🍮پرخاصیتی به اسم #سمنو😋 🌕خوراکی بسیار خوشمزه و مقوی که مصرف آن در فصول سرد سال توصیه شده است 🌕طبعیت آن گرم و تر و برای افراد سرد و خشک مزاج بسیار سودمند است 🌕سمنو از جوانه گندم و به روش خاصی تهیه می‌شود، خون‌ساز، مفید برای رشد قدی و وزنی و ذهنی کودکان و نوجوانان، ملیّن، مقوای قوای جنسی و افزاینده‌ی شیر مادران شیرده است و مفید برای زنان باردار(رشد مناسب جنین) 🌕در شادابی و سلامت پوست و مو تاثیر خوبی دارد و برای دوره‌ی نقاهت مفید است 🌎افراد دیابتی و افراد با مزاج گرم و تر در مصرف سمنو احتیاط کنند(کم مصرف شود) 🌎می‌توان بادام را نیز سمنو اضافه نمود 🌕سمنو ⬅️ضد بلغم🦋آرام بخش🦋افزاینده توان باروری🦋رافع خستگی🦋ضد ریزش مو🦋تقویت کننده حافظه🦋ضد یبوست مزاج و... 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

بهداشت #قاعدگی، ضامن سلامتی زنان❣ ✍دفع خون قاعدگی و تحولات جسمی و روحی پیرامون آن، یکی از راه‌های مهم‌ پاکسازی بدن بانوان از فضولات و نشانه سلامت اعضای مختلف بدن است 💌جهت حفظ سلامتی عمومی، این تدابیر را یک هفته پیش از قاعدگی و در طی آن رعایت کنید⬇️⬇️⬇️ 🔖پرهیز از مصرف غذاهای سودازا مانند انواع فست‌فود، نوشابه‌ها و آب میوه‌های صنعتی، سس‌ها، کنسرو و کمپوت، گوشت گاو، عدس، بادمجان، کلم، میوه‌های ترش و ترشی‌جات 🔖کاهش جدی مصرف غذاهای لزج و غلیظ کننده خون مانند، ماکارونی و لازنیا، سیب زمینی و الویه، رب‌گوجه فرنگی، کیوی، ذرت، لوبیا سبز، قارچ و رشته‌ها 🔖پرهیز از غذاهای نفاخ مانند حبوبات و سبزیجات نفاخ(سیر و پیاز خام، شاهی، تره، ترب و تربچه و...) 🔖پرهیز از حمام طولانی در زمان قاعدگی(فقط در صورت ضرورت و به صورت ایستاده انجام شود) 🔖پرهیز از نشستن و خوابیدن بر زمین سرد 🔖پرهیز از پرنوشی آب و آب‌میوه‌های سرد 🔖مصرف منظم و به قاعده خوراک‌های خون‌ساز مقوی رحم مانند زرده تخم مرغ عسلی با پودر دارچین، آبگوشت گوسفند یا بلدرچین با کمی ادویه گرم، هویج پخته، شیره انگور، بادام با مویز، گلقند و کدو حلوایی بخارپز با دارچین⬅️ به ویژه پیش از قاعدگی‌های سنگین با خونریزی زیاد توصیه می‌شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

✨✨✨ ✅برای تهیه مطالب و پست‌ها ی دقیق با منابع درست وقت و زحمت زیادی صرف میشه، با باز نشر مطالب و معرفی کانال ما رو در این امر یاری کنید🌹 ممنون از همراهیتون

✅جهت تهیه شیاف مخصوص خانم‌ها رفع کیست عفونت ها فیبروم رحمی میوم رحمی تنبلی تخمدان و.... اطلاعات بیشتر از این محصول و نحوه سفارش👇 https://eitaa.com/joinchat/741802050C125c86056d توجه: این شیاف نمونه دیگری در ایران ندارد

