‌ سلاممم😷😷😷😷 بازهم الودگی هوا وتعطیلی مدارس وادارات🤧🤕 ‌بریم تدابیری داشته باشیم برای مقابله باالودگی هوا👇

💨#آلودگی_هوا ✍ در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند ⬅️✨بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به #اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند، در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمی‌تواند هضم کند و هم میزان خون ارسالی به ریه‌ها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد می‌شود ⬅️✨نمونه‌هایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، هویج، لوبیا و خورشت‌هایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

⬆️🔴⬆️🔵 ◀️ همچنین خوراکی‌های مناسب👇 🍏 آب سیب و سیب (بهترین ضد سم) 🍏 شلغم 🍏 انار 🍏 عناب 🍏 دمنوش بِه 🍏 شربت اخلاط ثلاثه 🍏 قرقره با آب نمک(نمک طبیعی) 🍏 مصرف نمک طبیعی 🍏 شربت عسل با لیمو ترش 🍏 روغن مالی داخل بینی با روغن بادام تلخ 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

‌ انار میخــوری پوستشـــو مــیریــزی دور؟!!؟🤨 دیگههــــه این کارونـــکن❌👇

‌ ✍🏻پــــــوســــــــت انــــــــار رو دور نـــــریز✨😍 دود کـــــردن پــــوســـــــت خشـــــــک شـــده انار یـــــک آنتــــی بیوتیــــــک خیلــــــی قوی اســــــت که به کاهـــــش عـــــوارض آلــــودگی هـــــوا کمـــــک می کنــــــد🧬 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🔖 با آلودگی هوا چه كنيم؟😷😮‍💨 تدابیر حفظ سلامتی در آلودگی هوا: در آلودگی هوا این خوراکی ها را در برنامه غذای خود قرار دهید: سیب شیرین(خصوصا بصورت فالوده سیب) انار شیرین و یا مایل به ترشی کدو حلوایی یا خورشتی خصوصا همراه آلو بخارا فلفل دلمه ای پیاز و سیر پخته پرتقال شیرین سالاد کاهو با هویج رنده شده و روغن زیتون با اب نارنج سوپ سبزیجات همراه زرشک و هویج و شلغم و به دمنوش اویشن شیرازی دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب و بهار نارنج همراه لیمو عمانی عرق بارهنگ چای دارچین یا استفاده از دارچین در برنج 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

✅ فواید مصرف کاهو از دیدگاه طب اسلامی ⚜️ در روایت آمده است : بر شما باد #کاهو زیرا خون را صاف می کند. 📚منبع: المحاسن، برقی، ج2، ص514 ✅ امروزه با توجه به آلودگی هوا مخصوصاً در کلان شهرها، اهمیت این موضوع بیشتر می باشد . #نکته 👈🏻کاهو برای رفع بی خوابی خیلی مفیده 👌🏻 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🚫تو خونه دستوری حرف نزنید .. 🎙#دکتر_سعید_عزیزی ‌ ‌ 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

🍃 دعای روز دوشنبه حضرت زهرا 🍃 «اللّهُمَّ إنّی أسأَلُک قُوَّةً فی عِبادَتِک، وتَبَصُّراً فی کتابِک، وفَهماً فی حُکمِک. اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ، ولا تَجعَلِ القُرآنَ بِنا ماحِلاً، وَالصِّراطَ زائِلاً، ومُحَمَّداً(ص) عَنّا مُوَلِّیاً.» «خداوندا! از تو توانی برای عبادت تو و بصیرتی در کتاب تو و فهمی در حکم تو درخواست می کنم. خداوندا! بر محمّد و آل محمّد درود فرست، و قرآن را برای ما بی حاصل قرار مده و ما را [از روی] صراط ساقط مکن و محمّد(ص) را از ما رویگردان مساز.» منبع: بحار الأنوار،ج ۹۰ ص ۳۳۸ ح ۴۸ #علوم_روحانی 🔰به گنجینه علوم روحانی بپیوندید🔰 https://eitaa.com/joinchat/675217733Cd891092107

. مرغ ترش شمالی 😋 بارب انار♨️ ✅فروشگاه جامع محصولات ارگانیک گنجینه👇👇 https://eitaa.com/joinchat/741802050C125c86056d

‌ خدا روغن نباتی را لعنت کنه😁😁 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7

میدونستید روغن #حیوانی چقدربرای بدن مفیده👌🏻 ✍🏻مفیدترین روغنها برای استفاده غذایی، روغن های #حیوانی هستش روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی می کند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی میشه، در بدن ما رسوب نمی کنه و به سوخت و ساز بدن هم کمک می کنه. 💯به کانال رسمی #گنجینه_طب_اسلامی بپیوندید 👇👇 http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7