⚠️ کمبود آهن در کودکان و بانوان با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری‌ها را افزایش میدهد 📌 مصرف اسفناج همراه با لیمو‌ترش کمخونی را درمان می کند. ┄┅┅❅🌸❅┅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

☕️ این دمنوش گیاهی سلامتی را به شما هدیه می‌دهد 📌 چای ترش که از گل‌های خشک‌شده‌ی گیاه هیبیسکوس تهیه می‌شود، به دلیل طعم ترش، رنگ زیبا و خواص درمانی فراوان، یکی از محبوب‌ترین دمنوش‌های گیاهی در جهان محسوب می‌شود، چای ترش حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان از جمله آنتوسیانین و ویتامین C است که به کاهش آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند. تحقیقات نشان داده است که این چای گیاهی تأثیر مثبتی در کاهش فشار خون و کلسترول دارد و می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک کند. ✅ کمک به کاهش وزن و کنترل قند خون ✅ ضدالتهابی و محافظت از کبد ✅ زیبایی و جوانی پوست ┄┅┅❅🌸❅┅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

📱 ارتباطی بین تلفن‌های همراه و سرطان‌های مختلف وجود ندارد 📌 تحقیقات انجام شده توسط آژانس ایمنی هسته‌ای و پرتوی استرالیا هیچ ارتباطی بین استفاده از تلفن همراه و سرطان‌های مختلف پیدا نکرده است. ✅ آسوشیتدپرس گزارش داد، تحقیقی که به سفارش سازمان جهانی بهداشت انجام شد، هیچ ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض امواج رادیویی تلفن همراه و سرطان‌های مختلف از جمله سرطان خون، لنفوم و سرطان‌های تیروئید و حفره دهان پیدا نکرد. این دومین بررسی سیستماتیک به سفارش سازمان جهانی بهداشت بود که توسط آژانس حفاظت در برابر تشعشع و ایمنی هسته‌ای استرالیا (ARPANSA) انجام شد. اولین بررسی، که در سپتامبر ۲۰۲۴ منتشر شد، ارتباط بین استفاده از تلفن همراه و سرطان‌های مغز و سر را بررسی کرد و هیچ ارتباطی پیدا نکرد. «کن کاریپیدیس»، نویسنده اصلی هر دو مطالعه، گفت: «تحقیقات جدید تمام شواهد موجود در مورد ارتباط بین تلفن‌های همراه، دکل‌های تلفن همراه و سرطان‌ها را ارزیابی کرده است.» او گفت که محققان هیچ ارتباطی بین قرار گرفتن در معرض امواج رادیویی و سرطان‌های مختلف پیدا نکردند، اما این تیم نمی‌تواند در مقایسه با بررسی سرطان‌های مغز از نتایج مطمئن باشد. کاریپیدیس گفت: «این موضوع به این دلیل است که شواهد زیادی در مورد ارتباط بین این سرطان‌ها و قرار گرفتن در معرض امواج رادیویی ناشی از فناوری بی سیم وجود ندارد.» ✅ این دو بررسی سیستماتیک یک ارزیابی به روز در مورد اثرات سلامتی ناشی از قرار گرفتن در معرض امواج رادیویی ارائه می‌دهد. ┄┅┅❅🌸❅┅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

#تقویم | امروز سه‌شنبه ۲۳ بهمن ماه ۱۴۰۳ برابر با ۱۲ شعبان المعظم ۱۴۴۶هجری قمری ┄┅┅❅🌸❅┅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

🍊 نارنگی و پرتقال می‌توانند مانع چاقی شوند؟ 📌 تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که ماده‌ موجود در پرتقال و نارنگی می‌تواند از چاقی جلوگیری کند. 🔸 دانشمندان دانشگاه غربی انتاریو در کانادا دریافته‌اند که ماده نوبیلتین که در پرتقال و نارنگی یافت می‌شود، می‌تواند تا حدودی مانع افزایش وزن شود و و خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی را در موش کاهش دهد. 🔸 در طول آزمایش، جوندگان به دو گروه تقسیم شدند و سپس برای افزایش چربی، رژیم غذایی پرکالری گرفتند. به یک گروه از موش‌ها نوبیلتین، یک فلاونوئید طبیعی که عمدتاً در پوست مرکبات یافت می‌شود، در طول مداخله غذایی داده شد. 🔸 به گفته دانشمندان، نتایج قابل توجه بود؛ با وجود رژیم غذایی مشابه، جوندگانی که نوبیلتین دریافت کردند، لاغر باقی ماندند. آن‌ها همچنین سطح چربی خون پایین‌تری داشتند و حساسیت به انسولین را افزایش دادند. 🔸 وقتی این ماده به حیواناتی که قبلاً از چاقی رنج می‌بردند، داده شد؛ وضعیت آن‌ها نیز بهبود یافت. به طور خاص، میزان پلاک‌های چربی در شریان‌ها کاهش یافت که خطر حمله قلبی و سکته را کاهش داد. 🔸 در ابتدای مطالعه، دانشمندان معتقد بودند که نوبیلتین آنزیم AMP کیناز را فعال می‌کند که مسئول تجزیه چربی‌ها است، اما آزمایشات بیشتر نشان داد که مکانیسم اثر این ماده متفاوت است. برای شناسایی مکانیسم‌های اثرات درمانی این فلاونوئید، دانشمندان قصد دارند اثر آن را بر روی انسان مطالعه کنند. 🔸 نتایج این مطالعه در Journal of Lipid Research (JLR) منتشر شده است. ┄┅┅❅🌸❅┅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