☃برای اینکه در فصل سرد کمتر به سرماخوردگی مبتلا شوید، نحوه پوشش ۳ محل مهم است 🖍سر/ 🖌گلو/ 🖊کف پا 📘در فصل‌های سرد سعی کنید به هنگام خواب یک کلاه گشاد و گرم روی سر بکشید به طوری که سر را اذیت نکند و سبب تعریق نشود 📘 همچنین یک شال بسیار نرم و گرم در ناحیه گلو به هنگام خواب مانع التهاب و سردی لوزه‌ها می‌شود .(به شرطی که سبب تعریق نشود) 📌این موارد در خواب راحت بسیار تاثیر گذار خواهد بود و سبب تقویت مغز نیز می‌شود 📘پوشاندن کف پا نیز بسیار مهم است، خصوصا در منزل و روی سرامیک؛ سرمای ناشی از سرمای تماسی حتی به میزان و مدت کوتاه هم که باشد، در برخی افراد می‌تواند عملکرد مغز و اعصاب را کاهش دهد و با تماس، سرما از طریق اعصاب و بافت‌ها به مغز منتقل می‌شود 📝همچنین در فصول سرد شام سرد مزاج نخورید، موهای سر را نتراشید و در صورت حمام شبانه حتما سر را کاملا خشک کنید 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

✍افراد زیادی سالهاست که عادت به مصرف آب ناشتا دارند و آن را سبب سلامتی بدن و گوارش‌شان می‌دانند 👈ولی این باور اشتباه است 💈نوشیدن آب سرد مضر است. 💈نوشیدن مداوم آب ولرم ناشتا نیز توصیه نمی‌شود. 💈استفاده از آب ولرم در موارد درمانی برای پاکسازی دستگاه گوارش به عنوان یک ماده قی آور به مدت محدود پیشنهاد می‌شود. 💈عطش ناشی از مواد غذایی لزج مثل کله‌پاچه یا نوشیدن آب گرم بهتر رفع می‌شود. 💈برای پاکسازی معده، نوشیدن آب گرم توصیه شده ولی نه به طولانی مدت. 💈حواسمان باشد آب گرم، ضعیف کننده معده است. 🔰برگرفته از کتاب مفرح القلوب 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

💉مواردی که به کبد آسیب می‌زنند و دشمن کبد هستند بخش اول 👈بدترین و مضرترین، رعایت نکردن اصول تغذیه مثل👇👇 🎾 درهم‌خوری 🎾برهم خوری⬅️ یعنی مصرف غذاهای مختلف با ویژگی‌های مختلف مزاجی و هضمی، سبب بدگواری به ویژه مشکلاتی در کبد می‌گردد 🎾زیاده روی در مصرف سردی‌ها و زیاده روی در مصرف گرمی‌ها به خصوص در افراد گرم مزاج در فصول گرم 🎾مصرف زیاد ترشی‌ها(حتی سرکه و آبغوره خانگی) و مصرف ماست، دوغ و خیار بدون مصلحاتی مانند نعنا، آویشن به ویژه در افراد با مزاج سرد وتر می‌تواند موجب بروز کبد چرب شود 🎾خوردن شیرینی با شکم سیر 🎾خوردن زیاد غذاهای سرخ شده چرب و مانده و بیات و مصرف سس‌‌ها و غذاهای غلیظ و لزج مانند سیب‌زمینی، ماکارونی، و لازانیا و قارچ 👈توجه: پاستیل نه استخوان‌ساز است و نه غضروف‌ساز..، بلکه با توجه به حجم زیاد افزودنی‌ها و اسانس، یکی از دشمنان بزرگ کبد است و مصرف آن در کودکان سبب بیش‌فعالی، یبوست و مشکلات کبدی می‌شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

✍بعد از رعایت نکردن اصول تغذیه در پست قبل☝️بخش دوم 👈عدم رعایت قواعد نوشیدن آب بدترین و مضرترین دشمن کبد می‌باشد 🌕نوشیدن آب زیاد و سرد به خصوص ناشتا و با شکم خالی، بعد از ورزش، بعد از حمام طولانی گرم، و بعد از نزدیکی جنسی، بلافاصله بعد از غذا و در حین غذا خوردن(آب و نوشیدنی‌ها) 🖍چرا که کبد در گرم‌ترین حالت خود است و عطش زیادی دارد و می‌خواهد این آب سرد را جذب کبد کند، انرژی کبد را پایین می‌آورد و حرارت غریزی بدن کم می‌شود 🌕خواب زود هنگام مفید جهت سلامت کبد است 🌕همچنین زیاده‌روی در آمیزش جنسی نیز به ویژه در مزاج‌های سرد و خشک مضعف کبد است 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

داغون شدن کبد در این پست هم و غم و حرص خوردن نیز قاتل کبد است ✅کبد سالم در گرو رعایت این اصول است کبد که سالم باشه، پوست نیز زیبا و شاداب میشه 🌺🌺🌺 ✅ خون سالم از کبد سالم تولید میشه و عدم رعایت این اصول، خون‌ناصالح تحویل بدن داده میشه و بسیاری از امراض شکل می‌گیره...

💥گل‌گاوزبان و ملاحضاتش(گیاه شناسی) 🌸گل‌گاو زبان جزو گیاهان پرمصرف در میان خانواده‌های ایرانی است و عمدتا به عنوان آرام‌ بخش و شادی بخش مورد استفاده قرار می‌گیرد 🌸مصرف بیش از حد یا طولانی مدت آن به صورت مداوم می‌تواند به کبد آسیب وارد کبد کند 🌸مصرف آن در افراد مبتلا به نارسایی کبدی توصیه نمی‌شود؛ سایر افراد هم از مصرف مداوم و طولانی مدت آن باید پرهیز کنند 🌸در برخی افراد باعث بالا رفتن فشار خون خون می‌شود و توصیه می‌شود برای پیشگیری از این عارضه با لیمو عمانی یا چند قطره آب‌لیمو جوشانده شود ⬅️گل‌گاوزبان در زمان بارداری و شیردهی مصرف نشود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

🎭معرفی یک ماسک ⬅️ماسک #لیفتینگ و تغذیه صورت ✍استفاده مداوم از ماسک‌های طبیعی راهی بسیار مفید، ارزان و بی‌عارضه در تغذیه، آبرسانی، افزایش لطافت و شفافیت پوست و در نهایت سلامت و زیبایی پوست صورت است، به همین دلیل یک ماسک ساده برای جلوگیری و درمان افتادگی پوست و تغذیه پوست بسیار مفید است معرفی می‌شود⬇️⬇️⬇️ 🥣20 تا 30 گرم گل‌سرخ تازه یا خشک شده را دم کنید، به این دم‌کرده جو پرک آسیاب شده اضافه کرده و به آن کمی موم عسل (10 گرم معادل یک م خوری) و کمی پودر جینسینگ(یک گرم) یا زعفران اضافه کنید 🏵خمیر حاصل را به صورت ماسک روی پوست صورت بمالید و بعد از 20 دقیقه بشویید 🏵علاوه بر تغذیه پوست، خاصیت لیفتینگ(بالا کشیدن و جمع شدن پوست) را دارد 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

