❤به نام خدای مهربون❤

♦اگر می‌خواهید وزن کم کنید حتماً سعی کنید یک ترازو داخل خونه داشته باشید و هفته یک الی دو بار خودتون رو وزن کنید! 😍این رو هم بگم که واقعاً عددی که روی ترازو مدام در حال کاهشه یکی از قشنگ‌ترین اتفاقاییه که می‌تونه برای آدم بیفته! https://eitaa.com/gandomQom3

♦من با این فیلم واقعا خیلی جاها همزاد پنداری کردم! 🤰یه مامان که بچه سومش رو ناخواسته بارداره و مشکلاتی هم با پسرش داره! 🤱 وقتی که دیگه بچه داره به دنیا میاد و آخرای بارداری هست برادرش که پول داره بهش پیشنهاد می‌کنه که یه پرستار شب بگیره و اون هزینه‌اش رو پرداخت کنه اول شخصیت اصلی مقاومت میکنه ولی خب بعد زایمان اونقدر اوضاع خونه به هم میریزه که مجبور میشه اینکار رو انجام بده وتقریبا یه معجزه براش رخ میده! 🤷‍♀خب شاید بگین پرستار شب چیه؟ پرستاری که فقط شب میاد پیش بچه و مامان میتونه راحت بخوابه و اون فقط برای شیر دهی مامان رو بیدار میکنه! https://eitaa.com/gandomQom3

♦نمرهIMDb: 6.9 📽نمره خیلی خوب هم داره! اگر حتی مامان هم نیستی به نظرم فیلم قشنگیه که میتونی تو اوقات فراغتت اونو تماشا کنی ولذت ببری! https://eitaa.com/gandomQom3

🎈داستان پنیک قسمت دوم 🎈 ❤ضربان قلب بالا و احساس وحشتناک اینکه مرگت نزدیکه ویا اینکه داری دیوونه میشی اتفاق خوشایندی نیست که کسی توقع اون رو توی نوجوونی و در اوج هیجان واحساس داره! 🌱روز ها میگذشت و حال من هیچ بهبودی پیدا نمیکرد« من از گفتن همه ی جزئیات معذورم» بعد از چند مدتی من ازدواج کردم! ⭕اوایل ازدواج هم که خودش استرس داره شما فکر کن پنیک هم داری دیگه واقعا داغون میشی اینجاست که شاعر میگه: شب های هجر را گذراندیم و زنده ایم مارا به سخت جانی خود این گمان نبود»! 🔷مدتی گذشت واین حالت های من به لطف خدا واهل بیت خیلی بهتر شد! البته اینم بگم که همراهی همسرم به شدت دلگرم کننده بود و الحمدالله هنوز هم هست! 💔اما این حال خوب متاسفانه دوام نداشت و حال بد من دوباره برگشت و اینبار با شدتی بسیار بدتر! #پنیک https://eitaa.com/gandomQom3

🌱 یک اشتباه، پایان راه نیست! اولین اشتباه قرار نیست شما را نابود کند؛ چیزی که آسیب می‌زند، اشتباهات مکرری است که بعد از آن ادامه پیدا می‌کنند. همه‌ی ما ممکن است یک روز بد داشته باشیم… یک روز که کمتر مراقب غذا خوردنمان باشیم، ورزش نکنیم یا از برنامه‌مان فاصله بگیریم. یادتان باشد: ✨ یک روز بد، کل مسیر شما را خراب نمی‌کند. پس «صفر» را وارد ترکیبتان نکنید! اگر امروز فقط ۱۰ حرکت ورزشی انجام دادید، آن را کوچک نشمارید؛ 💚 همین ۱۰ حرکت، خودش یک موفقیت است. قرار نیست یک‌شبه همه‌چیز را تغییر بدهیم؛ قرار است هر روز، یک قدم کوچک برداریم. 📖 برگرفته از مفاهیم کتاب عادت‌های اتمی https://eitaa.com/gandomQom3

🌈قسمت دوم تب مژگان🌈 ♨️در کتاب خانمی هست که هر هفته مراسمی برگزار میکنه وجوون های زیادی توی اون شرکت میکنن این خانم در خونش عکس شهیدی نصبه و همسایه ها به شدت بهش اعتقاد دارن و کلی نذر و التماس دعا براش میبرن غافل از اینکه طرف بهائیه!!!!!! در ادامه میبینیم که اصن مادر شهیدم نیس! ⚡️یکی دیگه از افرادی که برای شبکه بهائی ها کار میکنه دختر چادری ومحجبه ایه که میره سراغ پسرای مذهبی و اون هارو گرفتار میکنه ⭕ حتی افرادشون میرفتن سراغ پارک ها و اونجا با جوون ها جور میشدن وجذبشون میکردن! 🔷بعضی از افراد مهم این هاوقتی رد شون رو توی سازمان اطلاعات میزنن متوجه میشن به ترکیه سفر کردن و از اونجا به اسرائیل رفتن😶‍🌫️ وخب معلومه دیگه اونجام چه خبره؟! 🔔ونکته ای که خیلی مهمه این هست که تمام رمان های آقای جهرمی مستند داستان هست یعنی از روی پرونده های واقعی نوشته شدن وهمینش برگی برای آدم نمیزاره😅 https://eitaa.com/gandomQom3

♦امروز از اون روزها بود که واقعا داغونم کرد دیشب که تا صبح طبق معمول خواب با کیفیت نداشتم وصبح زودم کوچولو بیدارم کرد وفقط به من چسبیده بود به طوری که تا روی زمین میزاشتمش گریه های وحشتناک میکرد! تا ظهر تحمل کردم بعد از خونواده درخواست کمک کردم ولی دیر بودو من یکباره منفجر شدم و شروع کردم به گریه!🤯😭 😞و خلاصه که الان از حرص وجوش دلم به شدت درد گرفته در حدی که نمی تونم راه برم! https://eitaa.com/gandomQom3

⭕یکی از همسایه هامون چهار تا بچه دارن دو تاشون بزرگن مثلا ۱۴و۱۱! سومی وچهارمی پشت هم دوسال و سه چهار ماهه ان! چند روز پیش من رو دید گفت من انقدر به شما فکر میکنم! هر وقت بچه هام خیلی اذیت میکنم با خودم میگم به فلانی فک کن اون شرایطش خیلی بدتر از منه وامیدوار میشم😆 خلاصه من شدم مایه امیدواری محل😅😂 https://eitaa.com/gandomQom3