.
بس که سوز تشنگی در کودکان افتاده است
اصغر شیرین زبانم از زبان افتاده است
کودک بی شیر را گهواره جنباندن چه سود
او نخوابد کز عطش آتش به جان افتاده است
بس که گردانَد زبان خشک را دور دهن
بر لب خشکیده اش داغی گران افتاده است
از کنار خیمه ها آید صدای آب آب
مشک خشک خالی از آب در میان افتاده است
از زبان ما نمی افتد عمو جان نام تو
گر چه طفلان را زبان هم از توان افتاده است
کن ثوابی با شتابی جرعه ی آبی بیار
ای ز نامت لرزه بر جان یلان افتاده است
. ۳
.
#انگیزشی 💪🏻🏃🏻♀🧶🪡
یا پاشو و به دست بیار💪🏻
یا بشین و ببین بقیه چطور به دست میارن...😊
. ۱
.
۱۲ کاری که مواقع بی حالیت میتونه انرژیتو فول کنه💪🏻😍👇🏻
۱_ نور خورشید
۲_ ورزش کردن
۳_ غذای مقوی
۴_ هوای تازه
۵_ هنر و خلاقیت
۶_ ذهن آگاهی
۷_ مدیتیشن و مراقبه
۸_ جملات تاکیدی مثبت
۹_ استراحت و خواب مناسب
۱۰_ زندگی در لحظه ی حال
۱۱_ خود مراقبتی
۱۲_ موسیقی فرکانسیک آرامش بخش
» @gallery_spagetti99
. ۶
.
من👸🏻👈🏻
۱_۲_۳_۴_۵_۸_۱۰_۱۲ 💪🏻😃
تو کدومشو انجام دادی که حالت خوب بشه؟؟😃🥰
@zakiehsadat72
. ۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
دنبال آرامشی؟؟
اینو ببین👆🏻👆🏻👆🏻
.
.
امروز فک کنم خیلی وقت کم بیارم😱
گرفتن ویدئوی آموزشی
رفع اشکال
ورزش
غذا پختن
تولید محتوا
و......
بدو که خیلی کار داریممممم🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀
.
.
تازه هدیه ی برنده ی قرعه کشی تیر ماه هم هنوز نفرستادم براش😭
امروز هرجوری هست براش میفرسم💪🏻📦
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
برم آمادش کنم🏃🏻♀🏃🏻♀🏃🏻♀
.
.
بریم هدیه ی برنده ی تیر ماه😍
(سعیده جون) از #هنرجو های
خوش بافتمون رو با تأخیر
براش پست کنیم😉👌🏻
.