📌چند نکته در مورد درد زانو ✍زانو دردها علت‌های مختلفی دارند و مسلما درمان‌ها هم یکی نیست 📝برخی حرکات مضر زانو⬅️ زیاد ایستادن‌ها،زیاد نشستن‌ها، مدت طولانی در یک وضعیت نشستن، عمودی پریدن، یا بیل زدن به زمین سفت..، 📝حتی برخی حرکات اشتباه در زمان انجام نظافت منزل، حین جابجا کردن وسایل، جارو زدن و... مواردی هستن که می‌توانند موجب تسریع خوردگی مفصل زانو شوند یا حتی التهاب ایجاد کنند 🖍احساس دردی شبیه سوختگی و زخم در مفصل زانو از علائم آرتروز هست، یعنی سطح مفصل حالت صیقلی خود را از دست داده و ناهموار شده 🖍دقت کنید لطفا❗️ در اثر افزایش سن مفصل زانو هم پیر می‌شود، خوردگی‌ پیدا می‌کند و دردهایی به سراغش می‌آید؛ بنابراین نباید انتظار داشت با چهار تا آمپول و دمنوش و زالو و... مفصل را از نو جوان کرد 🖍بلکه نیاز هست تا فقط بار و کار اضافی به مفصل وارد نشود و چاره‌اش⬅️ تقویت عضله چهارسر زانو هست، البته بعد از گذشتن از مرحله حاد. 🖍بهتر است همان هفته‌های اول شروع درد زانو به فکر درمان اصولی باشید(زیر نظر طبیب طب ایرانی) 🖍 در هنگام درد مسکن مناسب استفاده شود، چرا که درد جاذب اخلاط و سموم به سمت محل ددد هست بنابراین مسکن مناسب تحت نظر طبیب تجویز می‌شود تا داروی گیاهی بهتر اثر کند 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

🕰با این‌ راه‌کارها زود بخوابید #بی‌خوابی 🔫اگر قبل از خواب فکرو خیال زیاد دارید و زود خواب نمی‌روید، خواب روز را حذف کنید 🔫چندین مرتبه تنفس طبی انجام دهید؛ نفس عمیق بوشید، نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید 🔫عضلات بدنتان را چندین مرتبه منقبض و بعد شُل کنید 🔫بدن یا روی بینی یا ملاج و شقیقه را با روغن‌های رطوبت‌زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید 🔫قبل از خواب با آب نیم‌گرم استحمام کنید 🔫خوردن سوپ‌های رطوبت‌زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است 🔫آب سیب و آب کاهو بخورید 🔫از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده نکنید 🔫با چراغ روشن نخوابید(محل پرنور سبب عدم خواب عمیقی‌شود و خستگی باقی می‌ماند) 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

✅ شربت یا عصاره‌ی کاهو جهت بی‌خوابی بسیار خوب عمل میکنه

🍘🍘🍘چیپس 🥟یکی از علت‌های علاقه کودکان به چیپس صدایی است که زیر دندان‌های خود می‌شوند ✅ دست به کار شوید وبرای بچه‌ها در خانه چیپس درست کنید👇 🍎اول سیب را به ورقه‌های نازک برش دهید و در سینی پهن کنید و روی بخاری یا شوفاژ بگذارید تا آرام آرام خشک شود 🥟با توجه به مزاج کودکتان روی این چیپس‌های قشنگ، دارچین یا شکر بریزید 🥟این چیپس‌های خوشمزه سرشار از فیبر هستند، ملین هستند و یبوست اطفال را برطرف می‌کنند نوووش جان 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

👌درمان با نقره/ #نقره یک #ضد_بلغم است ✍بلغم عامل نزله است در واقع رطوبت در بدنی که بیشتر است، سیستم نزله‌ای هم بیشتر است( نزله: آبریزش بینی و خلط پشت حلق، فضولاتی که از سر به پایین می‌ریزد) 🔻هر چقدر آب بخورید سیستم نزله‌ای هم قوی‌تر و بدن شل‌تر می‌شود و بدنی که شُل‌تر است بیشتر نزله می‌پذیرد ⬅️آب بیشتر= مریضی بیشتر 🔹امام علی(ع) : کمتر آب بخورید که بدن محکم‌تر و سالم‌تر بماند؛ بنیه بدن محکم‌تر است 🔻نقره یک ضد‌عفونی کننده‌ی خیلی قوی است (گندزدایی می‌کند) داروهایی که بعضی غربی‌ها می‌سازند که ضدعفونی کننده هستند ترکیباتی از نقره دارند 🔻نقره در دست داشتن نیز سبب از بین بردن بلغم‌های فاسد می‌شود یعنی گردش خونی که در بدن جاری هست با تاثیر پذیری از نقره سبب از بین بردن رطوبت فاسد بدن می‌شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

