10.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انعطاف پذیری بیشتر در تمرینات و مسابقات به بدن شما کمک فراوانی خواهد کرد
انعطاف بیشتر تاندون آشیل
Eitaa.com/futsall
https://rubika.ir/futsallpaye
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تمرین پاس و جابجایی
ویدیوی کامل تر در کانال روبیکا
https://rubika.ir/futsallpaye
Eitaa.com/futsall
دوستان عزیزم
اگر به برخی پیام ها کمی دیر پاسخ داده میشه به خاطر حجم کاری من است
ممنونم که این همه به بنده لطف دارید
❤️
امیدوارم بتونم برای رشد شما در این ورزش کمک کنم
@sajjadinya
💐💐💐💐
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تقویت بازیکن راس در شرایط نزدیک به بازی
تقویت دفاع آخر
https://rubika.ir/futsallpaye
Eitaa.com/futsall
خبر خوب اینکه دوره های دریبل و تکنیک های پاس و شوت انفرادی در حال بارگیری است
به اتمام برسه براتون بارگذاری میکنم❇️
Futsal Laws of the Game 2024-25_EN -FA.pdf
حجم:
9.4M
ترجمه فارسی قوانین جدید فوتسال
https://rubika.ir/futsallpaye
Eitaa.com/futsall
امیرالمومنین علی علیه السلام:
🖤 فاطمه دختر پیامبرخدا همواره مظلوم بود و از حق خود و ارث پدر محروم گردید و درباره او و توصیه رسول خدا عمل نشد و حق پیامبر خدای بزرگ نسبت به فاطمه مراعات نشد.
جهت رفاه حال شما مربیان عزیز
کیفیت ویدیو ها برای بارگذاری در ایتا بسیار پایین آورده شده است.
Eitaa.com/futsall
81.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
24.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا