eitaa logo
فروشگاه واحد طب مسجد
1.3هزار دنبال‌کننده
4.7هزار عکس
3هزار ویدیو
172 فایل
🔺 ارتباط با ما 👈 @ghoghnuos #آدرس: 📣خ خاوران،محله مشیریه، خ سازمان آب، #مسجد_امام_حسن‌مجتبی_علیه‌السلام، جنب بیمه ایران، در چوبی سنتی. #ساعت_کاری_فروشگاه 📣معمولا پنجشنبه و جمعه‌ها فروش داریم که در کانال اعلام می‌شود.
مشاهده در ایتا
دانلود
✴️💠🔰پماد ترک پا 🔰💠✴️ 💠✍️ خواص ✔️ترمیم ترکهای عمیق دست و پا ✔️انتی باکتریال ✔️تسکین دهنده و تقویت کننده پوستهای خشک و آسیب دیده ✔️مناسب برای پوستهای اسیب دیده 💠✍️ترکیبات حاوی بهترین نوع موم زنبور عسل ،شترمرغ،گلیسرین،روغن زیتون بکر،.... 💠✍️روش مصرف روزی ده دقیقه پا را در آب ولرم قرار داده سپس یک لایه ضخیم از کرم روی قسمتهای خشک شده و ترک خورده زده شود و سپس داخل نایلون کنین تا کرم کاملا جذب پوست شود. 💰قیمت:15/000 تومان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠🔰 سرم مو گیاهی 🔰💠✴️ .................🔸صددرصد گیاهی🔸.................. 💠✍️ترکیبات حاوی روغن آرگان ،حنا،آمله ،زیتون،لیمو نارگیل،... و ترکیبی از اسانسهای خوشبو طبیعی 💠✍️ خواص ✔️لطافت و نرمی و درخشش مو ✔️تقویت مو ✔️حالت دهنده مو ✔️رفع موخوره و شوره سر ✔️مناسب برای موهای دکلره شده و رنگ شده و وز 💠✍️روش مصرف چون این سرم به صورت دو فاز میباشد قبل از مصرف تکان داده شود و به روی موی مرطوب اسپری شود. 🔴📣 این اسپری مو به صورت دو فاز میباشد و مو را چرب نمیکند. 💰قیمت:35/000 تومان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠🔰کرم ضد جوش و آکنه🔰💠✴️ 💠✍️ترکیبات حاوی روغن درخت چای و بهترین روغنها و تنتوره ضد جوش کاملا مجرب با فرمولی تخصصی 💠✍️ خواص ✔️درمان جوش و جای جوش ✔️روشن کننده پوست ✔️حفظ لطافت و شادابی پوست ✔️ضدخارش پوستی ✔️ضدباکتری و قارچ ✔️ضدعفونی کننده پوست 💠✍️روش نگهداری به علت گرم شدن هوا حتما محصولات گیاهی را داخل یخچال نگهداری کنید چون محصولات ما فاقد نگهدارنده های شیمیایی مضر هستن. 💠✍️نکته مهم قبل از مصرف روی دست تست شود.با اینکه این کرم گیاهیست اما ممکن است شخصی به گیاهی حساسیت داشته باشد در صورت بروز سرخی پوست و خارش استفاده نکنید. 💰قیمت:35/000 تومان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠🔰 کرم درمانی ضد لک و روشن کننده قوی🔰💠✴️ .................🔸کاملا طبیعی و دست ساز🔸................ 💠✍️ترکیبات حاوی عالیترین و قویترین مواد موثره های گیاهی ( نانو کورکومین وآربوتین و ...) روشن کننده پوست غنی از اسید های چرب با جذب قوی تهیه شده از بهترین نوع موم زنبور عسل حاوی بهترین ضدلکهای گیاهی 💠✍️ خواص ✔️ کمرنگ شدن لک درمدت کوتاه ✔️ لایه برداری ملایم همراه با ترمیم بافت سلولی ✔️ نفوذ به عمیقترین لایه های پوست ✔️بازسازی و جوان سازی لایه های زیرین ✔️ ابرسانی پوست ✔️رفع چین و چروک های پوست و جلوگیری از پیری پوست ✔️شادابی و طراوت پوست و ترمیم بافت فرسوده پوست ✔️رفع مو زائد صورت و حفظ خاصیت کشسانی پوست ✔️روشن کننده عمیق پوست 💠✍️روش مصرف روزی دوبار روی تمامی سطح پوست یک لایه ضخیم مالیده شود به ارامی ماساژ دهید تا کرم جذب شود .حتما روی پوست تمیز مالیده شود و حداقل سه تا ۵ساعت بماند .ترجیحا باصابون زردچوبه شسته شود. برای نتیجه گیری قطعی مشکلات کبدی و سودا و هورمونی رفع گردد. 💠✍️روش نگهداری به علت گرم شدن هوا حتما محصولات گیاهی را داخل یخچال نگهداری کنید چون محصولات ما فاقد نگهدارنده های شیمیایی مضر هستن. 💠✍️نکته مهم قبل از مصرف روی دست تست شود.با اینکه این کرم گیاهیست اما ممکن است شخصی به گیاهی حساسیت داشته باشد در صورت بروز سرخی پوست و خارش استفاده نکنید. 💰قیمت:60/000 تومان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠🔰کرم ضدآفتاب گیاهی🔰💠✴️ 💠✍️ترکیبات تهیه شده از موم خالص زنبور عسل و اسیدهای چرب گیاهی و مواد موثره گیاهی و روغن جوجوبا و ... 💠✍️ خواص ✔️ضد آفتاب ✔️جلوگیری از پیری پوست ✔️محافظت در برابر اشعه AV وUV ✔️ضد چروک ✔️آبرسان ✔️ضد لک ✔️حفظ خاصیت کشسانی پوست ✔️رفع موهای زائد پوست ✔️شاداب کننده و جوان کننده پوست 💠✍️روش مصرف یک ربع قبل از خروج از خانه به تمام صورت یک لایه ضخیم زده شود و انرا بروی تمامی پوست بجز اطراف چشم پخش کنین . ترجیحا دو ساعت یکبار شارژ شود. 🔴📣در دو نوع ساده و رنگی 🔴📣دارای spf 50 💠✍️نکته مهم قبل از مصرف روی دست تست شود.با اینکه این کرم گیاهیست اما ممکن است شخصی به گیاهی حساسیت داشته باشد در صورت بروز سرخی پوست و خارش استفاده نکنید. 💰قیمت:35/000 تومان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
🔴رکورد آمار مرگ بر اثر کرونا در ایران! ✔️بر اساس اعلام وزارت بهداشت در ٢۴ ساعت گذشته ١۶٢ بیمار در اثر کرونا جان باختند؛ این آمار، رکوردی تازه از لحاظ تعداد کشته‌ها در ایران به حساب می‌آید 🔸پیش از این بیشترین جان باخته بر اثر کرونا در ایران در ٢۴ ساعت ١۵٨ بیمار بود. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
🔴📣آمار محاسباتی تقریبی کرونا در مشیریه! ✔️فرض کنید جمعیت ایران 80 میلیون نفر باشد و جمعیت مشیریه 120 هزار نفر طبق آمار هفته اخیر میانگین افراد مبتلا بالای 2500 نفر در روز در کل کشور است و آمار فوتی ها حدود 150 نفر در روز!!! با این آمار اگر پخش کرونا را در کل کشور برابر بدانیم سهم مشیریه در هر روز چنین میشود:👇👇 ✍️هرروز تقریبا 4 نفر در مشیریه به کرونا مبتلا می شوند!! ✍️تقریبا هر 4 روز یک نفر در مشیریه در اثر کرونا فوت میکند!! ا😳🤬اگر خدایی ناکرده آمار کشوری همینطور باقی بماند نتیجه وحشت افکن میشود. به عبارت دیگر در مشیریه هر ماه 120 نفر مبتلا میشوند و 7 نفر هم فوت میکنند!!! 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
💠✍️تدابیر ویژه درمان قطعی کرونا باذن الله تعالی 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
1️⃣💠✍️ توبه و استغفار و بعد از آن توکل و توسل و نذر و نیاز و صدقه، «اساسِ شفا و حقیقتِ درمان» است؛ 📣 و هرقدر بیمار در میانه ابتلا و درد و رنج وترس ناشی از بیماری بیشتر قصد خدا کند و بنای بر توبه و استغفار نهد زودتر شفا می‌یابد و بسا که از دارو هم بی‌نیازش گردانند!!! توسل و نذر و صدقه هم به امری بیشتر و بالاتر و موثرتر از دارو دست یافتن است. 🌹بنابراین چه خوب است که هنگام بیماری هم جان و دل را جلا دهیم و هم جسم و تن را شفا. 👈بیماری که مومن و متشرع است اگر از توبه و تضرع غفلت کند و تکیه به دارو و پزشک و نسخه کند بعید است که درمان شود و بسا تا توبه نکند بیماریش سخت‌تر گردد و ابتلایش بیشتر. 🤔با سیل و زلزله و دیگر ابتلائات دو سال اخیر که به خود نیامدیم!!! بدا به حال ما و جامعه ما که با کرونا هم به خود نیاییم و در غفلت و غرور و حرص و هوس‌ها بمانیم!!! 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
2️⃣💠✍️ استفاده از داروی آنتی‌ویروس و آنتی‌بیوتیک گیاهی این دارو اصلی‌ترین داروی درمان کروناست و بسیاری از بیماران صرفا با مصرف این دارو درمان شده‌اند. اما درمان کامل و سریع، انجام همه تدابیر و دستورهاست. 💠👈نحوه مصرف جوشاندنی(پودر گیاهی) اگر بیماری شما ضعیف است روزی 3-4 بار؛ و اگر بیماری شدید است روزی 6-7 بار، این داروی عجیب الفعل را به یکی از روش های زیر درست کنید و میل نمایید: 🔸1. برای هروعده، دو قاشق غذاخوری از دارو را با دو لیوان آب، روی شعله ملایم(ترجیحا در ظرف غیرفلزی مثل پیرکس) بپزید و بجوشانید تا یک لیوان بماند، سپس ولرم که شد جرعه‌جرعه میل کنید. 🔸2. در این روش می‌توانید داروی چند وعده را با هم درست کنید. به این ترتیب که به‌ازای هروعده، دو قاشق غذاخوری از دارو را به همراه کمی بیشتر از یک لیوان آب جوش‌جوش در فلاکسی که بتواند حدود 10 ساعت آب را گرم نگه‌دارد بریزید و بگذارید حداقل یک ساعت دم بکشد. سپس در طی روز در لیوان ریخته، ولرم که شد جرعه‌جرعه میل کنید. 💠👈نحوه مصرف شربت اگر از شربت استفاده میکنید‌ روزانه از 5 تا 7 نوبت، هربار 5 قاشق غذاخوری از دارو را در نصف لیوان آب ولرم حل کرده و جرعه جرعه میل کنید. 💠👈نکات و ملاحظات ✅نکته1: نیازی به صاف‌کردن دارو نیست و بهتر است همه را با هم میل کنید. ✅نکته2:درصورت تمایل و همچنین نداشتن دیابت می‌توانید دارو را با عسل شیرین کنید و میل نمایید. ✅نکته3: بهتر است پس از مصرف دارو یک ربع به حالت تخت دراز بکشید. ✅نکته4: میزان مصرف دارو برای زیر هفت سال یک دوم میزان پیشنهادی و برای زیر دو سال یک چهارم آن است. ✅✴️نکته5: به هنگام تب بهتر است دارو را در عرق کاسنی عمل آورید. همچنین موقع میل کردن دارو به آن کمی لیموترش تازه اضافه کنید. ✅نکته6: اگر با خوردن دارو احساس گرگرفتگی و گرما کردید طبق نکته5 عمل کنید. 🔴📣📣📣✅نکته7:اگر برای تهیه این دارو به عطاری مسجد دسترسی ندارید میتوانید به جای داروی مذکور گیاهان زیر را به نسبت برابر تهیه کنید و طبق دستور «داروی آنتی‌ویروس و آنتی‌بیوتیک گیاهی» استفاده نمایید: آویشن، مرزنجوش، نیلوفر، چای کوهی، اسطوخودوس، گل ختمی، تخم گشنیز، پنیرک، قدومه، سه پستان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
3️⃣💠✍️ استفاده از بخور گیاهی 🔸ویروس کرونا در برابر این بخور گیاهی بسیار ناتوان است و به سادگی با این بخور نابود می‌شود. 🔹اگر بخور گیاهی دقیق انجام شود تا اعماق مجاری تنفسی از بینی و سینوس‌ها و حلق و دهان گرفته تا برونش‌های ریه نفوذ میکند‌ و تمام مسیر تنفسی را از کرونا پاک می‌سازد و مجاری را باز می‌کند. 🔸سرعت پاکسازی ریه و مجاری تنفسی از ویروس‌ها، در روش بخور دادن بیشتر از روش خوراکی داروی کروناست، ولی از آنجا که با روش بخور نمی‌توان به همه جای ریه و بدن نفوذ کرد لازم است تدابیر دارویی دیگر هم انجام شود، ضمن اینکه نفوذ کرونا به ریه صرفا از طریق تنفس نیست بلکه با آسیبی که به سلول‌های خونی وارد می‌کند موجب انسداد ریه می‌شود!!! 💠👈نکات و ملاحظات ✅نکته1: برای آن دسته از مبتلایان به کرونا که حس شامه و چشایی خود را از دست داده‌اند و کسانی که ریه آنها درگیر شده است و مشکل تنفسی پیدا کرده‌اند بخور گیاهی روزانه واجب است!!! اگر درگیری تنفسی زیاد است حداقل روزی سه بار و اگر درگیری تنفسی زیاد نیست روزی یک تا دوبار کافی است. بیمارانی که درگیری ریوی و تنفسی ندارند هم واجب است روزانه یک بار خود را بخور دهند تا طی ابتلا، ریه آنها در امان از کرونا باقی بماند. ✅نکته2: بهتر است انجام عمل بخور یک ساعت و نیم الی دو ساعت بعد از مصرف داروی ضدویروس باشد. ✅نکته3: در حالت پری شکم و سیری عمل بخور را انجام ندهید و صبر کنید تا غذا از معده عبور کند. ✅نکته4: سعی کنید محیط بیمار را با مواد بخور گیاهی دائم بخور دهید. این بخور علاوه بر نفعی که در تسریع درمان بیمار دارد به سادگی و با قوت محیط را ضدعفونی می‌کند و از انتقال ویروس جلوگیری به عمل می آورد. 🔴📣📣📣✅نکته5:اگر برای تهیه این دارو به عطاری مسجد دسترسی ندارید میتوانید به جای داروی مذکور گیاهان زیر را تهیه کنید و طبق دستور «داروی بخور گیاهی» استفاده نمایید: آویشن 25 گرم، مرزنجوش 25 گرم،اسطوخودوس 25 گرم، گل ختمی 25 گرم، اکالیپتوس 25 گرم، نعناع 25 گرم، تخم گشنیز 75 گرم ✴️💠 ✍️روش صحیح بخور دادن ✅1. دو یا سه لیوان آب را - ترجیحا در ظرف غیرفلزی مثل پیرکس – به جوش آورده و شعله را کم کنید. ✅2. پارچه یا حوله‌ای را روی سر انداخته و صورت خود را بالای بخار آب بگیرید به گونه‌ای که صورتتان کاملا و به‌راحتی خیس شود. ✅3. همزمان که بخار آبجوش به صورتتان میخورد، آهسته آهسته یک قاشق غذاخوری از پودر بخور را داخل آب بریزید و به‌خوبی بخور بگیرید و بخارات و اسانس‌های در حال تبخیر را استشمام کنید و به درون مجاری تنفسی بکشید. ✅4. هنگام بخور محتویات در حال جوش را به‌آرامی هم بزنید-ترجیحا از وسیله غیرفلزی و غیرپلاستیکی استفاده کنید مثل قاشق چوبی یا همزن شیشه‌ای. ✅5. این کار حداقل باید 15 تا 20 دقیقه طول بکشد! بخور مناسب و کامل بخوری است که بتواند: 1. مجاری تنفسی را به خوبی نرم و مرطوب و باز کند. 2. خلط‌ها و عفونت‌های سینوسها را نرم و آماده دفع کند. ✅6. اگرلازم شد میزان و دفعات و زمان بخور را افزایش دهید تا بخور کامل صورت بگیرد. ⛔️📣 بهتر است بخور را با یک دستگاه برقی انجام دهید(مثل پلوپز که داخلش ظرف پیرکس گذاشتید یا دستگاه چای‌ساز)؛ به هیچ عنوان با گاز یا پکنیک انجام ندهید، میعانات گاز و استنشاق بوی آن برای ریه مضر است و ممکن است حال بیمار را بدتر ‌کند. اگر مجبور شدید موقع بخورگرفتن ظرف را از روی شعله بردارید و وقتی از جوش افتاد دوباره بگذارید جوش بیاد و عمل را تکرار کنید. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
4️⃣💠✍️ روغن‌مالی و بادکشِ کتف و ریه 🔸روغن‌مالی و بادکش گذاری موجب تقویت کیسه های هوایی اکسیژن رسانی بیشتر ️به آلئولها و جلوگیری از صدمات بیشتر به کیسه های هوایی، تخلیه اخلاط مضر و جریان یافتن تنفس و از بین رفتن و کاهش سرفه می گردد. 🔸کمی بعد از انجام عملیات بخور وقت روغنمالی پشت ریه ها و بادکش است. حدود 15 تا 30 دقیقه بعد از بخور زمان مناسبی برای انجام روغنمالی و بادکش است. 🔸روغنمالی بهتر است با یکی از روغنهای زیتون یا کنجد انجام شود. روغن مالی ریه از قسمت پشت کمر با روغن های گرم در شرایط معمولی صبح و شب انجام میشود؛ و در شرایط بحرانی و شرایطی که یقین به علائم کرونا داریم روغن مالی را می توان هر یک تا دو ساعت یک بار با شدت انجام داد به طوری که فرد در قسمت پوست از قسمت پشت ریه احساس گرما نماید. 