ممنون از محبت های شما 🌹 تو پیجمون هم حمایت کنید، استوری و پست های مفید و آموزشی👇لطفا فالو کنید😊 http://www.instagram.com/ganjineyetebeeslami

تو پیجمون☝️☝️☝️ عصو بشید دوره‌ی پاکسازی گوارش و کبد گذاشتیم بسیار عالی هستش...حتما ببینید و انجام بدید بسیار ساده و گام ب گام با هم انجام میدیم تا قبل عید حالتو کاملا خوب کن...اگر میخواید لاغری بشید، خوشکل‌تر بشید، یبوستتون از بین بره..کبد چربتون درمان بشه...تشریف بیارید🌹☝️

خیلی پیام دادید که این برنامه پاکسازی که تو پیچ اینستا گذاشتیم رو ایتا هم بزاریم... ابتدا بگم یک دوره‌ی روزانه هست که هر روز استوری میشه و تعامل داریم با کسانی که اجرا می‌کنن برنامه رو... گذشته از اون هم صادقانه بگم، بهانه ای میشه برای بالا بردن پیج...پیج گنجینه اونجا فعلا تعداد فالوراش خیلی کمه...چون کم کار کردیم و هیچوقت تبلیغ هم ندادیم و هیچ فروشی هم تو پیج نزاشتیم...واقعا حیف هست و لازمه اونجا هم حمایت بشه و ان شالله یکی از فعالیت‌های اصلی ما اونجا خواهد بود ان شالله🌹 حالا از اینا گذشته...پیام این مخاطب عزیز، واقعا ربطی به امام زمان نداره...اینجا یعنی ایتا هم علاقمندان خودشو داره و اغلب هم‌مذهبی هستن اگر واقعا کسی قصد کار برای امام زمان داره، حتما تو اینستا هم باید فعالیت کنه...رهبر و رئیس جمهور هم N فالوررر دارن...❗️

#چاقی یک مشکل رایج خصوصا بین‌ خانم‌ها، دغدغه رژیم لاغری هست ذوق نکنید😁 نمی‌خوام رژیم بدم فقط نکات اساسی و اصولی برای کاهش وزنی عاقلانه❗️رو خدمتتون عرض می‌کنم👇 پست بعدی 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

☝️☝️☝️👇👇👇 🛵افرادی که ضعف، کم‌خونی،⛽️ خستگی‌زودرس دارند به هیچ وجه نباید رژیم بگیرند 🛵رژیم همیشه به معنی کم‌خوری نیست بلکه اصلاح آداب غذا خوردن مهم هست؛ شامل خوب جویدن غذا، نخوردن آب و مایعات وسط غذا و... 🛵 دمنوش چای سبز هیچ کمکی به لاغری نمی‌کند 🛵نقش کپسول‌ها و دمنوش‌های لاغری در کاهش وزن خیلی کم هست؛ خصوصا اگر ضعف مزاجی وجود داشته باشد یا فرد سو مزاج شدیدی داشته باشه این داروها مضر هستند 🛵 وجود نزله می‌تواند در چاقی موثر باشد برخی اجناس نزله موجب تحریک دهانه معده و افزایش حس گرسنگی و اشتها می‌شوند ⬅️ با درمان خلط حلق اشتهای فرد هم نرمال می‌شود 🛵یبوست باید حتما رفع و روده‌ها از فضولات پاک شوند 🛵 تحرک و ورزش باید آهسته و پیوسته باشد ⬅️یک برنامه دائمی، نه جَوگیری و رفتن به باشگاه و بعد از مدتی رها کردن... 😊 ⬅️ترک ورزش موج ریزش رطوبت به بافت‌ها و بروز انواع بیماری‌ها می‌شود که دیگر با ورزش هم رفع نمی‌شود پس اگر نمی‌توانید دائمی ورزش کنید یا باشگاه بروید وگرنه در منزل روزی یک ربع درجا بزنید کافیه 🛵خواب خوب به لاغر شدن کمک می‌کند ⬅️ خواب طولانی دم صبح به تجمع رطوبت در بدن و افزایش وزن کمک می‌کند 🛵 اعراض نفسانی استرس، غم در برخی موجب افزایش اشتها و چاقی می‌شود، این افراد با رژیم لاغری وضع روحیشون بد‌تر می‌شود ✍پس ببینید قدم اول درمان چاقی، رژیم نیست ⬅️بلکه اصلاح سبک زندگی و درمان یبوست، نزله، اصلاح مزاج رفع کم‌خونی و تقویت اعصاب هست نه داروهای لاغری... 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

