. دختراااا🥰 دیروز قرار بود یه نکته ی آموزشی براتون بزارم که متأسفانه یه کاری پیش اومد نتونستم آمادش کنم🥲🌹 ولی تو برنامم هس... انشاالله فردا واستون میزارم😇 . ۴

. بریم یه کوچولو #آموزش_مجازی ببینیم🥰🤌🏻 @zakiehsadat72 @gallery_spagetti99 . ۵۰

. بالاخره بعد از ۲ساعت و نیم کلاس ما تموم شد✌️🏻 @zakiehsadat72 . ۵۱

. سلام رفقاااا❤️ ظهرتون بخیر🌱 من اومدمممم با یه نکته ی آموزشی مهم و کاربردی👌🏻 . ۱

. چیکار کنیم گوشه های سبد مربع و مستطیلمون خوب زاویه بگیره🤔😉 مطمئنم که این موضوع مشکل خیلیاتونه🤦🏻‍♀ پس این ویس رو حتماً گوش کن☺️👍🏻 اگه بازم سؤالی داری اینجا ازم بپرس👇🏻👇🏻👇🏻 » @zakiehsadat72 » @gallery_spagetti99 . ۲

. بچه ها🌸 نظرتون درباره ی این لوگو ها👆🏻👆🏻👆🏻 چیه؟؟؟ من این دو تا رو درست کردم🥰 به نظرتون کدومشو بزارم واسه عکس کارام؟؟🤔 نظرتو اینجا بهم بگو😊👇🏻👇🏻👇🏻 @zakiehsadat72 .۳

. بهتره شماره بزارم که راحت تر بتونی انتخاب کنی😃👌🏻 ۱_ لوگو دایره ۲_ لوگو خطی حالا بهم بگو کدومش؟؟🥰👇🏻👇🏻👇🏻 @zakiehsadat72 .۴

. اینجوری که بیشتر گیج شدم😝 به کمک بیشتری نیاز دارممممم😇 رفقا بگیددددد ۱ ✅ یا ۲ ✅ 😃 @zakiehsadat72 . ۵

. ممنون از مشارکتتون رفقا💝 اکثرتون گفتید دایره☺️ پس به احترام اکثریت و با عذر خواهی از دوستانی که گفتن خطی، دایره رو میزاریم لوگوی پیج و کانالمون✅ هورااااااا😍😍🥰🥰🥳🤩🥳🤩🥳 . ۶

. سلام عشقااااا🥰 حالتون چطوره؟؟🤚🏻 . ۱

. امروز یه حرکتی زدم اومدم دربارش بهتون بگم و برم🤗🚶🏻‍♀ . ۲

. یادتونه چند سال پیش که‌ کرونا اومده بود خیلی از کسب و کارها تعطیل شد؟؟😢 خیلی از خانم ها بودن که شوهراشون بیکار شدن😔 خیلی از دخترا بودن که باباهاشون بیکار شدن🤦🏻‍♀ یه نمونش گل فروشی ها بود💐🌹 من خیلی از گل فروشی ها رو دیدم که کلاً مغازشونو جمع کردن🥺 . ۳

. یا باشگاه های ورزشی و استخر ها و خیلی از جاهای دیگه⛹🏻‍♀🏌🏼‍♀🏊🏻‍♂ بعضیا نشستن و غصه خوردن و ناله کردن😶 اما خیلی ها هم از این موقعیت استفاده کردن👌🏻 مثل بعضی از فروشگاه ها که آنلاین شد👏🏻🤗 یا خیلی از کارهای دیگه که وارد فضای اینترنت شدن🥰✌️🏻 . ۴

. و اما قضیه ی امروز😃 من چون کارم کلاً تو خونس👍🏻 و اکثراً یا رو مبل میشینم و میبافم🤭 یا رو صندلی🪑 و خیلی تحرک ندارم... چند روزی بود تصمیم گرفته بودم تو وقتایی که بیکار میشم یک ساعتی رو ورزش کنم🧘🏻‍♀ . ۵

. راستش تو منطقه ی ما یکی دو تا باشگاه هست اما هیچکدوم خیلی کیفیت ندارن🤦🏻‍♀ و دوم هم اینکه راهشونم یخورده دوره بخوام نیم ساعت برم و بیام🏃🏻‍♀🤨 با یک ساعت باشگاه کلاً میشه دو ساعت⌚️ واسه کارهای دیگه وقت کم میارم🥲 . ۶

. به خاطر همینم گفتم من خودم دارم دوره ی مجازی برگزار میکنم💪🏻😃 اول باید خودم یکی از مصرف کننده های دوره های مجازی باشم😁 . ۷

. رفتم و یه دوره ی #مجازی #فیتنس ثبت نام کردم😍 و امروزم روز اولمون بود😃✌️🏻 که یک ساعت #ورزش کردیم💪🏻 یعنی باورتون نمیشه چقدر راحت تر از باشگاه رفتن بود🤩 اولاً که یک ساعت تو وقتم صرفه جویی شد👌🏻😊 دوماً هزینش نسبت به باشگاه خیلی خیلی ارزونتر بود👍🏻 و سوماً دیگه دغدغه ی اینکه چی‌ بپوشم🤔 چی نپوشمو نداشتم😂😂😂 تو خونه راحت با لباسای تو خونه ای ورزش کردم😌💪🏻 بهتون پیشنهاد میکنم حتماً امتحانش کنید🌱 . ۸

. رااااستی یه چیز دیگه... دوش بعد از ورزش چقد حال داد😌🚿 من امروز خیلی حس خوبی رو تجربه کردم🥰 دوس داشتم این حس خوبو باهاتون شریک بشم💖 همه ی اینا رو گفتم که بهت بگم: دوست قشنگم😘 رفیق مهربونم🌸 دختر عزیزم😍 و خواهر گلم👭 وقتی واسه خودت ارزش قائل بشی🤌🏻 وقتی خودت قدر خودت رو بدونی❤️ بقیه هم برات ارزش قائل میشن و قدرتو میدونن🤩✌️🏻 . ۹

. تو الآن میتونستی مثل خیلی های دیگه بری تو کانال های خبری، طنز و فیلم های الکی ببینی و بچرخی😇 و وقتتو بیهوده بگذرونی🤷🏻‍♀🤦🏻‍♀ قضیه ی کرونا رو یادت بیار... ماهایی که اینجا دورِ همیم😍 اکثرمون یه دغدغه ی مشترک داریم و اونم کسب درآمده💰 . ۱۰

. ولی همین که اینجایی... همین که خودتو تو فضای آموزشی قرار دادی که بتونی یه هنری یاد بگیری👌🏻😊 یه آموزش ببینی🤌🏻 و ازش #درآمد داشته باشی🤑 قطعاً واسه خودت، #زندگیت، #خانواده و بچه هات ارزش قائل شدی🥰👍🏻 . ۱۱

. رفیقم... دوستم... خواهرم... دخترم... «تو برای من هم خیلی ارزشمندی💖» قدر خودت رو بیشتر بدون😘😚 . ۱۲

. سلاااام🤚🏻 صبحت بخیر بانوی شرقی🥰 با اون چشای جذاب خوشگلت😃 حالت چطوره رفیق؟؟💖 @zakiehsadat72 . ۱

. امروز که از خواب بیدار شدی گفتی خدایا شکرت؟؟؟🙌🏻 که یه روز دیگه رو میبینم👀 کنار همسرم💑 کنار پدر❤️مادرم کنار خواهر و برادرم🥰 کنار بچه هام👧🏻🫀👦🏻؟؟؟ . ۲

. گفتی خدایا شکرت که جسمم سالمه💪🏻 دستام سالمه🤚🏻✋🏻 پاهام سالمه🦶🏻🤭 چشمام سالمه👀 گوشام سالمه👂🏻 گفتی خدایا شکرت که نفس میکشم؟؟؟😌🤲🏻 قلبم میتپه🫀 نبضم میزنه... خون تو رگام جاریه❣ خدایا شکرتتتتتتتتتتتتتت🙏🏻 . ۳