. ۱۲ کاری که مواقع بی حالیت می‌تونه انرژیتو فول کنه💪🏻😍👇🏻 ۱_ نور خورشید ۲_ ورزش کردن ۳_ غذای مقوی ۴_ هوای تازه ۵_ هنر و خلاقیت ۶_ ذهن آگاهی ۷_ مدیتیشن و مراقبه ۸_ جملات تاکیدی مثبت ۹_ استراحت و خواب مناسب ۱۰_ زندگی در لحظه ی حال ۱۱_ خود مراقبتی ۱۲_ موسیقی فرکانسیک آرامش بخش » @gallery_spagetti99 . ۶

. من👸🏻👈🏻 ۱_۲_۳_۴_۵_۸_۱۰_۱۲ 💪🏻😃 تو کدومشو انجام دادی که حالت خوب بشه؟؟😃🥰 @zakiehsadat72 . ۷

. آره😂😂😂 ولی یوقتایی مجبوری به خودت انرژی تزریق کنی💪🏻 وگرنه همه ی کارات میمونه😃 . ۸

. خیلی هم عالیییی👍🏻👍🏻👍🏻 . ۹

. 😂😂😂 . ۱۰

. عالیه عزیزم💪🏻 . ۱۱

. واقعاً؟؟😳😳😳 اگه اینجوری بود که الآن تو کانالمون نبودی😜 فک کنم ۵و۸هم باشی😁 . ۱۲

. دقیقاً درسته عزیزم👌🏻 فدات گلم🌹 وقتی آدم انرژی مثبت به دوستاش میده چند برابرش هم به خودش برمیگرده🤓 اینم هنرِ خداست😉 . ۱۳

. دنبال آرامشی؟؟ اینو ببین👆🏻👆🏻👆🏻 .

. ♨️السلام علیک یابن سدرة المنتهیٰ♨️ .

. سلام🤚🏻 صبحتون #حسینی🖤 .

. امروز فک کنم خیلی وقت کم بیارم😱 گرفتن ویدئوی آموزشی رفع اشکال ورزش غذا پختن تولید محتوا و...... بدو که خیلی کار داریممممم🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀ .

. تازه هدیه ی برنده ی قرعه کشی تیر ماه هم هنوز نفرستادم براش😭 امروز هرجوری هست براش میفرسم💪🏻📦 .

. برم آمادش کنم🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀ .

. بریم هدیه ی برنده ی تیر ماه😍 (سعیده جون) از #هنرجو های خوش بافتمون رو با تأخیر براش پست کنیم😉👌🏻 .

. رفقا💖 چون زیاد میپرسید یه توضیح کلی درباره ی سفارش بهتون میدم🤗 بچه ها من چون تمرکزمو گذاشتم رو دوره ی آموزشی و پشتیبانی خصوصی دارم👌🏻 و برای دوره ی پیشرفته هم دارم فیلم ها رو آماده میکنم📽🥰 فعلاً هر ماه دو تا سه سفارش بیشتر قبول نمیکنم🌹 عزیزانی که سفارش دارن ترجیحاً از اول تا پنجم هر ماه سفارششون رو ثبت کنن✅ .

. 💯تازه ارسالمون هم رایگانه💯 .

. عزیزای دلم💖 برای ثبت سفارش مبلغ ۱۵۰تومن #بیعانه پرداخت میکنید💰 و ماه بعد که بقیه ی مبلغ رو پرداخت کردید... سبدها براتون #رایگان #ارسال میشه📦 .

. دوستان🌸 این کانال #دستباف هام هس میتونید برید نمونه ها رو ببینید👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/dastbafhayezakiehsadat مدل، سایز و رنگ سفارشتونم به دلخواه خودتونه😍👌🏻 .

. قشنگم🥰 برای ثبت سفارش من اینجام👸🏻👇🏻 @zakiehsadat72 .

. سلام عشقا🥰 روزتون بخیر🌱 حالتون چطوره؟؟ میبینم که خیلی هاتون مشغول #عزاداری هستید🖤 خداروشکر🙏🏻 اصلاً حسین(ع) جنس غمش فرق میکنه... غمش هم شیرینه😍 . ۱