🧩 بازخوانی طرحواره‌ها؛ آشنایی، آگاهی، آغاز تغییر بعضی الگوها بی‌سروصدا سال‌ها با ما زندگی می‌کنند؛ در تصمیم‌ها، روابط، انتخاب‌ها و حتی شکست‌هایمان حضور دارند، بی‌آنکه اسم‌شان را بدانیم. طرحواره‌ها همان نقشه‌های نانوشته‌ی ذهن‌اند که از گذشته آمده‌اند و امروز، ناخودآگاه مسیر زندگی‌مان را شکل می‌دهند. به‌همین دلیل تصمیم گرفتیم دوره‌ی طرحواره‌درمانی را در قالب یک کارگاه ۴ ساعته‌ی عمیق و کاربردی برگزار کنیم؛ کارگاهی برای دیدن آنچه تا امروز دیده نشده و فهمیدن اینکه چرا بعضی الگوها مدام تکرار می‌شوند. در این کارگاه، پیش از شروع جلسه، 🔹 تست کامل طرحواره‌درمانی از شرکت‌کنندگان گرفته می‌شود تا هر فرد با نقشه‌ی شخصیِ طرحواره‌های خودش وارد کارگاه شود، نه با یک آموزش کلی و عمومی. در طول کارگاه: 📌با مفهوم و ریشه‌ی طرحواره‌ها آشنا می‌شویم 📌الگوهای فعال در روابط، تصمیم‌ها و هیجان‌ها را می‌شناسیم 📌درباره‌ی مسیرهای درمان، تغییر و کار روی خود صحبت می‌کنیم 📌و نگاه واقع‌بینانه‌تری به خود و واکنش‌هایمان پیدا می‌کنیم 📍 زمان برگزاری: روز چهارشنبه 29بهمن ماه از ساعت 15:30 تا 19:30 عصر 📍 مکان: بلوار جمهوری، دانشگاه فرهنگیان، سالن آمفی تئاتر 📍 تلفن رزرو: 09151509027 این کارگاه برای کسانی‌ست که می‌خواهند به‌جای جنگیدن با خودشان، اول خودشان را بفهمند.

🔥 کارگاه تخصصی طرحواره‌درمانی🔥 یک قدم جدی برای تغییر الگوهای زندگی 📌اگر بارها در روابط، انتخاب‌ها یا احساساتت به یک نقطه‌ی تکراری برگشتی 📌اگر می‌دانی «چیزی» درست پیش نمی‌رود اما دقیقاً نمی‌دانی کجای مسیر گیر کرده‌ای این کارگاه دقیقاً برای تو طراحی شده است. طرحواره‌ها الگوهای عمیق ذهنی‌اند که از کودکی شکل گرفته‌اند و امروز، بی‌آنکه متوجه باشیم روابط، تصمیم‌ها، اعتمادبه‌نفس و حتی شادی ما را مدیریت می‌کنند. 🎯 در کارگاه ۴ ساعته‌ی طرحواره‌درمانی به‌صورت علمی، کاربردی و قابل‌فهم یاد می‌گیری: ✅ چرا بعضی رفتارها و انتخاب‌ها مدام تکرار می‌شوند ✅ چه طرحواره‌هایی در زندگی تو فعال هستند ✅ این الگوها چطور روابط عاطفی، خانوادگی و کاری‌ات را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند ✅ و مهم‌تر از همه، مسیر اصلاح و درمان آن‌ها چیست 📌 پیش از شروع کارگاه، از تمام شرکت‌کنندگان تست کامل طرحواره‌درمانی گرفته می‌شود تا آموزش‌ها دقیقاً متناسب با الگوهای شخصی هر فرد ارائه شود نه یک آموزش کلی و تئوریک. 👩‍⚕️ مدرس کارگاه: دکتر وحیده نیکونام طوسی روان‌درمانگر و مدرس حوزه‌ی طرحواره‌درمانی با تجربه‌ی کار بالینی و آموزشی گسترده 🕓 مدت کارگاه: ۴ ساعت 📍 زمان برگزاری: روز چهارشنبه 29 بهمن ماه ساعت 15:30 تا 19:30 📍 مکان: بلوار جمهوری، دانشگاه فرهنگیان، سالن آمفی تئاتر 📍 تلفن رزرو: 09151509027 ⚠️ ظرفیت کارگاه محدود است و ثبت‌نام تنها با هماهنگی قبلی انجام می‌شود. اگر آماده‌ای ریشه‌ی تکرارها را بشناسی و به‌جای سرزنش خودت، مسیر آگاهانه‌ی تغییر را شروع کنی این کارگاه را از دست نده. اولویت با افرادی‌ست که زودتر اعلام حضور کنند 🌱

عزیزانی که مایل به شرکت در کارگاه بودن خواستم اطلاع بدم زمان کارگاهمون به 5شنبه هفته آینده تغییر کرد

این کارگاه فرصت بسیار خوبیه برای شناخت عمیق تر خودتون و شروع یک تغییر مثبت. از دستش ندید. برای اینکه با بحث طرحواره ها کمی آشنا بشین و بدونین چطور روی تصمیمات و انتخاب های ما تاثیر میذارم ویس خود خانم دکتر رو براتون میذارم. توصیه میکنم که حتما گوش کنید🙏 🙏 🙏

🟢 کودکان و جنگ، راهکارهای حفاظت و حمایت روانی از شرایط بحرانی ایمان داریم که خداوند با حق است به لطف حق ، پیروز این میدان همه ی ایران است نترسیم و نترسانیم💪 ╭┅───────────┅╮       @wise_child    کودک خردمند ╰┅───────────┅╯