اصول تغذیه در ماه رمضان 🌙 🏝غذا کم‌‌ نمک باشد⬅️ نمک و شوری زیاد آب بدن را می‌گیرد 🏝غذای سرخ کردنی خشک است و رطوبت بدن را می‌گیرد 🏝حبوبات غذا کم‌ باشد؛ چون نفاخ هستند و جذب و رطوبت بدن را می‌گیرد 🏝از شیرینی‌های طبیعی مثل خرما استفاده شود، شیرینی‌های صنعتی جذب آب دارند 🏝مصرف روغن طبیعی بهتر است 🏝مصرف سالاد نیم‌ساعت قبل یا بعد از غذا⬅️ سالاد رطوبت بدن را بالا می‌برد 🏝ادویه‌ی غذا کم باشد؛ ادویه‌ها رطوبت بدن را جذب و آن را خشک می‌کند 🏝مایعات خیلی داغ یا خیلی سرد ممنوع⬅️ مضر معده و کبد ⛔️نوشابه/ دلستر/ فست‌فود/ کله‌پاچه و...استفاده نشود 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @Ganjineyetebeeslami

#سوال‌شما /پاسخ ما سردردها در ماه رمضان🌛 😨عموم سر دردهای ایجاد شده در این ایام،سردرد گرم صفراوی است 📌در این حالت و برای تسکین درد 👈از بوییدن سرکه 👈 و مالیدن آن ب پیشانی 👈مالیدن روغن بنفشه ب پیشانی 👈و مالیدن عرق کاسنی، بهره ببرید 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

به سوال پرتکرار بالا دقت کنید :⬆️ 🔥در حال حاضر در فصل گرم به سر میبریم 🔥ظهر هم طبع گرم و خشک داره 🔥خود گرسنگی کشیدن باعث افزایش صفرا میشه (طبع روزه،صفرازاست) 🔥حال تصور کنید خود فرد هم سوءمزاج صفرا داشته باشه 🌻⬅️یعنی چندتا صفرا روی همدیگه که باعث سردرد های هنگام ظهر روزه داران میشه 💆🏻‍♀ 🤦🏻‍♀اوضاع زمانی بدترم میشه که این سردردا با مشارکت معده هم باشه . 💢بخارات معده بالا میاد و سردرد هارو تشدید میکنه ، اغلب این افراد اظهار میکنن تااستفراغ نکنن خوب نمیشن. استفراغ هایی همراه با سوزش و کف ریز هم دارن . و سردرد ها از جلوی سر شروع میشه . 🌴⬅️برای درمان اینگونه سردرد ها علاوه بر موارد بالا و همچنین به حداقل رساندن ادویه جات و موارد گرم و خشک ، حتما از خنک کننده های زیر هم کمک بگیرید:⬇️ 🍊 کاهو + روغن زیتون همراه با افطار 🍊استفاده از مشتقات انار ( رب انار، شیره انار و..) 🍊آش جو 🍊شربت های خنک : بهارنارنج ، کاسنی ، عسل‌آبلیمو ، سکنجبین 🍊سیب ترش 🍊سویق عدس 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

🟢 عدس 🔸️اشک را زیاد میکند 🔸️قلب را رقیق و نازک میکند 🔸️خروج اشک را تسهیل میکند 🔸️مبارک و با ایمان در ارتباط است 🕊↫پیامبر فرمود: عدس را ۷۰ پیامبر مبارک کردند و دعا کردند که برکت پیدا کند. 🕊↫پیامبر(ص)فرمود: یا علی عدس بخور زیرا با برکت و مقدس است و قلب را نازک و رقیق میکند. 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

🟢 فواید عدس 🔸️سویق عدس ، عطش را در تابستان و ماه رمضان برطرف میکند 🔸️معده را تقویت میکند 🔸️ درمان ۷۰ بیماری است 🔸️صفرا را خاموش میکند 🔸️درمان هیجان خون و گرمای دوران یائسگی است 🔸️درمان خونریزی خانمهاست 🔸️تشنگی افراد دیابتی را برطرف میکند 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

#تنگ_کننده_واژن #داروسازی ↫بلغم باعث افتادگی ، شلی و سستی رحم می‌شود.و رحم های بلغمی نیاز به قابضات دارند‌. 💠ترکیبات تنگ کننده رحم: میخک +مشک +مازو + سعد+ عصاره شیرین‏ بیان + پودر پوست انار+گلنار فارسی +جَفت بلوط از هرکدام به مقدار مساوی پودر شود . 💠روش استفاده: ۱.میتوانید ترکیب را با مقداری عسل وگلاب به صورت شیاف تهیه کنید . ۲.روش دیگر برای استفاده از ترکیب تنگ کننده واژن این است که آن را در آب بجوشانید و چندین روز هر بار یک ساعت درون آن بنشیند. 💠میزان مصرف : ↫هفته اول سه عدد یک شب در میان،هفته دوم ۱ عدد و هر دو هفته ۱ عدد تا سه ماه. 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

🌙احساس کن که قراره اولین ماه رمضان عمرت رو تجربه کنی.... 🎙استاد پناهیان 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

«تدابیر طبی ماه مبارک رمضان » ↫مزاج روزه چیست؟ ↫علت پرخاشگری‌، زودرنجی، بیحالی روزه داران چیست؟ ↫روزه در امزاج مختلف چگونه است؟ 🎙استاد محمد الماسیان 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

🔸چیکار کنم جن و جادو و سحر به زندگیم آسیب نزنه؟؟ 📝امام صادق علیه السلام فرمود:کسی که بسیار سوره جن را بخواند در زندگی اش آسیبی از جن و انس نمی بیند و جادو ،سحر و حیله شان به او نمی رسد 📎واقعا کار سختیه؟؟؟!!!خب به جای پول دادن به اینایی که دکان دعا و ذکر باز کردن بیاییم سوره ی جن رو خودمون بخونیم☺️ 👈این روایت رو نشر بدین تا همه ی شیعیان مولا امیرالمومنین علیه السلام استفاده کنند 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami

🌹🍃 #امیرالمومنین_علیه_السلام : در ماه رمضان، بسيار استغفار و دعا كنيد؛ زيرا با دعا از شما دفعِ بلا مى شود و با استغفار، گناهانتان پاك مى گردد. 🕊📖 کافی، جلد4، صفحه88 💠گنجینه طب اسلامی💠 💠 @GanjineyeTebeEslami