#سبک_زندگی در شرایط کرونایی 🔴کرونا از نگاه روانشناسی ✍🏻 دکتر #حسن‌زارعی_محمودآبادی 🔹در روزهای اخیر بحث داغ کرونا و پیگیری لحظه به لحظه اخبار مرتبط با آن در شبکه های اجتماعی و گروهها سبب نگرانی و استرس در بین مردم شده است. کمتر کسی وجود دارد که نسبت به این بیماری حداقل استرس و نگرانی را تجربه نکرده باشد! 🔹البته کرونا به ما یاد داد که تعطیلات طولانی مدت هم نمیتو اند ما را خوشحال کند و روان ما را در آرامش قرار دهد! کرونا به مایاد داد مهمتر از خانه های لوکس،ماشین های خارجی و...این سلامتی است که اهمیت دارد. 🔹ما انسانها موجوداتی اجتماعی و گاها تلقین پذیر هستیم. با دیدن جملاتی از قبیل "ماسک نداریم" یا " الکل تمام شد" از نظر روانی به هم میریزیم و احساس میکنیم که خود و خانواده مان در معرض خطر قرار داریم. درسته که این بیماری واقعیت دارد و مسری است؛ ولی افزایش نگرانی و استرس در انسان سبب کاهش سیستم ایمنی بدن و درنتیجه بیماری می شود.بی خوابی،شستن وسواس گونه دست خود و فرزندان،گوش به زنگی در مورد سرایت بیماری از شهری به شهر دیگر و در نهایت انتظار بیماری در اطرافیان و خود از نتایج همین نگرانی های نابجایی است که گاها برخی شبکه ها یا گروهها به آن دامن می زنند.. اکنون که "ماندن در منزل" به ما پیشنهاد شده است چگونه می توانیم این لحظات را به خوبی و بدون استرس سپری کنیم. در ادامه چند نکته در این خصوص پیشنهاد می شود: 1⃣این ایام بهترین زمانی است که می توانیم در کنار اعضای خانواده به جبران لحظاتی بپردازیم که نبودیم...با تماشای فیلم با اعضای خانواده، انجام بازی با کودکانمان،خواندن کتاب برای کودکان و گفتن قصه و همچنین مطالعه برای خودمان. 2⃣ سعی کنیم از فضای مجازی فاصله بگیریم...... و این ماندن در منزل را راهی برای ابرازصمیمیت بیشتر به یکدیگر و لذت از دور همی خانوادگی قرار دهیم.. نه اینکه در فضای مجازی وقت گذرانی کنیم.. 3⃣ در منزل مرتب به فرزندانمان به طور "وسواس گونه" خطر این بیماری را گوشزد نکنیم؛ که این کار سبب افزایش استرس و گاهی رفتارهای وسواس گونه در شستن و در نتیجه باعث کاهش سیستم ایمنی کودک می شود. 4⃣ بهتر است برای فرزندانمان توضیح دهیم که به دلیل این بیماری واگیردار، "فعلا" نیاز به شستن بیشتر دست هست و بعد از اینکه بیماری از بین رفت، دیگر این قدر شستن تاکید نمی شود..البته با زبان کودکانه... 5⃣ نگران کارهای عقب افتاده خود یا خانواده نباشیم. چرا که سلامتی مهمتر است و جبران آن کار میسر... 6⃣ مسافرت در این ایام نه تنها سبب کاهش استرس نمی شود بلکه میتواند استرس پنهان را آشکار کند. 7⃣ با تو کل به خدا و رعایت بهداشت فردی این بیماری را شکست خواهیم داد 💢در جدال بین روزهای سخت و مردمان سخت، این مردمان سخت هستند که می مانند نه روزهای سخت! @andisheengelabi @gangenahofte

📸جدول پخش تلویزیونی دروس دوره تحصیلی ابتدایی 🔹با توجه به لزوم پیشگیری از شیوع بیماری کرونا، مدارس کشور در هفته گذشته تعطیل بود و در هفته آینده نیز فعلا تا دوشنبه تعطیل هستند. 🔹بر این اساس، وزارت آموزش و پرورش برنامه‌های آموزشی را پیش‌بینی کرده است که از طریق تلویزیون و فضای مجازی به دانش‌آموزان ارائه می‌دهد. 🔸جدول پخش تلویزیونی دروس دوره تحصیلی ابتدایی که برای هفته آینده از شبکه آموزش پخش خواهد شد. fna.ir/dfhx23

🎥 راه های مقابله با استرس کودکان در برابر بیماری #کرونا

🔺ایران کمترین نرخ باروری در منطقه خلیج فارس ✍ بعد از انقلاب اسلامی، ایران بیشترین نرخ باروری را داشت از آن‌جا که جمعیت زیاد یکی از مولفه‌های قدرت است باعث وحشت صهیونیزم جهانی شد و تصمیم به اخلال ژنیتیکی ایرانیان جهت عقیم‌سازی و کاهش جمعیت ایران کردند! به طوری عجیبی زوج‌های نابارور افزایش یافته است!!

👌 حضرت امام خامنه‌ای به سلامت خانم‌ها و کودکان حساسیت بیشتری دارند 🎥 روایت دکتر علیرضا مرندی، پزشک معتمد رهبر انقلاب و رئیس فرهنگستان علوم پزشکی، در گفتگو با مجله اینترنتی «نگار»

پرستار بیماران کرونایی: مادرم گفت شیرم را حلالت نمی‌کنم اگر... ✅مدافعان امروز سلامت همان مدافعان امنیت و وطن دیروز هستند @gangenahofte

👆👆👆

▫️مادر لرستانی که شب، برخی عابربانکهای سطح شهر خرم آباد رو با مواد مخصوص ضد عفونی میکند 😍 🔚 درد و بلاش بخوره توو سر محتکران و برخی مسئولین بی خاصیت! 🖕اینگونه که باشیم بعد دو ماه لازم نیست همش تَکرار کنیم که، از ماست که بر ماست! ▫️یکی از بدترین روحیات در جامعه اسلامی اینست که همه منتظر بمانند تا ببینند دولت چه می کند، همه جیره خوار و کارمند دولت باشند و ...اگر به شکلی واقعی، نه نمادین، مردم را می پذیرفتند و مردم هم خودشان را باور می کردند، همه چیز به یکباره تغییر می کرد... ▫️حکومت مردمی، به شکلی دلبرانه، در میانه کاپیتالیسم و سوسیالیسم ایستاده...اگر بگذارند!! #انقلابمان_را_پس_میگیریم

🔻 گفتگوی ویژه مرکز تحقیقات زن و خانواده با دکتر کریستوفر کلوهسی، کشیش و فاطمه پژوه ایتالیایی در خصوص حضرت فاطمه زهرا (س) 🔸 بخش اول

🔻 گفتگوی ویژه مرکز تحقیقات زن و خانواده با دکتر کریستوفر کلوهسی، کشیش و فاطمه پژوه ایتالیایی در خصوص حضرت فاطمه زهرا (س) 🔸 بخش دوم

💥 صديقه طاهره(س) براي فيصله دادن به درگیری حق و باطل، به زمین تشریف آوردند. ◾️ استاد سید محمدمهدی میرباقری: «نقش صدیقه طاهره(س) اين است که با بلای خودش موانع ظهور حقيقت توحید و نبوت و ولايت را برمي‌دارد و زمينه رشد ما براي تحمل اين ولايت و توحيد را هم آماده‌ مي‌کند. اگر کسي بتواند دنبال بلای حضرت حرکت کند و به موالات حضرت و به تصديق حضرت برسد و به دنبال اين تصديق، به صبر و پايداري بر دين برسد، نتيجه نهايي‌اش چيست؟ [به نبوت و ولایت ملحق می‌شود و تطهیر می‌شود؛ همان که در زیارت آمده:] «فَإِنَّا نَسْأَلُكِ إِنْ كُنَّا صَدَّقْنَاكِ إِلَّا أَلْحَقْتِنَا بِتَصْدِيقِنَا لَهُمَا لِنُبَشِّرَ أَنْفُسَنَا بِأَنَّا قَدْ طَهُرْنَا بِوَلَايَتِك». به همین دلیل است که وقتي نبی اکرم(ص) روی زمین مي‌آيند و درگيري [حق و باطل] به نقطه اوج خودش مي‌رسد، صديقه طاهره(س) هم به عنوان شب قدرِ حضرت، و براي فيصله دادن امر، تشریف می‌آورند. درست است که عمر حضرت به حسب ظاهر هجده سال است، ولي در حقیقت، عمرشان به بلنداي همه هستي است؛ شما اثر آن هيجده سال را در همين عالم دنيا تا بعد قيامت مي‌توانيد ببينيد؛ همه آنچه بايد اتفاق بيفتد، در همين تجلي کوتاه، در عالم اتفاق افتاده است».

🔴به ما میگن بی خیال حجاب ودعا 🤔اون وقت : 🔺نتانیاهو برای پیروزیش در انتخابات دست به دعا شده، زنش هم حجاب کرده تا دعایشان زودتر مستجاب شود ⚠️بعد شبکه نفوذ اسرائیل برای ما نسخه کشف حجاب و دوری از دعا و اماکن مذهبی را در رسانه ها و شبکه های اجتماعی می پیچونند.. ⛔️جالبه بازم خیلی از ما مردم ،گولشون رو می خوریم ...