🐟 نقش امگا ۳ در جوان ماندن اندام‌ها بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های یک کارآزمایی بالینی که در آن بیش از ۷۰۰ سالمند شرکت داشتند، مصرف یک گرم امگا ۳ در روز ممکن است سرعت پیری بیولوژیک را کاهش دهد. چندین کارآزمایی بالینی قبلی نشان داده است که محدود کردن کالری دریافتی ممکن است روند پیری را در انسان کُند، کند. سایر بررسی‌های انجام شده در مطالعات حیوانی یا آزمایش‌های کوچک در مورد کند کردن پیری بیولوژیکی مانند مصرف ویتامین D یا امگا ۳ نیز اثرات امیدوارکننده‌ای را نشان داده‌اند. با این حال، این که آیا این مداخلات در انسان تاثیرگذار است یا خیر، هنوز به وضوح مشخص نیست. متخصصان از ابزار‌های زیست‌شناسی مولکولی موسوم به ساعت‌های اپی ژنتیک برای محاسبه میزان تأثیرگذاری بر سرعت پیری در طول یک کارآزمایی بالینی شامل ۷۷۷ شرکت‌کننده ۷۰ ساله و بالاتر از سوئیس، استفاده کردند. در طول کارآزمایی بالینی، شرکت‌کنندگان ۲۰۰۰ واحد بین‌المللی (IU) ویتامین D در روز مصرف کردند و/یا یک گرم امگا ۳ در روز مصرف کردند و/یا در یک برنامه ورزشی ۳۰ دقیقه‌ای برای سه بار در هفته و به مدت سه سال در خانه شرکت کردند. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، متخصصان در تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون دریافتند که مصرف امگا ۳ به طور متوسط پیری بیولوژیکی را در چندین ساعت اپی ژنتیک تا ۴ ماه کاهش می‌دهد. این یافته به جنس، سن یا شاخص توده بدنی شرکت کننده وابسته نبوده است. همانطور که در یکی از آزمایشات نشان داده شده است، ترکیب امگا ۳، ویتامین D و ورزش حتی بهتر عمل می‌کند. ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

#تقویم | امروز پنجشنبه ۲۵ بهمن ماه ۱۴۰۳ برابر با ۱۴ شعبان المعظم ۱۴۴۶هجری قمری ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

سامانه صدای پزشک و مشاور روانشاسی #معاونت_بهداد #بهداشت_امداد_و_درمان_فراجا ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

🌸 همه گویند به امید ظهورش صلوات 🌺 کاش این جمعه بگویند به تبریک حضورش صلوات 🙏 اللّهم عجّل لولیک الفرج 💐 فرا رسیدن سالروز ولادت امام زمان عج و اعیاد شعبانیه مبارک باد ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

#تقویم | امروز یکشنبه ۲۸ بهمن ماه ۱۴۰۳ برابر با ۱۷ شعبان المعظم ۱۴۴۶هجری قمری ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

📌 هشدار! مراقب اسکیمرها باشید! 🚨 👶 اسکیمر یک دستگاه الکترونیکی کوچک و مخفی است که برای سرقت اطلاعات کارت‌های بانکی طراحی شده. 🧐 این دستگاه ممکن است روی دستگاه‌های کارت‌خوان، خودپردازها یا حتی پمپ‌های بنزین نصب شود و اطلاعات کارت شما را به سرقت ببرد. 🔐 برای در امان ماندن از اسکیمر: 1️⃣ خودتان کارت را وارد دستگاه کنید و رمز را در اختیار دیگران قرار ندهید. 2️⃣ حتماً رسید دریافت کنید و مبلغ را بررسی کنید. 3️⃣ هرگز کارت بانکی خود را به فروشندگان یا افراد ناشناس ندهید. ⚠️ هوشیار باشید و از اطلاعات مالی خود محافظت کنید! ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz

📌 هشدار! مراقب اسکیمرها باشید! 🚨 👶 اسکیمر یک دستگاه الکترونیکی کوچک و مخفی است که برای سرقت اطلاعات کارت‌های بانکی طراحی شده. 🛒 خرید اینترنتی امن می‌خوای؟ حواست به این نکات باشه! 🚨 قبل از پرداخت، حتماً نماد اعتماد الکترونیکی رو چک کن تو صفحه پرداخت به آدرس shaparak.ir دقت کن و هیچ‌وقت بیعانه نده! فریب نخوری! 🎯🔒 ┄┅❅🌸❅┅┄ 📝 روابط عمومی بیمارستان فاطمه الزهرا (س) فراجا @fzahvaz