📌دستوری مجرب برای درمان آنفولانزا و بیمارهای مشابه ☄کل بدن به جز قلب و سر را با پماد ویکس داروخانه چرب کرده و زیر لحاف با ملحفه نخی بروید ☄یا بیمار یک سوپ بسیار گرم از شلغم بخورد ☄یا یک بخور بسیار گرم از اکالیپتوش یا بابونه انجام دهد ☄از زیر لحاف خارج نشوید تا خوب عرق کنید سعی کنید لباس پنبه‌ای به تن داشته باشید و به دست چپ بخوابید ☄جهت بهبود تعریق و درمان سریع‌تر از اهالی منزل بخواهید هر 20 دقیقه دمنوش گل‌گاو زبان با لیمو عمانی تهیه کنند و در اختیار شما قرار دهند و به حالت خوابیده سمت چپ، دمنوش گل‌گاوزبان را با نِی بنوشید؛( 3 تا 4 نوبت میل شود) ♨️به حدی تعریق انجام شود که احساس کنید با لباس به حمام رفته و خارج شدید؛ در این مرحله احساس می‌کنید که علائم درد، خستگی مفرط و بیحالی و...از بین رفته. پس بدن را با حوله خشک کنید و لباس تازه تن کرده و از زیر پتو خارج شوید ⬅️در صورت لزوم روز بعد این مراحل تکرار شود ⬅️این نوع درمان سبب کم شدن رطوبت فاسد (بلغم فاسد) در بدن می‌شود و ویروس از بین می‌رود ⬅️به نسبت شدت بیماری دمنوش گل‌گاو زبان هر20 دقیقه یا 1 الی 4 ساعت تکرار شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

🍎🍎🍎 معجون فالوده سیب، آرام بخش و از مقویات غذایی و بسیار پرکاربرد در رژیم‌های لاغری ✍بیشتر رژیم‌های لاغری به خاطر اینکه سطح انرژی بدن پایین می‌آید و احساس ضعف و گرسنگی بر فرد غالب می‌شود بدون اینکه نتیجه‌ای حاصل شود، پایان داده می‌شوند 🍎🍃ترکیب فالوده سیب سطح انرژی ارگان‌های اساسی بدن مثل مغز، قلب و کبد را بالا نگه می‌دارد و احساس ضعف به وجود آمده بخاطر رژیم لاغری را به شدت کاهش ‌می‌دهد ⬅️ به عنوان وعده‌ی شام یا ناهار میل شود 🍄دو عدد سیب رنده شده یا میکس شده(اگر دچار سوء هاضمه نمی‌شوید، سیب با پوست استفاده شود) 🍄۶ ق گلاب(افرادی که فشار خون بالا دارند و با گلاب اذیت می‌شوند، گلاب کمتر یا حذف شود) 🍄۶ ق عرق بیدمشک 🍄۱ ق.م تا ۱ ق.غ تخم بالنگو(مقوی قلب، مغز و کبد و رطوبت اضافه‌ی معده را نیز کم‌ می‌کند) ⬅️ این مواد ترکیب و میل شود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami