هدایت شده از فروشگاه پویان
ویتامینهایی که از ریزش مو میکاهند!
بیوتین (ویتامین B۷)
🔻بیوتین با تحریک تولید کراتین، مقاومت تارهای مو را در برابر ریزش افزایش میدهد.
نیاسین (ویتامین B۳)
🔻نیاسین یا ویتامین B۳ به بهبود گردش خون در پوست سر کمک میکند و خطر ریزش یا نازک شدن مو را کاهش میدهد.
کوبالامین (ویتامین B۱۲)
🔻کمبود ویتامین B۱۲ میتواند منجر به ریزش موی چشمگیر شود. گوشت، قارچ، ماهی و تخم مرغ بهترین منابع ویتامین B۱۲ هستند.
اسید فولیک (ویتامین B۹)
🔻کمبود ویتامین B۹ خونرسانی به فولیکولهای مو را کاهش میدهد و منجر به ریزش مو میشود. رژیم غذایی حاوی فولات و مکملهای آن میتواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
ویتامین A
🔻ویتامین A تارهای مو را تقویت و به حفظ سلامت پوست سر کمک میکند. ویتامین A در هویج، سیب زمینی، اسفناج و کدو تنبل یافت میشود.
ویتامین C
🔻مصرف مکمل ویتامین C یا مرکبات به محافظت از موها در برابر آسیب رادیکال آزاد و استرس اکسیداتیو کمک میکند.
ویتامین E
🔻با مصرف آجیل، روغنهای گیاهی، میوه و سبزیجات میتوان ویتامین E مورد نیاز بدن را تأمین کرده و از ریزش مو پیشگیری کنید.
کانال ما👇
https://eitaa.com/poyanshop
@Ali11400new
نتیجه مردمی
نتیجه از سابلیمینال شغل دلخواه و جذب پول و مشتری مورگانا
لینکش👇
https://eitaa.com/freesubliminal/18418
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ثمره ازدواج 😳
آب قند کنارتان باشه🤣
البته طبع افراد هم مهمه
زنان دموی و گرم مزاج اگر فرزند زیاد بیاورند براشون بهتره ولی زنان بلغمی و سرد مزاج اگر فرزند زیاد بیاورند خطر داره.
در پزشکی هم دقت کنید مثلا گروه خونی O می تونه به همه خون بده و فقط از گروه خونی O خون بگیره. سازندگی و قدرت گروه O بالاست ولی گروه خونی B و یا A ضعیف هستند و بیشتر گیرندگی خوبی دارند .
یعنی صرفا به میل زوجین نیست ، طبیعت افراد هم مهمه. البته در طب اسلامی داروهای گیاهی دارند ولی بازم توجه به طبع اهمیت داره.
نتیجه مردمی
نتیجه شگفت انگیز از سابلیمینال شغل دلخواه و جذب پول و مشتری
ایشون به نیت عمویشان گوش میدهند و برای عموی عزیز موثر بوده🤯😍
لینکش 👇
https://eitaa.com/freesubliminal/18418