آموزش تمرینات کگل 👆🏻
✍🏻این تمرینات رو روزانه و بهطور منظم انجام دهید.
هربارسعی کنید این تمرینات را اضافه کنید ، تا عضلات به میزان بالاتری از توانایی برسند .
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
پله بیست و پنجم
رشته ای
بر گردنم
افکنده دوست...
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
AUD-20220328-WA0005.mp3
3.37M
کلام بیست و پنجم
🔸فلَکَ الْحَمْدُ أَبَدا أَبَدا دَائِما سَرْمَدا...
🔹 #پیر_ما :
این زینتها شما رو مجذوب میکنه و اون عشق معنویتون به خدا، فراموشتون میشه...
#آیت_الله_حائری_شیرازی
#شرح_مناجات_شعبانیه
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
🥃🍾#سرکه_و_روغن_زیتون
💢محبوب ترین خورشت ها نزد پیامبر(ص) سرکه بوده است و روغن زیتون غذای انبیاء است.
📚المحاسن، برقی، ج2، ص483.
🥃🍾 اگر انسان نان با سرکه به تنهایی بخورد، غذای کامل خواهد بود.
🍾یک قاشق غذاخوری سرکه انگور طبیعی+ دوقاشق روغن زیتون بعد از شام برای درمان بسیاری ازبیماریها خصوصا بیماریهای کبد و پوست بسیار عالی است.😍💆🏻♀
🍾میتوانید ۲ استکان روغن زیتون و ۱ استکان سرکه را مخلوط و با نان جو (به صورت ترید ) میل کنید.😋
✅نکته: میزان سرکه و روغن زیتون در افراد مختلف ، بسته به مزاج و مشکل کبدی و سردی معده قابل تغییر است👌🏻
🍵این افراد میتوانند نسبت روغن زیتون به سرکه را ۳ به ۱ یا ۴ به ۱ استفاده کنندو کمی نمک و آویشن هم اضافه نمایند.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
#سوالشما / پاسخ ما 😊
برای ماه رمضان برای شما عزیزان ، محتواهای منظمی تدارک دیده شده
🔸هر سوالی هم باشه جوابگو هستیم، فقط صبوری بفرمایید که طبق برنامه و به ترتیب مطالب را بارگزاری کنیم.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
🔥درمان های خوراکی و غیر خوراکی تب
تدابیر غیر خوراکی 👇
💥لباسهای بیمار را کمتر کنید
💥پاشویه با آب ولرم یا عرق کاسنی
💥پیاز رنده شده کف پا
💥شانه زدن مو
☄قرائت سوره حمد ۷ مرتبه
☄قرائت دعای مبارکه نور
☄خواندن اذان و اقامه
💥پودر کاسنی با بنفشه زیتونی مخلوط و روی پیشانی بمالید .
💥پرهیز از تحرک زیاد
💥ضماد سیب رنده شده روی کبد
☄شیاف پنبه آغشته به بنفشه زیتونی
☄شیاف مغز خیار
☄حجامت
☄مالیدن مخلوط سرکه و حنا کف پا
💥اسهالی شدن شکم با ترنجبین یا شکر سرخ و... تب را پایین می آورد .
تدابیر خوراکی👇
🚥جوشانده عناب
🚥عرق کاسنی
🚥آب سیب طبیعی
🚥لیمو شیرین
🚥شربت شکر سرخ با آب خنک
🚥جوشانده غلیظ گل بنفشه
🔮نکته : مالیدن چند قطره روغن بادام شیرین روی ملاج در زمان تب از تشنج جلوگیری میکند.
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
گنجینه طب اسلامی
🔥درمان های خوراکی و غیر خوراکی تب تدابیر غیر خوراکی 👇 💥لباسهای بیمار را کمتر کنید 💥پاشویه با آب ول
✍گاهی اوقات با انجام تدابیر پست قبل ، تب پایین نمی آید.
در این شرایط به ۲ نکته توجه کنید.
1⃣ فرد یبوست دارد
2⃣ یا عفونتی در بدن است
💢اگر یبوست دارد ملین هایی مث شکرسرخ ، ترنجبین یا دمکرده مغز فلوس به بیمار بدهید تا شکم روان شود و تب قطع شود
💢اگر یبوست ندارد و تب قطع نمیشود عفونتی در بدن هست
که علاوه بر تدابیر پست قبل یکی از ضد عفونتها مانند:
☀️یک ق م عسل با ۷ عدد سیاهدانه
☀️شربت عسل با لیموترش
☀️دو سوم استکان آب خیار + یک سوم
استکان جوشانده آویشن روزی ۲ تا ۳بار به بیمار بدهید.
☀️پیاز را قاچ کرده داخل عسل بزنید
و میل کنید یا پیاز را بجوشانید و آبش را میل کنید
🍎آب سیب طبیعی هم ، تب را پایین میآورد و هم ، ضد عفونت است
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
پله بیست و ششم
من
یوسف
بی برادری
بودم که...
با دست خودم
درون چاه
افتادم!
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
AUD-20220329-WA0002.mp3
4M
کلام بیست و ششم
🔸وَ أَنْ تَجْعَلَنِی مِمَّنْ یُدِیمُ ذِکْرَکَ...
🔹 #پیر_ما :
انسان وقتی میره توی کثرت، میره توی غفلت..
#آیت_الله_حائری_شیرازی
#شرح_مناجات_شعبانیه
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami
🔰امام صادق علیه السلام می فرمایند:
خوردن باقالا، مایه تقویت مغزِ استخوان های ساق پا می شود، توان مغز را افزون می سازد و خون تازه تولید می کند.
📚 کافی (ط- الاسلامیه) ج۶ ، ص۳۴۴، ح۱
#احادیث_طبی
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @GanjineyeTebeEslami