🎥|• ۴ دقیقه زمان بذارید تا با احیای قلبی ریوی (CPR) هرچند مختصر، آشنا بشید ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🍊|•٧ ویژگی مهم مرکبات ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌸|• دوستان عزیز! تو این وضعیت شیوع آنفولانزا داروی #سرماگل رو ازدست ندین. واقعاً بازخوردهای بسیار خوبی داریم ازش می‌گیریم. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🍋|•سی ترکیب بسیار قوی ضدویروس 🍋|•ضدانواع عفونت‌ها، بازکننده انسدادات مجاری تنفسی و ریه 🍋|• رافع نزولات سرد 🍋|• کاهش دوره درمان به کمتر از نصف مدت ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

👴|• هشت عامل علمی و ثابت شده پیری زودرس ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🤯|• ۷ عامل ایجاد خستگی در طول روز ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🫐|• #اکسیر_سلامت 🫐|• یک تیر و چند نشان 🎯 🫐|• تقویت حرارت غریزی و انرژی 🫐|• تقویت خون و درمان امراض خونی اعم از (پلاکت، هموگلوبین، گلبول‌های سفید، عفونت خون، چربی و آلودگی خون، رافع رسوبات و سمومات از خون) 🫐|• رافع انواع عفونت‌ از کل تن (از عمق، عفونت را جذب و خارج می‌کند) 🫐|• مقوی قوای جنسی زن و مرد (تقویت تخمدان، رافع کیست‌ها، میوم، فیبروم، پولیپ) 🫐|• تقویت تعداد، سرعت و محافظ سطح پایداری اسپرم، درمان واریکوسل هیدروسل 🫐|• مفتح بسیار قوی مجاری جذبی و دفعی اعم از کبدی، کلیوی، طحالی، عروقی 🫐|• تقویت کار روده و‌عصب‌های آن 🫐|• پاکسازی بلغم و سودا ( تعدیل‌کننده مزاج) 🫐|• مکمل اثربخشی دیگر داروها ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🖌|•••نکته مهم علمی: 💉|• در اکثر امراض طبیب می‌بایست به تقویت طبیعت بیمار پرداخته و به طبیعت بدن بیمار خدمت کند و به اصطلاح خودمانی سیستم دفاعی بدن را تقویت کند. این دارو متخصص بالا بردن سطح ایمنی و سلولی بدن می‌باشد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ •👨‍💻| آیدی تهیه محصول↙️ |||@S_Manager_GameSalamat||| ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🫁#سنگ_کلیه| #آنزیم_وچربی کبدی| #دفع_پروتئین_وکراتین_کلیه| #نقرس| #کیست_کبد_وکلیه_و_اورام |#التهابات| #تومور| #عوارض_شیمی‌درمانی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🧃|••• نوشیدنی‌ هایی که آهن بدنتان را دفع می‌کنند! 🍊|• به نقل از پایگاه «The Conversation»، بر اساس یک پژوهش، ۱۰۰ میلی گرم ویتامین C تا چهار برابر جذب آهن را در بدن افزایش می‌دهد. ☕️|• بر اساس اين گزارش چای و قهوه به ویژه همراه با صبحانه، حاوی یک ترکیب فعال به نام تانن (Tannin) هستندکه این ترکیب، یک بازدارنده جذب آهن به شمار می‌رود. 🫖|• یک فنجان چای می‌تواند جذب آهن را بین ۷۵ تا ۸۰ درصد و یک فنجان قهوه تا حدود ۶۰ درصد جذب آهن را کاهش دهد. هرچه غلظت آن‌ها بیشتر باشد، تأثیر آن بیشتر خواهد بود. 🧋|• بنابراین بهتر است از مصرف چای و قهوه هنگام غذا خوردن و دو ساعت قبل و بعد از غذا به ویژه صبحانه خودداری کنید. 🍋|• و اگر کمبود آهن دارید ، خوردن یک نوشیدنی حاوی ویتامین C مانند آب پرتقال، آب گوجه فرنگی و یا گریپ فروت در زمانی نزدیک به وعده غذایی، توصيه می‌شود. ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🫀|••• با این تست سریع از سلامت قلبتون آگاه شوید! ✋|• چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید. 👀|•••نتیجه شمارش شما چیست؟! 💓|| ۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان می‌دهد که قلب شما در عالی‌ترین شکل و عملکرد خود است. 💓|• ۶۰ الی ۸۰ ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد. 💓|•بیش از ۸۰ ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید. ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🍠|•••فوائد چغندر قرمز ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🌾|||• #اطریفل‌صغیر 🌸|• درمان هموروئید (بواسیر) 🌸|• دارویی پرکاربرد در پاکسازی کلی تن 🌸|• تجویز قاطبه حکما در امراض صعب العلاج 🌸|• مبدل رطوبات وبلغم به خون صافی 🌸|• عملکرد بسیار مناسب در رفع درد مفاصل با منشا بلغم وسودا 🌸|• منقی معده (دارویی قوی درامراض گوارشی همراه با آبخره ومعده صفراوی) 🌸|•منقی مغز (در پاکسازی مغز از فضولات بی‌رقیب است) 🌸|•نکته👈 کاندید قوی درمان سینوزیت 🌸|•اثبات شده در تنقیه عصب‌ها از فضولات 🌸|• مؤثر در رفع کم‌خونی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ | 🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 📯|||•#رضایتمندی 🌼|||• #یاسمن 🌻||| •#لاغری 🥼|||• #استاد_صفی ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی