شدن همه ارکان بنیاد ،گفت: برای عبور از شرایط فعلی کشور و رسیدن به یک شرایط مناسب جهت پیشرفت و توسعه و امیدواری به آینده و برای تاثیرگذاری در جامعه هیچ راهی جز عبور از انفعال نداریم و شاید در این ارتباط مناسب ترین راه "امید"باشد. 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢آسودگی اسرائیل از آمریکا آموس هارل در هاآرتص چاپ اسرائیل نوشت: حمله به کشتی ای در خلیج فارس که بخشی از آن متعلق به یک شرکت اسرائیلی بود، جزئی از جنگ ایران و اسرائیل است که دیگر یک راز نیست. اگرچه این حمله جمعه شب گزارش شد، اما یک هفته قبل از آن رخ داد. در ادامه این مطلب آمده است: در اواخر دی ماه، انفجاری در شهر اصفهان ایران رخ داد که به حمله پهپادهای اسرائیلی به یک مرکز تولید سلاح نسبت داده شد. ایرانی ها به معادله بازدارندگی که چند سال پیش ایجاد کرده بودند پایبند هستند؛ بنابراین قطعا به هر حمله ای به خاک خود پاسخ می دهند. ظاهراً دلیل حمله پهپادی به کشتی که بخشی از آن متعلق به یکی از شرکت‌های تاجر اسرائیلی «ایدان اوفر است»، همین است. 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢شیخ السفرا فلسطین در ایران درگذشت منابع رسانه‌ای از درگذشت «صلاح زواوی» سفیر سابق فلسطین در ایران به دلیل کهولت سن و بیماری در سن ۸۶ سالگی در بیمارستانی در تهران خبر دادند. به نوشته وبگاه شبکه «المیادین»، وی دومین سفیر فلسطین در جمهوری اسلامی ایران بعد از پیروزی انقلاب اسلامی بود. پیش از وی، هانی الحسن عهده دار این سمت بود. الزواوی از سال ۱۳۶۱ (۱۹۸۰میلادی) عهده‌دار این سمت و از اعضای مؤسس جنبش فتح بود. وی سفیر پیشین فلسطین در کشورهای الجزایر، برزیل و کنیا نیز بود 🔹فراخط 🆔@frakhat

💢همکاری روسیه و ایران برای مقابله با یکجانبه گرایی معاون سیاسی وزیر امور خارجه در دیدار معاون وزیر خارجه روسیه بر تداوم همکاری دو کشور با دیگر کشورهای مستقل برای تامین منافع ملی و مقابله با رویکرد تبعیض آمیز و یکجانبه تأکید کرد. «الکساندر گروشکو» معاون وزیر امور خارجه فدراسیون روسیه که به منظور رایزنی در خصوص موضوعات مورد علاقه دو کشور به تهران سفر کرده است، امروز (دوشنبه) اول اسفند ماه با علی باقری معاون سیاسی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران دیدار و گفت‌وگو کرد. 🔹فراخط 🆔@frakhat