💠✍️بادکش در درمان سرفه و مشکل کاهش اکسیژن گیری و ضعف تنفس بسیار موثر است. خصوصا استفاده از بادکش گرم و خشک بسیاری آثار مثبت در بالابردن ظرفیت اکسیژن گیری و تقویت آلوئل ها و کیسه های هوایی و تخلیه اخلاط ریه دارد. لذا در شرایط مثبت بودن علائم کرونا می توانید بادکش را هر دو ساعت یک بار و گاهی تا یک ساعت یک بار به صورت مکرر تکرار نمایید. ✴️💠✍️خواص درمانی روغنمالی و بادکش کتف روغنمالی و بادکش کتف را دست کم نگیرید، زیرا در درمان بیماری کرونا و رفع عوارض ناشی از آن بسیار حائز اهمیت است. برخی از فواید آن از این قرار است 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸انرژی بخش و روحیه آفرین 🔹افزایش جریان خون در بدن 🔸پالایش ریه ها و رفع گرفتگی‌های تنفسی 🔹رفع و کاهش سرفه 🔸کاهش و درمان سردرد 🔹رفع خستگی و کسالت ناشی از بیماری 🔸رفع ضعف و سستی پاها 🔹درمان افسردگی و ناامیدی ناشی از بیماری 💠👈نکات و ملاحظات ✅نکته1: محل روغنمالی و بادکش در تصاویر زیر مشخص شده است. ✅نکته2:⛔️📣توجه: درصورت وجود تب، عملیات بادکش ممنوع است!!! ✅نکته3: بهتر است حداقل روزی دوبار عملیات روغنمالی و بادش انجام شود. البته در موارد حاد بیماری گاهی لازم است هر دو ساعت یکبار عمل روغنمالی و بادکش انجام شود. ✅نکته4: دوباره تاکید می‌شود که روغنمالی و بادکش فقط برای تنفس بهتر نیست بلکه اثرات آن در رفع کسالت و کوفتگی و ضعف پاها و حتی ترس و افسردگی و ناامیدی ناشی از بیماری کرونا بسیار زیاد است. ✅نکته5: بهتر است بادکش از نوع گرم باشد، اگر به هرجهت برایتان مقدور نبود میتوانید از دستگاه بادکش معمولی استفاده کنید. ✅نکته6: اصولی‌تر و موثرتر این است که در بادکش ریه، بیمار به حالت نشسته باشد نه خوابیده، مگر اینکه مریض را نتوان نشاند! ✅نکته7: فیلم آموزش بادکش گرم در ادامه مطالب آمده است. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠بادکش وسیع ریه ثابت 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠بادکش وسیع ریه لغزان 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✴️💠فیلم آموزش بادکش گرم 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
5️⃣💠✍️دستورالعمل مهار تب در بیماری کرونا 🔸 از علائم شایع در های مانند ، و 🔹سایر ها است. 🔸تب با ایجاد التهاب حرارتیِ شدید سیستم دفاعی بدن را از حالت عادی خارج می کند. 🔹 ممکن است نفس های بزرگ یا بزرگ و بلند و پیاپی ببار آورد. 🔸شاید های خشک به همراه داشته باشد. تشنگی و خشکی لب، دهان و کبد ایجاد کند. 🔹 شاید حرکات بیمار غیرعادی و گاه توأم با گیجی و منگی و هذیان شود. 🔸 درحالت تب خستگی و حرکات موسوم به کلافگی بروز می کند. 🔹بیمار احساس افسردگی و نا امیدی می کند. 🔸 علاماتی هم در مدفوع و ادرار مشاهده خواهد شد. 🔹بیمار عرق می کند و شاید عرقش بد بو شود. 🔸نبض بیمار پیاپی و کوچک می زند. 🔴📣مهار تب از آن روی مهم است که این حرارت غریبه موجب بالا رفتن حرارت قلب و اعضای رئیسه و تحلیل قوای حیوانی بدن و روح بخاری میشود و بدن که در مرحله بعد از تب نیاز به قوت دارد دچار ضعف میشود. ⛔️⛔️⛔️پس مهار تب اولین اولویت میباشد! 🔰💠👈روش‌های مهار تب برای شکستن بدیهی است که باید از درمان به ضد استفاده کرد؛ یعنی هوای بیمار، غذای بیمار، داروی بیمار، مکان بیمار باید بسوی خنکی متعادل تنظیم گردد. البته سردی باید متعادل باشد. 1. جای استراحت بیمار در زمان باید کمی خنک باشد و تهویه هم مناسب باشد تا هوا مطبوع و خوشایند شود. 2. قسمت انتهایی پای بیمار را بیرون پتو نگاه دارید و اگر لازم شد با عرق بید یا سرکه رقیق یا کاسنی یا برشی از خیار مرطوب کنید، همینطور پیشانی بیمار را. 💠📣📣در برخی از بیماران کرونایی موقع تب، فقط سر و سینه داغ می‌شود ولی دست و پاها سرد است! در این موارد پاشویه فایده‌ای ندارد. به جای پاشویه باید سر و سینه را با دستمال یا خیاری که از وسط نصف شده خنک کرد، یعنی دستمال مرطوب به آب سرد یا عرق کاسنی را به جای گذاشتن روی پاها باید روی سر و سینه بگذارید. روش دیگر هم این است که با ماساژ و چنگ زدن پاها و دستها به خروج گرما از دستها و پاها کمک شود و اگر پایین نیامد پشت گوشتها باید خراشیده شوند تا تب سریعا پایین بیاید. 3. در این شرایط از حجم لباس فرد تب دار بکاهید. 4. غذای بیمار بیشتر سوپ سبزیجات باشد با گوشت خروس خانگی یا گوشت گوسفند یا ترجیحا بز؛ از سبزی های گشنیز، کاهو، برگ چغندر، اسفناج در سوپ ها استفاده کنید. 5. پرهیز از خوراک های گرم مانند دارچین، زنجبیل، خرما، تحرک زیاد. گوشتهای گرم، هوای گرم و سایر خوراکی های دارای طبع گرم 6. سه قاشق غذاخوری آب خیار به همراه دو قاشق غذاخوری عرق آویشن مخلوط و به صورت قاشق قاشق آرام به فرد بخورانید. در صورت نبود عرق آویشن با جوشانده آویشن مخلوط شود و در صورت نبود آویشن بصورت موقت آب خیار به تنهایی داده شود. ✴️📣در صورت بالا بودن بیش از حد تب، آب خیار به صورت تنقیه می توانید تجویز نمایید. 7. آب سیب، هندوانه و اگر بود آب لیموشیرین یا آب گریپ فوروت که با آب میوه‌های فوق مخلوط شود یا دمنوش لیمو عمانی هر کدام به تنهایی یا با هم همراه با عرق بید، بید کاسنی، بیدمشک، گلاب، عرق خارشتر _ هر کدام که در دسترس باشد_ را می شکند، آب از دست رفته بدن را جبران و به بیمار نشاط و نیروی تازه می دهد. اگر عرق مرزنجوش و کمی آویشن نیز اضافه کنید تا اعماق ریه را از ویروس پاک کرده و ضد عفونی می کند و خشکی صفرا را فرو می نشاند و را شرمنده می کند!!! 8. برخی دیگر از داروهای خنک کننده و تب بر عبارت اند از: آب سیب، خوراندن آب، جوشانده آب عدس، جوشانده جو یا ماءالشعیر، عناب، آب کاهو، آب هندوانه، لیموترش 9. در افراد دارای تب در سر و بالاتنه بسیار بالا ایجاد چند خراش بسیار سطحی در پشت گوش موجب کاهش قابل ملاحظه تب میگردد. 10. گذاشتن یک قاچ پیاز کف پا یا گذاشتن ترکیب حنا و سرکه به کف پا در کاهش تب موثر است. 💠👈نکات و ملاحظات ✅نکته1: در بیماری کرونا انتظار نداشته باشید تب سریعا و کاملا از بین برود. ممکن است این تب تا چندروز به صورت متناوب کم و زیاد شود. باید به مصرف تب‌برها آنقدر ادامه دهید تا تب کاملا بشکند و مهار شود. ✅نکته2: در مهار تب باید مراقب بود که دمای بدن بطور سریع و ناگهانی افت نکند، یعنی نباید خوراکی های ضدتب را بدون سنجش دمای بدن پشت سرهم به ناف بیمار بست!! بلکه باید هربار سنجیده شود که آیا لازم است با خوراک یا روش های دیگر باز هم دمای بدن پایین آورده شود یا نه!!! ✅نکته3: به طور معمول در بیماری کرونا، هر دو سه ساعت یکبار، خوراندن یک استکان از تب‌برهای مذکور برای مهار تب کفایت می‌کند، ولی دقیق‌تر این است که هنگام تب، دائم دمای بدن بررسی و سنجیده شود و درصورت نیاز حدود یک استکان تب بر به بیمار داده شود و نه بیشتر. تا ان شاالله تب بیمار آرام آرام پایین بیاید. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
6️⃣💠✍️تدابیر غذایی در بیماری کرونا 🔸📣رژیم غذایی - ذر این بیماری - بسیارمهم است و باید سه ویژگی اصلی داشته باشد: 1. مقوی و انرژی‌زا باشد. 2. سبک و راحت‌الهضم باشد. 3. مفرح و اشتهاآور و خوشبو و خوشمزه باشد. ✴️💠✍️ پرهیزات غذایی بیماران کرونایی 1. پرهیز جدی از هرنوع هوای بد و عفن، پرهیز از بوهای تند و تیز و دود و وایتکس و الکل و محیط‌های بدبو و بدون تهویه. 2. پرهیز از پرخوری و پرنوشی؛ پرهیز از درهم خوری و برهم‌خوری، پرهیز از آشامیدن زیاد آب خصوصا آب بسیار سرد. 3. پرهیز از از خوردن آب همراه غذا و نوشیدن چای بعد از غذا و مصرف میوه بلافاصله بعد از هر وعده. 4. پرهیز از کلیه غذاهای کارخانه‌ای، خوراکی‌های حاوی مواد نگهدارنده، روغن‌های چند بار حرارت‌ دیده مانند فست‌فودهای سرخ‌شدۀ بازاری، تنقّلات بازاری مانند کیکهای چرب و چیپس و پفک، نوشیدنی های شیرین شده با شکر و نوشابه ها و آبمیوه های صنعتی، روغن نباتی مایع و جامد کارخانه‌ای. 5. پرهیز از غذاهای غلیظ -غذاهای سنگین و دیر هضم و غذاهای مانده - مانند گوشت گاو، بادنجان به‌خصوص میرزاقاسمی، گوشت‌های صنعتی، غذاهای خمیری مثل ماکارونی و نان غیر برشته و خمیر، و غذاهای چرب و سنگین مثل کلّه‌پاچه، موز و ....تخم مرغ آب پز (به خصوص سفیده آن) 6. پرهیز از خوراک طبع سرد مانند شیر، دوغ، ماست، پنیر، کشک، گوشت مرغ ماشینی و ماهی و هرگونه غذای ترش. ✴️💠✍️غذا و خوراک مفید برای بیماران کرونایی🔰 1. استشمام بوهای خوش مثل بوی گلاب بصورت اسپری در مقابل صورت، عطر نرگس و سایر بوهای طبیعی مورد علاقه بیمار برای احیای تنفس و رفع افسردگی و تقویت مغز بسیار ضروری است. 2. استفاده مداوم و مکرر از فالوده سیب نیز بسیار مهم است زیرا هم بدن را پالایش میکند و عفونت ها را از بین میبرد، هم نشاط‌آور و اشتهاآور است،هم ضدتهوع و ضداستفراغ است، هم ضدتب است و هم ضد افسردگی و ضد اضطراب است و ... . به خاطر داشته باشید که فالوده سیب یک وعده غذایی عالی است! پس روی آن به عنوان یک وعده غذا حساب باز کنید خصوصا در اوقاتی که بیمار اشتها ندارد. ترکیب کلی آن چنین است: سیب رنده شده + گلاب + عرق بیدمشک + آب لیموترش تازه + کمی آب زعفران + عسل 3. آب میوه‌های زیر چه به صورت جداگانه و چه به صورت ترکیبی در این بیماری بسیار مهم و مفید می باشد: آب مرکبات( گریپ فروت، لیموترش، لیموشیرین، پرتقال، نارنج)، آب به و آب سیب، آب توت فرنگی و شاتوت و آب زرشک طبی. بهتر است آب این میوه‌‌‌‌‌‌ها با کمی عسل میل شود. 4. مصرف شربت عسل با لیموترش نیز در این بیماری بسیار عالی و مشکل‌گشاست. حتما روزانه چند لیوان از آن به بیمار بدهید. میزان ترش و شیرین بودن آن را با ذائقه بیمار تنظیم کنید. 5. غذاها یا داروهایی مثل ژل رویال و بره موم و گرده گل و جینسینگ و جدوار نیز در تقویت و درمان بیمار مبتلا به کرونا بسیار موثر است،خوب است هر از گاهی - بدون افراط و زیاده‌روی - از این اکسیرها به بیمار بدهید تا قوت و روحیه ضعیف شده به سرعت بازیابی شود. 6. سوپ ها و آش های سنتی بسیار مناسب این بیماری است. با سبزیجات مختلف فصل می توانید سوپ های متنوع و خوشمزه ای درست کنید. سعی کنید از سبزیجات خصوصا گشنیز، هویچ، کدو حلوایی، به، سیب درختی، شلغم، پیاز، گندم، جو، نخود ،ماش، برنج، آلوبخاراو ... سوپ‌های مختلف بپزید و به بیمار بدهید. به طور کلی سوپ مصرفی بیماران باید دارای ویژگی‌های زیر باشد: ✔️میزان حبوباب به کار رفته در آن‎ها کم باشد. ✔️فاقد گوشت باشد یا در صورت استفاده از گوشت، از گوشت‌های سبک مانند گوشت جوجه خروس و بلدرچین، آن هم به میزان کم بهره گرفته شود. ✔️زمان پخت آن‌ها طولانی باشد. ✔️حالت آبکی داشته باشند نه لزج و غلیظ. 7. در زمان سرفه شدید و تنگی نفس بهتر است این فرمول که دارای غذایت مناسب است به فرد بخورانید: 👈سیب درختی، هویج، شلغم یک عدد متوسط به علاوه یک عدد پیاز کوچک را خرد کرده و به همراه شش لیوان آب روی اجاق قرار می دهیم تا بجوشد.و همزمان یک و نیم قاشق عسل یا چند تکه نبات یایک قاشق و نیم شکر به آن اضافه می کنیم.تا نصف آب تبخیر شود از آب و عصاره این ماده فرد مصرف کند. این عصاره مایحتاج غذایی فرد را تامین میکند. 8. خورش کدو، خورش لوبیا سبز، خورش بامیه و کدو حلوایی و خورش کرفس و آش آلو، آش کدو، خورشت به، برای جلوگیری از خشک شدن بدن بیمار توصیه می‌شود. 9. برای بر طرف کردن سقوط اشتها و ایجاد رطوبت در ریه و و کم کردن حرارت در طی روز، آلو بخارا بخورید یا از سوپ جو همراه گشنیز و آلو و تمرهندی و سینه مرغ محلی استفاده نمایید. 10. شربت‌ گلاب زعفران نیز برای تقویت قلب و اعصاب و رفع کسالت و افسردگی بسیار مفید است. این شربت را باید جرعه جرعه و مزه مزه به بیمار خوراند. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
4_5789538395143276336.pdf
817K
💠فرمول و روش پخت ۱۰ نوع آش و سوپ👆👆 👌ویژه تغذیه افراد درگیر کرونا یا بهبود یافته از کرونا (دوران نقاهت) 🔶برخی پرهیزات افراد درگیر کرونا(تقریبا شبیهه پرهیزات سرماخوردگی میباشد):👇 سرکه.ترشی. چربیجات.شوری زیاد. سیر و پیاز خام. بوهای محرّک. خوراک غلیظ مانند مصرف گوشت زیاد. لبنیات و هر موردی که پس از مصرف سرفه و تنگی نفس را تشدید مینماید. 👈لازم به تذکر است افراد بعد از بهبودی از کرونا نیز بهتر است پرهیزات خود را تا چند روز رعایت و دارهای گیاهی خود را نیز با دوز و مقدار کمتر تا بهبودی کامل ادامه دهند. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
✴️💠🔰نسخه‌های تکمیلی درمان عوارض کرونا🔰💠✴️ ✍️داروی «آنتی‌ویروس و آنتی‌بیوتی گیاهی» داروی اصلی کروناست و گیاهان به کاررفته در آن،با توجه به علت بیماری و درمان عوارض و نشانه‌های مختلف بیماری کرونا تنظیم و چیده شده‌اند. برای همین این دارو به تنهایی عوارض گوناگون بیماری کرونا را درمان می‌کند! مشکلات و عوارضی همچون: ✔️ عوارض ریوی همچون سرفه و تنگی نفس و عفونت ریه ✔️ عوارض گوارشی همچون دل‌به‌هم‌خوردگی و اسهال و استفراغ و انسداد روده و یبوست ✔️عوارض عضلانی و استخوانی همچون بدن‌درد و ضعف پا و احساس کوفتگی ✔️عوارض اعصاب و روان همچون افسردگی و کسالت و تپش قلب و سردرد ✔️اختلال حس بویایی و چشایی 💠✍️ با وجود این،اگر شدت برخی از عوارض کرونا در بیمار شدید بود نسخه‌های تکمیلی زیر را نیز به کار بگیرید. 1️⃣✍️اسهال 2️⃣✍️ استفراغ 3️⃣✍️کسالت روحی و افسرگی و کلافگی 4️⃣✍️بی‌اشتهایی 5️⃣✍️ احساس کوفتگی و خستگی شدید 6️⃣✍️ اختلال حس بویایی و چشایی 7️⃣✍️ سردرد‌های خیلی شدید 8️⃣یبوست 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
1️⃣💠✍️نسخه‌های تکمیلی درمان اسهال در بیماران کرونایی🔰 ❌اگر اسهال بیمار شدید نیست و به بیمار فشار چندانی نمی‌آورد نیازی به داروی مکمل نیست و همان داروی کرونا کفایت میکند‌. اما اگر اسهال شدید است و روزی 8 تا 10 بار بیمار برون‌روی شدید دارد یک یا چندتا از نسخه‌های زیر را به کار بگیرید تا تعداد دفعات برون‌روی به 3 تا 4 بار کاهش یابد و دفع آبی و آزاردهنده بیمار مرتفع شود. 🔴📣فقط توجه داشته باشید که نباید نسخه های زیر را آنقدر به کار ببرید که کاملا جلوی اسهال را بگیرد و اجابت مزاج بیمار به روزی یک بار یا کمتر کشیده شود. 🔸1. هر سه ساعت یکبار ، یک قاشق غذاخوری بارهنگ را در یک لیوان عرق نعناع به مدت 15 دقیقه جوشانید ولرم که شد با عسل شیرین کنید و به بیمار بدهید. 🔹2. روزی 3 بار هربار یک قاشق غذاخوری گل بومادران را در یک لیوان آب جوش دم کرده و با عسل شیرین نموده و به بیمار بدهید. 🔸3. خاکشیر را تفت دهید و هر دو ساعت یکبار 3 قاشق غذاخوری از آن را با کمی آب به بیمار بخورانید. 🔹4. برنج سبوسدار را آسیاب و آرد کنید و به خوبی تفت دهید و به بیمار بخورانید. 🔸5. سنجد یا سویق سنجد به بیمار بدهید. 🔹6. آب به و آب سیب یا رب این دو در رفع اسهال موثر است. 🔸7. زنیان + زنجبیل + شکر را آسیاب و از این مخلوط بعد از هر غذا یک قاشق چایخوری تا یک قاشق غذاخوری میل شود. 🔹8. زنجبیل را 5 دقیقه بجوشانید و 15 دقیقه دم کنید و سپس با عسل شیرین کرده و به بیمار بدهید. 🔸9. یک قاشق غذاخوری خاکشیر بو داده در یک لیوان آب بجوشانید با شکر سرخ شیرین کنید و در طول روز میل شود. 🔹10. از ترکیب عرقیاتی همچون زنیان،پونه،نعناع، آویشن، مورد، بومادران استفاده کنید. 🔸📣11. قرص ضداسهال یا پودر ضداسهال از عطاری بگیرید و به بیمار بدهید. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
2️⃣💠✍️نسخه‌های تکمیلی درمان تهوع و اسفراغ در بیماران کرونایی🔰 🔸📣1. موارد شماره 1 و 2 و 6 و 7 و 8 و 10 پست قبلی که برای درمان اسهال ذکر شد در درمان حالت تهوع نیز موثر است. بنابراین زمانی که حالت اسفراغ و اسهال با هم وجود دارد از این نسخه‌ها استفاده کنید تا هردو درمان شود. 🔹2. دمنوش ادویه‌های معطری همچون هل و زنجبیل و میخک و جوزهندی به صورت تکی یا ترکیبی برای تهوع مناسب و مفید است. استفاده از این ادویه‌ها در غذاها نیز بسیار مفید است. 🔸3. اگر استفراغ مکرر خیلی اذیتتان کرد، کمپوت گیلاس تهیه کنید وبه مدت 2 روز هر 2 ساعت یک عدد از گیلاسهای داخل آن بخورید. 🔹4. به را در فویل پیچیده و در فر پخته و بعد از غذا مصرف کنید. 🔸5. ماساژ دادن دست و پاها و پیاده روی آرام در کنترل تهوع و استفراغ موثر است. 🔹6. بوییدن خاکی که رویش آب یا گلاب پاشیده شده در بهبود حالت تهوع خوب است. 🔸7. هل را نیم کوب کنید و روی آن کمی گلاب بپاشید و در دستمالی ببندید و مدام جلوی بینی بگیرید. یا از این گردنبندهایی که داخلش دعا می گذارند تهیه کنید و دستمال را داخل آن قرار دهید و از گردن آویزان کنید و مدام ببویید. 🔹8. دمکرده زنجبیل به همراه کمی لیموترش و عسل برای درمان تهوع عالی است. 🔸📣9. شربت تهوع و استفراغ یا شربت ویار از عطاری تهیه کنید و به بیمار بدهید. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
3️⃣✍️ نسخه‌های تکمیلی درمان کسالت روحی و افسرگی و کلافگی در بیماران کرونایی🔰 🔸1. حواستان باشد که از مهمترین عوامل ایجاد و همچنین درمان کسالت روحی و افسردگی فقدان آب و هوای مناسب محیط بیمار است! پس در تهویه هوای اتاق بیمار کوتاهی نکنید! هوای اتاق باید خنک و مطبوع و نه خیلی گرم و نه خیلی سرد باشد. بهتر است هوای خانه با بوهای خوش طبیعی مثل گلاب دائم عطرآگین شود. 🔹2. برای کاهش اضطراب و بی تابی، ضمن انجام دم و بازدم عمیق، بوهای طبیعی و خنک مقوی قلب و مغزمانند بوی پرتقال، به، لیمو، و خیار شُسته ببویید. حواستان باشد که این میوه ها را فرد مشکوک به ابتلا لمس نکرده یا نبوییده باشد. 🔸3. قدری گلاب سرد در افشانه ریخته و در هنگام «احساس کم هواییِ اضطرابی» به چهره وگردن و سینه بپاشید. ✔️در «احساس کم‌هوایی اضطرابی » عمل دم و بازدم دشوار نیست و سینه صدای غیرعادی ندارد ولی فرد احساس میکند هوا در اطرافش کم است و نیاز به جریان هوای خنک دارد و با وزیدن هوای خنک حالش بهتر میشود. 🔹 4. گرچه رایحه های غیرطبیعی را برای اثرات طبی ترجیح نمیدهیم ولی اگر تپش قلب، کمخوابی، نگرانی و دلواپسی دارید بهتر است از عطر و ادکلنهای مایل به خنکی استفاده کنید و عطرهای تند یا بسیار شیرین را کنار بگذارید. 🔴 احتیاط: بوهای بسیار نافذ گرم و خشک مانند بوی اسطوخودوس ممکن است در افراد با مزاج گرم تحریک پذیری سیستم عصبی، ، عطسه، خارش و سردرد ایجاد کند. 🔸5. بادکش ساده و بادکش گرم به طور لغزان بین دو کتف نیز در رفع کسالت ناشی از کرونا بسیار مفید و موثر است. همچنین ماساژ بیمار و انجام نرمش‌های کششی نیز بسیار موثر است 🔹6. شربت گلاب و زعفران و عسل خنک به صورت جرعه جرعه و مزه مزه به بیمار داده شود. اگر داخل شربت مقداری از بذرهایی همچون فرنجمشک و تخم شربتی و بالنگو بریزید بسیار قویتر و بهتر میشود. 🔸7. فالوده سیب خنک نیز بسیار عالی و مفرح است، با این ترکیب: سیب رنده شده و گلاب و عرق بیدمشک و عسل و دمکرده زعفران و در صورت تمایل بیمار، کمی هم لیموترش. 🔹8. در غذاها از زعفران استفاده کنید. 🔸9. از عرقیات مفرح و نشاط‌آور به صورت تکی و ترکیبی بهره بگیرید، عرقیاتی از قبیل عرق گیاه زعفران، عرق هوفاریقون، عرق دارچین، عرق گل گاوزبان، عرق بهارنارنج، عرق بید مشک، گلاب،عرق تارونه و عرق بادرنجبویه و ... 🔹📣10. می توانید شربت مفرح یا پودر مفرح عطاری بگیرید و به بیمار بدهید. 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
4️⃣💠✍️نسخه‌های تکمیلی درمان بی‌اشتهایی در بیماران کرونایی🔰 🔸 1. تهیه مواد غذایی مطابق با علاقه بیمار 🔹2. افزایش وعده های غذایی در 6-5 نوبت و کم کردن حجم هروعده 🔸3. سرو غذا در محیطی با آرامش و خوش هوا و معطر و بدون سر و صدا و هیاهو 🔹4. تحریک اشتهای بیمار با رایحه درمانی: گذاشتن اندکی گوشت یا دنبه یا نان روی زغال داغ برای متصاعد شدن بوی سوختن آن 🔸5. استفاده از آب لیمو ترش در سالاد و غذا 🔹6. استفاده از چای لیمو زنجبیل و عسل روزی دو لیوان 🔸7. افزودن ادویه ها و گلپر و سمنو یا جوانه گندم و نخود در غذاها 🔹8. آب سیب یا فالوده سیب 🔸9. مخلوط آب سیب و آب زرشک 🔹10. رب انار هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری 🔸 11. شربت زرشک عسلی :: یک و نیم لیوان آب زرشک که با یک قاشق مرباخوری عسل روی حرارت جوشانده حجم آن یه یک لیوان برسد. 🔹12. شربت انار عسلی : یک و نیم لیوان آب انار که با یک قاشق مرباخوری عسل روی حرارت جوشانده حجم آن یه یک لیوان برسد. 🔸13. استفاده از دمکرده تخم بارهنگ به همراه بذرهایی همچون قدومه، به‌دانه و تخم مرو، تخم ‌شربتی، بالنگو همراه با اندکی انزروت و صمغ عربی 🔹14. استفاده از میوه ها و سبزی ها و پیاز با تاکید بر سیب، انار، پرتقال، انجیر، لیموترش، انبه، کدو حلوایی و ریحان و مرزه و ترخون و انواع دیگر مطابق میل بیمار 🔸15. استفاده از شربت های گیاهی محرک اشتها مثل شربت انار باریج ، شربت عسل کیمیاگر ، شربت اشتها آور باریج و شربت های مولتی ویتامین 🔹16. استفاده از دمنوش‌های بابونه و آویشن و میخک و پونه بصورت تکی یا ترکیبی 🔸17. استفاده از شربت ویار یا شربت درمانگر معده موجود در عطاری مسجد 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
5️⃣💠✍️نسخه‌های تکمیلی درمان کوفتگی و بدن‌درد در بیماران کرونایی🔰 🔸1. پرهیز جدی و تا حد مقدور از افتادن در بستر و بی تحرکی و خمودی و همچنین پرهیز جدی از فعالیت زیاد و خسته کننده و انرژی‌بر 🔹2. میل کردن جوشانده چوب دارچین و عسل هر 8 ساعت یک بار 🔸3. میل کردن جوشانده زنجبیل و دارچین و بابونه و عسل، در صورت تب نداشتن بیمار 🔹4. مصرف مایعات فراوان خصوصا آب میوه‌های حاوی ویتامین سی، مثل مرکبات و توت فرنگی و شاتوت ؛و در صورت نبود اینها استفاده از قرص جوشان ویتامین سی یا دمنوش نسترن و چای ترش با عسل 🔸5. مصرف شربت عسل با لیموترش روزی 3 تا 5 لیوان 🔹6. ماساژ اسانس نعنا یا روغن شصت گیاه عطاری 🔸7. روغن مالی با روغن بابونه و بنفشه هر هشت ساعت، البته اگر تب بالا نیست! 🔹8. بادکش گرم کتف و عضلات پا 🔸9. انجام نرمش های کششی، حداقل سه بار در روز و هربار 15 دقیقه 🔹10. استفاده از یک یا چند داروی مربوط موجود در عطاری مسجد مثل کپسول مسکن و شربت مسکن و حب جدوار و روغن شصت گیاه 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon
6️⃣💠✍️ نسخه‌های تکمیلی درمان اختلال حس بویایی و چشایی در بیماران کرونایی🔰 ✴️👈از دست دادن حس بویایی 🔹استشمام عمیق بوی عصاره نعنا یا مالیدن اسانس نعنا یا منتول پشت لب هر 8 ساعت 🔸 روزی دو تا سه مرتبه آب نمک و عسل رقیق در بینی کشیده و تخلیه شود 🔹استنشاق آب نمک رقیق 🔸هر 8 ساعت روغن بنفشه روی سر، سینوسها، صورت و داخل بینی بمالند ✴️👈از دست دادن حس چشایی 🔹 مزه مزه کردن هرروز چوب دارچین در دهان به مدت 20 دقیقه روزی یک بار 🔸 استشمام عمیق بوی عصاره نعنا یا مالیدن اسانس نعنا پشت لب هر 8 ساعت 🔹شستشو دهان و غرغره با آب نمک هر 8 ساعت 🔸مزه کردن سرکه و نمک هر 8 ساعت 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon